Otyłość - ciężki problem. 42% kobiet w Polsce ma kłopot z dodatkowymi kilogramami

... . Największe powikłania zauważalne są w otyłości brzusznej. 90% chorych na cukrzycę posiada nadwagę lub otyłość. W Europie otyłość osiągnęła rozmiary epidemii. W ciągu ostatnich dwóch dziesięcioleci ... częstość występowania otyłości potroiła ...

dawno temu

Jak uniknąć efektu jo-jo?

... szczupłą sylwetkę dzięki liczeniu kalorii, nie przestawaj tego robić, gdy uzyskasz wymarzoną wagę. Jeżeli nie jadałaś wieczorami, nie dodawaj dodatkowego posiłku do swojej diety. Kontynuuj wykonywanie czynności, które pomogły ci osiągnąć sukces. ...

dawno temu

5 rzeczy, które powinnaś zrobić zanim przejdziesz na dietę

... . Przecież nie jest to ostatni raz, kiedy będziesz je jeść! Stopniowe rezygnowanie z nich będzie lepszym sposobem osiągnięcia sukcesu – wymarzonej wagi.  Źródło:medycyna24.pl ... nie jest śmietnikiem – dodatkowe jedzenie będzie zalegać na twoich ...

dawno temu

Promienna cera

... Jeśli pragniesz lśniącej, świeżej skóry twarzy, musisz wiedzieć, że osiągnięcie tego efektu wymaga codziennych zabiegów. Nie wierz posiadaczkom pięknej cery, które twierdzą, że nic nie muszą robić ...

dawno temu

Dieta białkowa - na pewno zdrowa?

... Dieta wysokobiałkowa, czyli dieta Dukana, stała się ostatnio bardzo popularna. Jej zwolenniczki zachwycają spektakularne wyniki, jakie można osiągnąć, stosując ją. Utrata zbędnych kilogramów ...

dawno temu

Neuronica – odprężenie dla mięśni twarzy

... minimalizuje zmarszczki mimiczne. W połączeniu z innymi składnikami zawartymi w serum do twarzy, szyi i dekoltu, ten wyjątkowy specjalistyczny kosmetyk pozwala na osiągnięcie efektów porównywalnych z wynikami zabiegów medycyny estetycznej. ...

dawno temu

Pierwszy raz w gabinecie? Czas na mezoterapię!

... Jeszcze kilkanaście lat temu medycyna estetyczna kojarzona była z możliwościami zarezerwowanymi dla ludzi bogatszych. Dziś jej osiągnięcia znajdują się w zasięgu wielu z nas. Kiedy pozostaje ...

dawno temu

Zdradziłam w odwecie

... Mój chłopak zdradził mnie ze swoją poprzednią. Od razu przyznał, co, jak, kiedy i dlaczego. W odwecie przespałam się z moim instruktorem. A teraz nie czuję nic. Jestem pusta. Niczego nie osiągnęłam ... nic. Zabrakło mi tylko jaj, żeby zranić ...

dawno temu

Jak mówić do dziecka?

... to prosta droga do tego, by dziecko wydedukowało sobie: „Rodzice kochają mnie tylko wtedy, gdy osiągnę sukces i jestem najlepszy”. Zamiast więc chwalić dziecko za to, że jest mądre, lepiej ... chwalenie malucha powoduje, że dziecko uzależnia się ...

dawno temu

Dieta – z czym to się je?

... podstawowa zasada: 70% diety, 20% treningu i 10% regeneracji. Dzięki temu można osiągnąć wymarzony cel. - Osoby rozpoczynające trening nie zdają sobie sprawy, jak ważne jest ustalenie tych proporcji ... tkanki tłuszczowej ma nie tylko ilość ...

dawno temu

Polka pod prysznicem i pod kołdrą

... imprez, na której głębokość nurkowania w zwierzeniach osiągnęła rozmiary widowiskowego ekshibicjonizmu, a każda z obecnych musiała przyjąć zasadę absolutnej szczerości, temat ten prześlizgnął się jak wąż-widmo i zniknął tak prędko, jak się ...

dawno temu

Fryzura lat 60.

