tołpa: ile masz czasu? Zmywamy się? - sprawdź swój rodzaj skóry i otrzymaj wybrany kosmetyk

... tu tylko o dosłowne potraktowanie tematu, jak wieczorny demakijaż, ale również o bardziej metaforyczne podejście. Bo oczyszczanie to także resetowanie się po trudnym dniu czy pozbywanie się negatywnych myśli ...

dawno temu

Muzyka relaksuje i uzdrawia

... jednak, aby utwory nie przywodziły na myśl negatywnych emocji. Jeśli jakiś utwór kojarzy ci się z twoim byłym, będzie lepiej, gdy tym razem go odpuścisz. Nie ma znaczenia czy będziesz słuchać ...

dawno temu

W ten zaskakujący sposób unikniesz problemów z koncentracją!

... Śmiech jako lek na stres57312 Powszechnie wiadomo, że stres ma negatywny wpływ na zdrowie. Czynnik ten może przyczynić się do wystąpienia między innymi schorzeń serca czy depresji. Stres ... może także spowodować pogorszenie pamięci i utrudnić ...

dawno temu

5 szkolnych randek, za którymi tęsknimy

... , trzęsące się ręce i obawę, żeby nie powiedzieć czegoś głupiego. Wtedy nikt nie myślał o restauracjach, kinach czy wyprawie w nieznane. Szkolne randki i zdobywanie partnera były mniej skomplikowane. Czy pamiętacie… ...

dawno temu

Sama możesz stworzyć miejsce pracy

... Czy zdarzyło ci się myśleć o tym, jak by to było prowadzić własny biznes? Pracować w miejscu, które lubisz, na własnych warunkach i posiadając tyle czasu dla najbliższych, ile potrzebujesz ...

dawno temu

Wypalenie zawodowe

... na nowo zrozumiemy otaczający nas świat i oderwiemy się od własnych myśli. Specjaliści podkreślają, że niezbędne jest także wypracowanie postawy asertywnej. Warto także zainwestować w zasoby fizyczne ... się spóźnienia;apatia;agresja;niechęć do ...

dawno temu

Czy medycyna estetyczna jest dla ludzi młodych?

... . - Już od ok. 25 r.ż. w organizmie ubywa kolagenu i elastyny i choć jeszcze tego nie widać, to już się starzejemy. W myśl zasady „lepiej zapobiegać niż leczyć”, terapię anty-aging warto wprowadzać ...

4 miesiące temu

Co to jest slow fashion, czyli jak kupować mniej ubrań?

... Pojęcie slow coraz bardziej przenika do naszego życia. Czy kiedykolwiek myślałaś o tym by kupować mniej ubrań? Dlaczego warto kupować mniej garderoby i jak zacząć żyć w duchu slow fashion w kolejnych akapitach tłumaczy autorka Natalia Kraus ...

dawno temu

Porozmawiaj z niemowlakiem!

... Badania naukowe dowodzą, że niemowlęta rozumieją i potrafią wyrazić znacznie więcej i znacznie wcześniej, niż dotychczas myśleliśmy. Sposób jest prosty: należy nauczyć je języka migowego. W dalszym ...

dawno temu

Najlepsze afrodyzjaki

... Relacja między mężczyzną a kobietą jest jedyna i niepowtarzalna – tak chce myśleć każdy, kto w niej tkwi. Zazwyczaj wszelkie uogólnienia są krzywdzące, a porady dotyczące tego, jak stworzyć ...

dawno temu

„Stary ekspres patagoński”, Paul Theroux

... . Tłukł się pociągami, mdlał, dręczyły go kłopoty żołądkowe i rozmawiał z ludźmi, od żebraka do generała, zawsze jako obcy. Próbował zrozumieć i choć przez chwilę nie myśleć o sobie. ...

dawno temu

Pochwała nosorożca

... Zastanawialiście się kiedyś, jakim zwierzęciem chcielibyście być po śmierci? Chyba każdy nad tym myślał. Buddyści – zwłaszcza. Mój przyjaciel pragnął być hieną, trafnie rozumując, że tylko to zwierzę ... Zastanawialiście się kiedyś, jakim ...

