Jakie witaminy są najlepsze na trądzik?

... dostarczania tlenu do wszystkich komórek skóry. Czego jeszcze unikać przy trądziku? Zrezygnuj z pokarmów smażonych i innych, które przyrządzane są na bazie tłuszczów zwierzęcych. Niepolecane są też produkty ...

dawno temu

Obsługiwały Lecha Wałęsę, Natalię Oreiro i Dalajlamę. Agentki strefy VIP zdradzają kulisy zawodu

... To, czego wymagaja od nich klienci, to pełna dyskrecja ... vivre polityczny. To, czego wymagają od nich klienci, to pomoc od momentu odprawy biletowo-bagażowej do startu samolotu oraz pełna dyskrecja. Izabela Prażmowska, Anna Kurtek oraz ...

dawno temu

Poprawia pamięć, koncentrację, wspomaga leczenie nałogów. Czym jest trening BIOFEEDBACK?

... Biofeedback to trening mózgu, który dostarcza człowiekowi informacji zwrotnej o zmianach jego stanu fizjologicznego, dzięki czemu można nauczyć się świadomie modyfikować funkcje, które normalnie ...

dawno temu

Łzy kobiecie, łzy męskie

... Umiejętność płakania jest wyższą formą radzenia sobie z emocjami. Żeby żyć pełnią życia, wzbogacać swoją osobowość doznanymi przeżyciami, trzeba umieć pozwolić popłynąć łzom. "Prawdziwi bohaterowie płaczą bez wstydu". ... radzenia sobie z ...

dawno temu

Witaminy na skórę

... Witaminy są stosowane w kosmetykach do pielęgnacji od dłuższego czasu. Choć kojarzą nam się głównie z suplementami diety, które mają działać od wewnątrz, to trzeba wiedzieć, że świetnie radzą sobie z problemami skóry również od zewnątrz. ... ...

dawno temu

„Most”, Geert Mak

... przynajmniej kilka lat. Dlatego takie książki są bezcenne: bo pokazują to, czego nigdy nie znajdziemy w kolorowych czasopismach. Mak nie stroni od rozważań uniwersalnych, ale bardziej interesuje go codzienność. ... swoim klientom wszystkie ...

dawno temu

Chorobę lokomocyjną można złagodzić

...   Nie tylko dzieci na nią cierpią, nieraz choroba lokomocyjna nie mija wraz z wiekiem. Dolegliwości z nią związane dotykają również osoby starsze, dla których podróż jakimkolwiek środkiem lokomocji staje się prawdziwą udręką. Jak sobie radzić, ...

dawno temu

Planujemy wesele, czyli o czym należy pamiętać przed najważniejszym dniem w życiu

... w całkowitym stresie. Od czego w związku z tym zacząć? Przede wszystkim skup się na wykonaniu konkretnego planu działania, a to z kolei prowadzi do ustalenia motywu przewodniego, który zostanie wpleciony ...

dawno temu

Efektowny złoty łańcuszek damski. Czym kierować się podczas zakupów?

... także jest istotna, ponieważ od tego zależy, do czego dopasujesz wybrany łańcuszek. Popularnym splotem jest pleciony warkocz, zwany także lisim ogonem, ale bardzo łatwo może ulec zerwaniu, jeśli dobierzesz ...

dawno temu

Nieśmiałość dotyczy także gwiazd

... się do tego przyzna. Czy z nieśmiałości da się wyleczyć? Czy można z nią żyć? Sprawdź, które gwiazdy mają podobny problem i jak sobie z nim radzą. ... się do tego przyzna. Czy z nieśmiałości da się wyleczyć? Czy można z nią żyć? Sprawdź, które ...

dawno temu

Meżczyzna przy dziecku. Seksi?