... nie będzie dawać nam ciekawych efektów. By osiągnąć zamierzony rezultat, ważne jest nabycie umiejętności szukania inspiracji w różnych zakątkach świata mody. Chodzi tu o szeroki zakres ...

dawno temu

Balejaż na włosach

... można także te, które wyglądają bardzo naturalnie i subtelnie. Jeżeli chcesz osiągnąć taki efekt, zwłaszcza latem, powinnaś zdecydować się na zrobienie balejażu. Przeczytaj poniższy artykuł, a dowiesz się spośród jakich kolorów balejażu możesz ...

dawno temu

"W doborowym towarzystwie", reż. Paul Witz

... Zaskakująco dobra komedia korporacyjna. Dan Foreman (Dennis Quaid) jest prawdziwym weteranem reklamy. Osiągnął sukces w pracy i w rodzinie. Ma piękną żonę, piękne córki, piękny dom i piękny kręgosłup ... moralny. Sukces zawdzięcza przyzwoitości ...

dawno temu

„Syndrom starszej siostry”, Malwina Chojnacka

... Zuzanna, redaktor naczelna poczytnego brukowca, jest zamożną kobietą sukcesu, ma dorosłą córkę Karolinę, która wiele osiągnęła w świecie mody i rozpoczyna karierę piosenkarki (nie przeraża ... , a przez wiele lat miała małe mieszkanko, w którym ...

dawno temu

Jak wybrnąć z trudnej sytuacji w pracy?

... planowania budżetu czy omawiania sprawozdań finansowych. Najlepiej poprosić o podwyżkę, kiedy udało ci się osiągnąć jakiś sukces i twoje notowania u szefa wzrosły.   Nie wyrobisz się w terminie – zostały ... , ale na pewno zyskasz w jego oczach ...

dawno temu

Lewandowscy to nie napis na dropsach

... to robią? Metoda jest „banalnie” prosta: trzeba stać się kultową marką! A kiedy komuś się to uda, zarabianie pieniędzy i podkręcanie popularności będzie bajecznie proste. Taki sukces osiągnęły siostry ... Kardashian – znane wyłącznie z tego, że ...

dawno temu

Rodzaje włosów

... tylko nam poleci. Co więcej, powiedzieć trzeba sobie otwarcie, że i to nie jest gwarancją tego, że wykonane maseczki do twarzy albo masaże na cellulit przyniosą oczekiwany rezultat. W celu osiągnięcia ...

dawno temu

Termoloki

... , jeżeli dowiemy się, w jaki sposób możemy to osiągnąć. Istnieje kilka sposobów na to, by stać się posiadaczką kręconych włosów. Podzielić je możemy na dwie główne grupy. Z jednej strony będą ...

dawno temu

Separacja małżeńska

... I chociaż nie można popadać w pesymizm, to jednak życie często weryfikuje nasze wyobrażenia i marzenia. Zwykle w dorosłość wchodzimy pełni energii i optymizmu, wierząc, że na pewno osiągniemy ...

dawno temu

Piękne twarze narkomanek!

... także uzależniona była od narkotyków, tylko że ona, dzięki talentowi i szczęściu, osiągnęła w życiu sukces. 24375 Inne zdjęcia Clarkesa również przemawiają do wyobraźni. Zwracają bowiem uwagę ...

dawno temu

Efektywne odchudzanie

... Tak wiele diet kończy się fiaskiem, ponieważ nie potrafimy odchudzać się powoli,oczekujemy znaczących rezultatów w przeciągu tygodnia, a osiągnięcie wymarzonegocelu ma nastąpić w 2-3 tygodnie ... sukcesem, tj. długotrwałego zrzucenia wagi. ...

dawno temu

„Uroda to nie wszystko” – poznaj historię najbrzydszej kobiety świata

... kobiety na świecie dziewczyna prowadzi wykłady motywacyjne w USA. Z całą pewnością można rzec, że osiągnęła już życiowy sukces. https://www.youtube.com/watch?v=1wsfHZajNKc Jak często zdarzało ci się ocenić kogoś jedynie na podstawie jego ...

dawno temu

Zadbaj o swoją skórę

... Dla osiągnięcia natychmiastowych efektów konieczne jest działanie dwutorowe, czyli zarówno zabiegi odżywcze dla skóry, jak i ujędrniające. - Na początek zaleciłabym zabieg urządzeniem ... Day Spa. Preparaty kosmetyczne oparte są przeważnie na ...

+ Pokaż więcej