Szybkie dipy do warzyw

... rozetrzesz z żółtkami oraz doprawisz musztardą, curry, solą i pieprzem. Krok 4 Jak zrobić dip paprykowy? Wymieszaj czwartą część z ketchupem, pastą paprykową i zmiażdżonym czosnkiem. Dodaj tabasco i pieprz. Smacznego! Pamiętaj, że możesz ...

dawno temu

Piekielnie ostra zupa z czerwonej papryki

... Dziś chciałabym przedstawić bardzo ciekawy przepis na zupę paprykową. Receptura dzięki swojej ostrości i składnikom wpisuje się w kuchnię meksykańską. Podstawą zupy, o której będziemy mówić ... składnika. Paprykowe akcenty w zupie A teraz czas ...

dawno temu

Niezdrowe przekąski. Jak je ograniczyć?

... Badania wykazują, że jemy coraz więcej niezdrowych przekąsek. Uwielbiamy chipsy, chrupki, frytki, batony i inne słodycze. Chociaż wiemy, że te produkty są tuczące, to pokusa bardzo często ... . Amerykańscy naukowcy przeprowadzili badania, z ...

dawno temu

Rzucanie palenia bez przybierania na wadze

...   Wiele kobiet boi się nagłego tycia, po odstawieniu papierosów i jest to obawa uzasadniona. Nikotyna bowiem tłumi głód. Często bywa tak, że  panie często po zerwaniu z nałogiem nie mają czym zająć rąk, tak więc chrupią orzeszki, chipsy czy inne ...

dawno temu

Kolorowa sałatka - jak konfetti

... , sałatkę paprykową i udekoruj ją cebulkami perłowymi i minikolbami kukurydzy. Posyp wszystko natką. Smacznego!   ...

dawno temu

Dipy - jak przygotować małe pyszności?

... Dip to gęsty sos do potraw, który świetnie podkreśli ich smak. Dipy doskonale pasują chociażby do frytek, mięsa czy nawet chipsów. Warto je przyrządzić, bo dzięki niemu twoje dania zyskają inne, nowoczesne oblicze. Idź z duchem czasu i bądź ...

dawno temu

Fast foody uzależniają tak jak heroina

...   Dieta pełna burgerów, chipsów, kiełbasek i ciastek może doprowadzić do tego, że nasz mózg będzie pożądał pożywienia z wysokimi wartościami cukru, soli i tłuszczu. W przeciągu kilku lat fast foody mogą stać się substytutem szczęścia i ...

dawno temu

Kulinarni pomocnicy w walce ze stresem

... Zwykle podczas stresującego dnia w pracy sięgamy po batonika, chipsy lub paluszki, by tym sposobem osiągnąć złudne poczucie uspokojenia. Jednak wbrew pozorom takie podjadanie wcale nie likwiduje ... czy słonych przekąsek.   Migdały, orzechy ...

dawno temu

Niezdrowe drugie śniadanie dla dzieci

... Rodzice często ulegają dzieciom, jeśli chodzi o drugie śniadanie do szkoły. I tak w plecakach maluchów lądują słodkie bułki, chipsy, cukierki i batoniki. Dzieciom brakuje świeżych warzyw i owoców – alarmują specjaliści.  ... Rodzice często ...

dawno temu

Funky Punch - kanapki z humorem

... "Tadki – Niejadki" to największe zmartwienie każdej mamy. Jak namówić dziecko do tego, by zjadło coś pożywnego i wartościowego zamiast batonika czy chipsa? Nie jest to wcale takie proste, zwłaszca ...

dawno temu

Zdrowa tortilla na śniadanie? Dlaczego nie!