dawno temu

Psychika po porodzie

... o tym, że z mamą dzieje się coś nie tak jest: izolowanie się od otoczenia, postawa wycofania i bierności, brak pewności siebie, negatywne myślenie i permanentny stan przygnębienia, zły stan fizyczny ...

dawno temu

U wodopoju

... na dzieci. Na pewno cierpią, zwłaszcza że tata stracił nimi zainteresowanie. Myślę, że trzeba z nimi o tym rozmawiać. Nie wieszać psów na byłym mężu, a spróbować wyjaśnić dzieciom ... , że być może nie dojrzał jeszcze do roli ojca. Że jest ...

dawno temu

Zaburzenia snu

... jest przede wszystkim stres nierzadko powiązany z życiem w ciągłym biegu. Brak umiejętności znalezienia czasu na relaks w ciągu dnia, wieczne myślenie o zadaniach do zrobienia, odczuwanie stresu związanego ... na występujące u osoby problemy ...

dawno temu

Test godności osobistej

... nie musi testować. A jeśli testuje, to się musi spodziewać wyniku negatywnego. I myślę, że wynik negatywny w tym przypadku powinien być przypieczętowany solidnym kopem w zadek delikwenta ... do porównań negatywnych. Ona jako ta nowa niesie z ...

dawno temu

Dlaczego biegacze powinni uprawiać jogę?

... negatywne myślenie. To umiejętność, która przyda ci się podczas joggingu – przestaniesz nieustannie przeliczać kilometry na spalone kalorie i zamiast skupiać się na tym, jak bardzo bolą cię nogi ...

dawno temu

Śledzie po kaszubsku

... to co innego niż ryby w occie. Przeciwnicy jedzenia ryb być może jeszcze po prostu nie znaleźli odpowiadającego im sposobu ich przyrządzania. Z drugiej strony miłośnicy mięsa rybiego nie mogą przestać myśleć ...

dawno temu

Wiem, że mąż mnie zdradza

... przyzwolenie, a swoje zdrady – z czasem – jak coś normalnego, wpisanego po prostu „w jego naturę”? Zachęcam Panią do rozmowy z mężem – powinna Pani w końcu wyrzucić z siebie to, co Pani myśli i czuje ... .   Mówi Pani, że nadzieje związane ze ...

dawno temu

Polskie muzułmanki

... . Myślimy: biedna albo zwariowała. Dlaczego te dziewczyny wyrzekają się swojego dotychczasowego życia, zakładają czador i podporządkowują się mężczyźnie? Czy na pewno tak stereotypowo to wygląda? Basia ... , wszystko zależy od człowieka, a nie ...

dawno temu

Architektoniczna precyzja w odbudowie skóry

... kolagenowych ulega degradacji. Rezultat? Skóra traci jędrność, napięcie, młodzieńczy wygląd i blask, pojawiają się zmarszczki. Negatywne zmiany architektury skóry są procesem naturalnym i nieuniknionym ...

dawno temu

Nie bój się zmiany na lepsze!

... efekcie zmian. Mam na myśli przede wszystkim wybór takiej drogi, aby sam proces przemiany był niezłą zabawą i przyjemnością. Wyrzuć z głowy wszelkie myśli typu: „Już nie mogę, nie dam rady! To za trudne ... , za ciężkie!”. To nie pomoże i dobrze ...

dawno temu

Szukam ludzi takich jak ja

... Kiedyś myślałam optymistycznie, że ludzi takich jak ja – bida z problemami, bez apartamentu – jest masa. Większość społeczeństwa. I że nie powinno być trudno odnaleźć w tym dołku, chaosie, bratniej ... się pierwsze choroby… Nie dbam o siebie, ...

dawno temu

Chodzenie bez STANIKA - zły gust czy atut?

... pozytywnie na zdrowie. Jednak panie obdarzone obfitym biustem nie powinny tak robić, gdyż w ich przypadku może mieć to negatywne konsekwencje. Źródło: Pytanie na śniadanie/TVP   ...

+ Pokaż więcej