Gwiazdy piszą książki

... jednego z nadrzędnych przykazań autorki Zapomnij o wadze z treningiem na brzuch, uda, pośladki, szeregiem ćwiczeń z partnerem, dzieckiem i piłką oraz przepisami na lekkie sałatki jest mało przekonujące ...

dawno temu

Mój facet się zapuścił!

... . Gdy gdzieś wchodzi, to najpierw jest jego brzuch, potem dochodzi właściciel. Przynajmniej tak to widzi Gosia. Kobieta opowiada: - Nie jestem idiotką i wiem, że ludzie się starzeją. Zmarszczki ... z chłopakami na treningi... I zrobiła się z ...

dawno temu

Facet-maruda. Straszne!

... znamion fajności. Niekiedy mężczyzna marudzi w sprawach drobnych. Te, w odróżnieniu od dużych są naprawdę męczące. Niektórzy potrafią całe popołudnie spędzić jęcząc, jak bardzo burczy im w brzuchu ... sobie spokojnie i udaję, że słucham, a nawet ...

dawno temu

Zanim bocian przyleci – vademecum przygotowań do ciąży

... potrzebował dużej mobilizacji, dlatego aktywność fizyczna wzmacniająca kręgosłup, mięśnie brzucha i miednicę jest jak najbardziej wskazana. Zmniejszy to zarówno dyskomfort, który odczuwają przyszłe mamy ... i marszobiegów, które przede wszystkim ...

dawno temu

Instagramowe wakacje. Odwiedź miejsca, w których zrobisz piorunujące zdjęcia

... z jedzeniem w Tajlandii, Singapurze czy Wietnamie warto zapuścić się nie tylko z aparatem, ale i z pustym brzuchem! Azjatyckie dania, tak różne od tych, do których jesteśmy przyzwyczajeni, zaskakują ... , który nie nudzi się zakochanym. ...

dawno temu

Jak przetrwać zimę z uśmiechem i w dobrej formie

... go z zimowej drzemki i znacznie poprawi nasze samopoczucie. Nie trzeba podejmować zaraz ekstremalnych prób i treningów. Jeżeli pogoda na to pozwala, wystarczy już zwykły spacer, by odzyskać siły ... , wspaniałą sylwetkę i poprawę kondycji – mówi ...

dawno temu

Maraton, jogging. Bieg po zdrowie czy kontuzję?

... /i,smierc-na-mecie-biegnij-warszawo,mid,1315094,cid,4051,klip.html&ast=1 Błędem biegaczy jest też nieodpowiednie przygotowanie przed bieganiem, czyli trening. Prawidłowa rozgrzewka, rozciąganie mięśni ... oddechowego i krwionośnego, która ma na ...

dawno temu

5 kroków do większej pewności siebie

... ma ogromny wpływ na naszą pewność siebie. W czasie treningu ciało uwalnia mnóstwo endorfin, które sprawiają, że czujemy się świetnie. Po zakończeniu ćwiczeń mamy świadomość, że zrobiliśmy coś ... konstruktywnego. Regularne treningi zapewnią ci ...

dawno temu

Optymizm jest przereklamowany

... się także poddać treningowi umysłowemu na pozytywne myślenie. Możesz się nauczyć optymistycznego myślenia.   Szkolenia z optymizmu to dobrze prosperujący przemysł. Na rynku jest mnóstwo książek i płyt ... jednak wyciągniesz swój portfel czy ...

dawno temu

Galeria Bogiń. Tak wyglądają po porodzie

... młodej mamy, z płaskim brzuchem, bez cienia rozstępów. Fałdki nie pojawiają się nawet po piątej ciąży. Siły Photoshopa nie osłabiły protesty, że takie zdjęcia zafałszowują obraz rzeczywistości ... kobiety. Tym bardziej, że większość z nas nigdy ...

dawno temu

Jak poznać czy kobieta jest piękna

... piękna, w końcu, jeśli większość kobiet, zamiast zmniejszyć sobie biust wykonuje operację przeciwną, znaczy to, że duże piersi uchodzą za atrakcyjne (nic nowego!), w ogóle, wszystko poza brzuchem ... treningowi i, podobnie jak silikon, makijaż i ...