... albo kukurydzianej. Produkt ten używany jest często w roli pieczywa lub jak podstawa do wielu dań. Jest jeszcze coś takiego jak chipsy tortilla, czyli kukurydziany przysmak o trójkątnym kształcie i słonawym ... , paprykowym lub serowym smaku. ...

dawno temu

Rodzaje orzechów

...   Zamiast podjadać kaloryczne chipsy, wafle czy czekoladowe batoniki, warto zastąpić te tuczące "zapychacze” przekąską, która także pozwala na podgryzanie w pracy, a do tego dostarcza ... Zamiast podjadać kaloryczne chipsy, wafle czy czekoladowe ...

dawno temu

Dieta na stres

...   Jeśli podczas stresującego dnia w pracy sięgasz po batonika, chipsy lub paluszki, najprawdopodobniej zajadasz swoje nerwy dając sobie złudne poczucie uspokojenia. Złudne, bowiem podjadanie ... Jeśli podczas stresującego dnia w pracy sięgasz po ...

dawno temu

Przepis na tzatziki

... serwować na kilka sposobów: jako dodatek do mięs, dip do paluchów serowych lub chipsów czy jako urozmaicenie smaku kanapek w postaci lekkiego sosu do warzyw. Jak przyrządzić ten wyjątkowy grecki specjał? ... serwować na kilka sposobów: jako ...

dawno temu

4 niskokaloryczne przekąski, które skutecznie zaspokoją twój głód

... Właśnie rozpoczynasz z partnerem wieczorny seans filmowy i czujesz, że powoli dopada cię niewielki głód? Uważaj na niezdrowe przekąski typu chipsy czy paluszki, bo to właśnie na nie będziesz miała ... , aż owoc całkowicie zmięknie. Świeża ...

dawno temu

Sofa dla agresywnej

... z paczką ekologicznych i nie tuczących chipsów? Sofa ta ma jednak jedną bardzo ważną zaletę – pozwala dać ujście naszej agresji, kiedy zezłości nas serial lub … małżonek. ... ekologicznych i nie tuczących chipsów? Sofa ta ma jednak jedną bardzo ...

dawno temu

Jakie właściwości mają orzechy?

... Orzechy to bogactwo witamin i mikroelementów. Na półkach sklepowych można spotkać wiele rodzajów orzechów – prażone, solone, w miodzie, w czekoladzie, w panierce paprykowej. Najzdrowsze ...

dawno temu

Bomby kaloryczne - czego lepiej unikać

... Czy często zdarza Ci się, że siedząc na przyjęciu podjadasz orzeszki lub chipsy nie mając wyrzutów sumienia, bo przecież prawie nic nie zjadłaś? Nic bardziej mylnego. Pewne rodzaje produktów, mimo ...

dawno temu

Jędrne pośladki

... jednak wiele czasu. Po prostu codziennie wieczorem, podczas oglądania ulubionego serialu, poświęć również chwilę dla swojego ciała. Zgrabna sylwetka nie bierze się z siedzenia przez telewizorem i wcinania ulubionych chipsów. Odwodzenie ugiętej ...

dawno temu

Zdrowe przekąski

... Niezdrowe przekąski są powszechne. W każdym sklepie można natknąć się na chipsy, solone paluszki, czekoladowe batony. Niestety, tego typu jedzenie nie dostarcza nam żadnych składników odżywczych ... mogą być traktowane suszone owoce, owoce ...

dawno temu

Rzuć palenie z piłkarzami!

... Jeśli przyjrzymy się przeciętnemu kibicowi piłki nożnej, to okaże się, że jest to palacz, wielbiciel piwa, chipsów i hamburgerów. Warto zaangażować naszych piłkarzy, by zamiast reklamowania ... , wielbiciel piwa, chipsów i hamburgerów – w ...

dawno temu

Podjadamy na potęgę

... zdaje sobie sprawę jak niezdrowe i kaloryczne są te przekąski. Chipsy, batoniki, czekoladę je się nie tylko z głodu, ale dlatego, żeby zapomnieć o kłopotach, zdenerwowaniu, stresie i dlatego że jest to przyjemne. ... % Polaków doskonale zdaje ...

dawno temu

Owocowe koreczki

... , a co najważniejsze – mają cudowną moc oszukiwania głodu, więc są polecane osobom odchudzającym się. Owocowe koreczki mogą stanowić świetną i małokaloryczną przekąskę, którą możemy podjadać między posiłkami zamiast „wcinania” łakoci czy ...

+ Pokaż więcej