... Szukasz sposobu na efektywne zarządzanie czasem? Spróbuj metody, któa nazywa się Pomodoro Technique. Jej nazwa pochodzi od najpopularniejszego kształtu timera używanego zwykle w kuchni. Pomodoro ... : różne postrzeganie czasu oraz różne tempo ...
... znajdzie czas na ćwiczenia. Dowiedz się, w jaki sposób utrzymać zgrabną sylwetkę, gdy brakuje czasu na długie treningi. ... znajdzie czas na ćwiczenia. Dowiedz się, w jaki sposób utrzymać zgrabną sylwetkę, gdy brakuje czasu na długie treningi. ...
... rzeczy powinno nadejść, czyli oświadczyny. Cóż, czasy się trochę zmieniły i ta kolej rzeczy nie jest już tak naturalna jak niegdyś... ... to przynajmniej jako poważny sygnał ostrzegawczy, że coś jest nie tak – i wtedy podejmować decyzje co do ...
... Odżywianie w XXI wieku kojarzy się z dietą w biegu, w której często nie ma czasu na spożywanie wystarczającej ilości zdrowych aminokwasów czy minerałów. Dla kobiet karmiących piersią czy będących ...
... Jeśli szukasz miejsca, w którym możesz poczuć się jak u siebie - jedź do Gruzji! W tym pięknym, gościnnym, orientalnym kraju Polacy spotkają się z zaskakującym szacunkiem, niespotykanym chociażby ... , przypominających greckie amfory. Takie ...
... Było sielsko. Najpierw randki, na których zachwyciliście się sobą. Potem wspólne wakacje, kiedy nieznane wam przyzwyczajenia partnera traktowaliście z pobłażliwym uśmiechem. Zamieszkaliście razem i… katastrofa! Dla niektórych to już powód do ...
... . Na początku jego życia więź z matką, czy innym najbliższym opiekunem, jest bardzo silna, wręcz symbiotyczna. Jednak z czasem następuje rozluźnienie owej więzi, a maluch uczy się samodzielności ... , że zrobi to dobrze, więc lepiej dyskretnie ...
... samych siebie. Nikomu tak nie nałgałem jak Łukaszowi Orbitowskiemu. Kłamstwo jest przyjemne. Zsyła spokój i dobry sen. ... . Tydzień zaczynał się w czwartek, kończył w poniedziałkowy poranek, wraz z kacem gigantem. Przebieżkę do środy nasz ...
... , doprowadzając do porządku roztrzepane włosy i wybrakowany makijaż. Czas, jaki inwestujesz w swój idealny wygląd uniemożliwia ci częste korzystanie z dobrodziejstw klubu fitness? Przekonaj się, że perfekcyjny wygląd i codzienny trening mogą iść ...
... Nie będzie to tekst o natrętnym zegarku, który nieubłaganie odmierza czas, skracając młodość, czas nauki przed egzaminem, czas do bolesnej wizyty u stomatologa. To reportaż o złych mężczyznach i naiwnych kobietach, o uczuciach i ryzyku, o żalu, ...
... wnuczką. Pomoc jest potrzebna, gdyż matka pracuje ile może, usiłując zarobić na siebie i dziecko. Trzy zgryźliwe baby reprezentują różne światy – odpowiednio, dawne elity, środowisko robotnicze ...
... Przypomniało mi się, jak opowiadałaś kiedyś o ćwiczeniu psychologicznym, które polega na tym, że trzeba sobie wyobrazić siebie samą w wieku lat szesnastu i w wieku lat siedemdziesięciu, siedzące naprzeciw. Co one powiedziałyby mnie, a co ja im? ...
... Śmiem twierdzić, że czas jest dziś najbardziej deficytowym towarem świata. Kogo by nie zapytać, nikt nie ma czasu. Na nic. Niektórzy nie mają nawet czasu na sen, na seks, na jedzenie porządnych ... posiłków, na własną fizjologię. Pędzą, spieszą ...
... Pewność siebie to bardzo przydatna umiejętność. Dzięki niej ze spokojem i stanowczością będziesz osiągała wyznaczone sobie cele, pewnie zadbasz o własne granice na gruncie prywatnym i zawodowym, zaczniesz czerpać przyjemność z nowych znajomości ...
... są zresztą ściśle ze sobą powiązane. Najpierw otwieramy szafę, patrzymy na piętrzące się tam stosy ubrań, które z różnych powodów prawie co do sztuki nie nadają się do założenia i wtedy mimochodem wyrywa ... się nam z ust ta wyświechtana fraza: ...
... Z jednej strony staramy się akceptować siebie takich, jakimi jesteśmy, z drugiej – nieustannie dążymy do ideału i walczymy z niedoskonałościami, które nas od niego oddalają. Wzorujemy ... się na aktualnych kanonach piękna i na przeróżne sposoby ...
... Któż z nas nie marzy o tym, żeby mieć czas nie tylko na pracę, ale też dla dzieci, spotkania z przyjaciółką, długo odkładaną naukę języka, fitness czy chociażby poleniuchowanie z książką. Tymczasem ... wiele z nas wciąż przerabia scenariusz, w ...
... prosto, koncentrować swojej uwagi na temacie lekcji, a na dodatek sprawiać wrażeniasztywnego kujona... Osoby, które przyjmują zgarbioną pozycję ciała są mniej pewne siebie W badaniu wzięło udział 71 ...
... Zdrowie przede wszystkim, także to psychiczne – mówią specjaliści. Bo jeśli nie zatroszczymy się o nasze zdrowie, na nic zdadzą się popularność, pieniądze i sukcesy zawodowe. Dlatego w kolejnym przeglądzie prasy kilka informacji o tym, jak ...
... Wiadomo, że przyjście na świat maluszka to ogromna radość dla świeżo upieczonych rodziców. Nie jest to jednak najłatwiejszy dla nich czas, w szczególności, jeżeli rodzicami zostali po raz pierwszy ... nawet na krok. Pewnego dnia rodzice zdają ...
... Zabiegi pielęgnacyjne wymagają czasu, dlatego często z nich rezygnujemy. Stresująca praca, szybki i siedzący tryb życia, palenie papierosów, picie alkoholu, niezdrowa dieta, jedzenie fast food ... i regularnie przeprowadzać wszystkie czynności. ...
... nie zawsze zwracamy uwagę na prawidłową relację szczęki i żuchwy względem siebie. Czasami wada zgryzu nie jest tak widoczna, więc ją bagatelizujemy, chcąc przede wszystkim w prosty sposób poprawić urodę uśmiechu ... ostatnio bonding, który tak ...
... pełen jest konkurujących ze sobą marek, spośród których każda spełnia nieco inne potrzeby i trafia ze swoją ofertą do nieco innego odbiorcy. Obecnie wybór sneakersów nie jest więc zadaniem łatwym. Z jakimi rodzajami kicksów spotkasz się w ...