dawno temu

O pożytkach płynących z kłótni

... gdy zaczyna brakować argumentów, co często mi się zdarzało. Zwykłem wówczas ryczeć, jakby mi dziecko z brzucha wypruli, tupałem, prawie odgryzłem sobie wargę i wygrażałem poczciwemu Panu Bogu, że prócz urody ... zostało zupełnie niesłusznie ...

dawno temu

Slimtox - rewolucyjna metoda na odchudzanie

... swoich właściwości. Slimtox - doskonałe efekty Zmagasz się z dodatkowymi kilogramami? Oponka na brzuchu? Boczki? Zwisająca pozbawiona jędrności skóra? Ukochane dżinsy nie chcą się dopiąć? Kostium ...  detoksykujących. Slimtox będzie doskonałym ...

dawno temu

Chcę być aktywną a nie grubą staruszką

... dokładnie w Walentynki 2008 roku. Wtedy zaczęłam treningi do "Tańca z gwiazdami". Gdy zobaczyłam się w wielkich lustrach sali treningowej, pomyślałam tylko jedno: muszę schudnąć i wzmocnić kondycję. Nie wiem ... , ile kilogramów zrzuciłam. ...

dawno temu

Chcę rodzić w samotności!

... się ze wzruszenia, filmował wszystko kamerą, potem dał jej kasę na zoperowanie obwisłego brzucha, a potem i tak już nie chciał z nią spać... Coś w nim podobno "pękło". Kiedy się zmył, koleżanka przyznała po jakimś ...

dawno temu

Angina - dlaczego chorujemy na nią latem?

... , pulmonolog w Klinice Demeter w Warszawie. Pierwsze objawy anginy to wysoka gorączka, ból gardła, głowy, brzucha, naloty ropne na migdałkach podniebiennych. Dziecko chore na anginę musi przyjmować ...

dawno temu

Oparzenia słoneczne skóry

... brzucha i wewnętrznych powierzchni ud. Neoviderm - emulsja na oparzenia i podrażnienia Sprawdzonym sposobem na oparzenia, drobne otarcia, czy podrażnienia jest emulsja Neoviderm, która koi ...

dawno temu

Syndrom HELLP

... nerek. Objawy HEELPbóle głowy,nasilające się nudności i wymioty,bóle brzucha pod żebrami po prawej stronie ciała i tkliwość w tym miejscu,zmęczenie,cukrzyca,zaburzenia wzroku,wysokie ciśnienie krwi ...

dawno temu

Objawy menopauzy - jak zmienia się twoje ciało

... płciowych w naszym ciele. To z ich powodu w okresie menopauzy pojawia się owłosienie na twarzy, a także klatce piersiowej czy dolnej części brzucha. Gdy w jednych miejscach włosy się rosną ...

dawno temu

Poranna gimnastyka - ćwiczenia pod kołdrą

... się na brzuchu. Skręć głowę w prawo, wypręż mocno ciało, unieś jednocześnie nogi oraz głowę i barki. Powinnaś wyczuć napięcie pośladków i pleców. W czasie ćwiczenia kilkakrotnie skręć głowę w lewo, prawo i lewo. Powtórz „kołyskę” 3 razy.   ...

dawno temu

Figurki płodu będą pokazywane przyszłym matkom

... Lopes użył technologii 3-D, dzięki której udało mu się wiernie odtworzyć wygląd i rozmiar dziecka w brzuchu matki. Wykonana z gipsu kopia płodu w tym tygodniu zostanie pokazana na wystawie w Londynie ...

dawno temu

Katy Perry nosi "spanksy"

... . Ostatnio wprowadziła modę na modelującą sylwetkę bieliznę. Na koncercie na Florydzie Katy kilka razy podnosiła sukienkę do góry, aby nie było wątpliwości, że jest funką wyszczuplającej brzuch, pupę i uda ...

dawno temu

Jak się zrelaksować?

... ma dotrzeć najpierw do brzucha, a dopiero później do klatki piersiowej, która się uwypukli. Licz do czterech. Krok 3 Nie oddychając, policz do sześciu. Krok 4 Teraz licz do ośmiu i powoli ...

dawno temu

Poznaj nieznane dotąd właściwości zdrowotne zielonego ogórka

... zadań w pracy i nagle dopadł cię nieziemski głód? Jedząc zielonego ogórka poskromisz apetyt i uchronisz się przed uciążliwymi bólami brzucha związanymi z odczuwaniem głodu. Ogórek na kaca 57354 Chcesz ...

+ Pokaż więcej