... to mężczyźni pozostają w domu, podczas gdy ich żony stają się żywicielkami rodziny. I najczęściej oboje świetnie sobie radzą w nowej roli. ... z tak małym dzieckiem sam. Bałem się, jak cholera. Najbardziej tego, że dziecko będzie płakało, a ja ...

dawno temu

Objawy depresji poporodowej

... ducha nie jest zamierzony i wynika z hormonalnej burzy, jaka zachodzi w organizmie świeżo upieczonej mamy. Jakie są tego objawy i jak sobie radzić z taką chorobą? ... ducha nie jest zamierzony i wynika z hormonalnej burzy, jaka zachodzi w ...

dawno temu

Sam na sam ze stresem

... Postaw na zdrowie i odporność na stres - pod takim hasłem ruszyła pod koniec marca kampania promująca zdrowy styl życia i zapobieganie stresowi. Organizatorzy podkreślają, że radzenia ... zwrócona jest do osób, które nie radzą sobie ze stresem i ...

dawno temu

High-life na stresie

...   Wygórowana ambicja, marzenia o karierze, nastawienie na cel i zdobycie odpowiedniego statusu społecznego. Do czego dążymy i czego oczekujemy od życia? Jak takie przyspieszone życie, pozbawione odpoczynku, wpływa na nasze zdrowie?   ... ...

dawno temu

"Sąd nad prawdziwą miłością", William Nicholson

... być na tyle uczciwi, aby świadomie udzielić na nie odpowiedzi? Odsyłam do tej powieści i radzę nie zrażać się jej początkiem. ... nie jest współczesnym Werterem. Otóż „Sąd nad prawdziwą miłością” to przede wszystkim próba odpowiedzi na pytanie, ...

dawno temu

Samoocena dziecka

... zostanie podważone. Dorośli muszą nauczyć dziecko radzić sobie z takimi sytuacjami i mądrze z nich wychodzić. ... czego zacząć? Budowanie poczucia własnej wartości należy zacząć od naprawienia stosunków rodzinnych. Jeśli dziecko będzie się ...

dawno temu

Jak przetrwać depresję sezonową?

... dnie spędzałabyś w łóżku, możesz mieć do czynienia z depresją sezonową. Czym jest depresja sezonowa? Wraz z nastaniem jesieni, a następnie zimy, dni stają się coraz krótsze i szybciej zapada zmrok ...

dawno temu

Rozpieszczone dziecko - jak tego uniknąć?

... Każdy rodzic pragnie, by jego dziecko było bezpieczne i szczęśliwe. Chcąc zapewnić je o swojej miłości i trosce uchylają maluchowi nieba, by było zadowolone i miało wszystko to, czego im kiedyś ... mózgów. Oceńcie charakter dziecka – jakie są ...

dawno temu

Anemia u niemowląt - przyczyny, leczenie

... Anemia u niemowląt to niedokrwistość, która pojawia się na skutek niedoboru żelaza. Dziecko z anemią jest blade, apatyczne, często choruje, nie ma apetytu i rozwija się wolniej niż rówieśnicy. Jakie są przyczyny anemii i jak sobie z nią radzić? ...

dawno temu

Niespełniony prawiczek pragnie miłości. List do seksuologa

... Rozgoryczenie miesza się z poczuciem niesprawiedliwości. Do naszej redakcji napisał mężczyzna, który obarcza naszą płeć winą za swoje niespełnienie i brak czułości. Co radzi nasza ekspertka, seksuolog Marta Kołacka, przeczytajcie... ... ...

dawno temu

Jak uspokoić płaczące dziecko?

... Radzisz sobie już z kolką, do perfekcji opanowałaś kąpanie, przewijanie i karmienie, potrafisz udzielić dziecku pomocy w wielu dolegliwościach. Mimo to, nie wiesz, co robić, gdy płacze bez przyczyny. Jest kilka sposobów, by uspokoić płaczące ...

dawno temu

"Sztuka podróżowania", Jacek Pałkiewicz

... się na statku. Poznajemy metody radzenia sobie w sytuacji głodu, przegrzania, wyziębienia. Dowiadujemy się, że węgorz elektryczny to nic miłego, a w krajach islamskich zakochani nie powinni chodzić za rękę. To praktyczne kompendium dla ...

dawno temu

Jakie błędy popełniają mężczyźni?

... Nieświadomi, czego najbardziej pragną kobiety, mężczyźni zachowują się w sposób, który bardzo często rani ich partnerki. Zazwyczaj błędy te nie wynikają ze złej woli, ale po prostu z nieznajomości ... podstawowych kobiecych potrzeb, które różnią ...

dawno temu

Nadmierne ślinienie u niemowląt

... informacji na temat przyczyn ślinienia się dzieci i sposobów radzenia sobie z mokrą buzią i przemoczonymi koszulkami. ... informacji na temat przyczyn ślinienia się dzieci i sposobów radzenia sobie z mokrą buzią i przemoczonymi koszulkami. Ślina ...

+ Pokaż więcej