
Problemy z koncentracją i pamięcią – jak z nimi wygrać?
... , w szczególności mózgu. Przemęczeni, niczego nie osiągniemy. Wypoczynek jest szczególnie ważny, gdy mamy problemy z koncentracją. Chcąc poprawić pamięć i koncentrację, należy zmienić kilka nawyków ... : wypoczynek, regularny tryb życia i ...