Hipnorodzenie

... wywołanego porodem,zwiększenie możliwości kontroli porodu.Kobieta rodząca powinna mieć zapewnione maksimum komfortu. Stres i ból, które towarzyszą przyszłej mamie, nie ułatwiają jej zadania. Niektóre kobiety ... kobiecie możliwości kontroli ...

dawno temu

Aż zęby bolą!

dawno temu

Zioła na wątrobę

... . Niestety, zazwyczaj zapominamy o wątrobie, a zwracamy na nią baczniejszą uwagę, gdy pojawiają się dolegliwości wątrobowe (np. bóle wątroby). Zioła na wątrobę nie tylko pomagają leczyć problemy ...

dawno temu

Czasem szczęście musi boleć

... reakcję. Była odruchowa, naturalna, obronna. W końcu niewiele osób na takie dictum potrafiłoby powiedzieć szczerze: Kocham cię, zaskoczyłeś mnie i zadałeś mi wielki ból, prawda? Nie wymagajmy ... skórze... boli. Zwłaszcza kiedy w grę wchodzi coś ...

dawno temu

Położnik uważa, że kobietom nie powinno podawać się środków znieczulających podczas porodu

... Doktor Denis Walsh z Nottingham w Wielkiej Brytanii uważa, że przez bóle porodowe powinna przejść każda rodząca kobieta. Jego zdaniem doświadczenie i przeżycie porodu bez popularnego epiduralu jest niezbędne, aby kobieta zrozumiała, czym jest ...

dawno temu

Nadmierna ilość gazów

... Po smacznym posiłku często towarzyszy nam uczucie sytości. Zjedzenie zbyt dużych porcji powoduje czasami różne dolegliwości - bóle pleców, serca czy kłopoty z oddychaniem. Dzieje się tak na skutek ... nadmiernej ilości gazów powstałych w jelicie ...

dawno temu

Szpilki, japonki i balerinki nie dla kobiet w ciąży

... biorących udział w ankiecie przeprowadzonej przez podiatrów aż siedem na dziesięć przyszłych mam przyznało, że cierpi na ból nóg z powodu niewygodnych butów. Dwie trzecie ankietowanych pań regularnie ... . Tymczasem żaden z wymienionych modeli ...

dawno temu

Seks mnie boli i nie podnieca! List do seksuologa

... jeszcze pocałunki w szyję. Kolejnym problemem, który odpycha mnie od seksu jest brak orgazmu pochwowego, a czasem nawet występuje ból. Jak przekonać się do zbliżeń w takiej sytuacji? Pozdrawiam, licząc ... Pani poczuć pożądanie tak mocne, jak ...

dawno temu

Jak zapobiec infekcjom dróg moczowych?

... Choć infekcje dróg moczowych nie są uznawane za ciężką chorobę, to w znacznym stopniu wpływają na odczuwany stan zdrowia i uprzykrzają życie. Potrafią zwalić z nóg na kilka dni, powodując silny ból brzucha i wysoką gorączkę. Jak uniknąć infekcji ...

dawno temu

Masaż rozgrzanymi kamieniami

... Stres? Napięte mięśnie pleców? Wypróbuj masażu przy użyciu... gorących kamieni! ... Stres? Napięte mięśnie pleców? Wypróbuj masażu przy użyciu... gorących kamieni! Walory masażu z ich wykorzystaniem możnaby wymieniać w nieskończoność. Przede ...

dawno temu

JAZDA NA ROWERZE doskonała dla naszych nóg. Zalet jest jednak znacznie więcej

... Poprawia ukrwienie, zmniejsza ryzyko powstawania żylaków i zapobiega nadciśnieniu. Rozwija też mięśnie pleców, brzucha i nóg. ... i zapobiega nadciśnieniu. Rozwija też mięśnie pleców, brzucha i nóg. Wymaga jednak odpowiedniej rozgrzewki, dzięki ...

dawno temu

Nerwobóle - jak sobie z nimi radzić?

... Nagły ostry ból, przeszywa jak strzała, znika. Nie trzeba tego bagatelizować. Nerwoból pojawia się wtedy, gdy coś złego dzieje się z nerwem. Najczęściej powodem jest infekcja lub choroba uszkadzająca ... nerwy obwodowe, czyli te, które odchodzą ...

dawno temu

Uzależnienie od leków przeciwbólowych

... Środki przeciwbólowe można nabyć praktycznie na każdym rogu, co czynimy bardzo chętnie. Ból głowy, bóle menstruacyjne czy ból zęba - każdy powód jest dobry. A leki przeciwbólowe, zwłaszcza ... te, w których znajduje się kodeina, szybko ...

dawno temu

Dzięki tym ćwiczeniom będziesz miała piękne uda!

... Naprężone uda nie tylko świetnie prezentują się w krótkich spódniczkach, ale wpływają też na kondycję pleców, kolan i bioder. Przedstawiam 5 prostych ćwiczeń rozciągających, które nadadzą ścięgnom ... utrzymać od 30 do 60 sekund – im dłużej, tym ...

dawno temu

Ćwiczenia złagodzą objawy miesiączki

... ćwiczenie pomoże ci odprężyć napięte mięśnie ud;dziecko – szeroko rozłożone nogi umożliwią rozluźnienie mięśni dolnej części pleców;wielbłąd – dzięki tej pozycji pozbędziesz się bólu mięśni brzucha;pies ... wykonywane podczas pływania pomogą ci ...

dawno temu

Endometrioza – bolesna i zarezerwowana tylko dla kobiet

... miednicy małej, bolesne miesiączkowanie i bóle podczas stosunku lub po jego odbyciu. Inne objawy to uczucie zmęczenia, bolesne oddawanie stolca podczas miesiączki i ból w okolicy lędźwiowo – krzyżowej ... i zmniejszyć ból towarzyszący chorobie, ...

dawno temu

Bolesne miesiączki – jak im zaradzić?

... Bolesne miesiączki to przypadłość, dotykająca z różnym nasileniem i różną częstotliwością większość kobiet. Najczęściej bóle menstruacyjne mają podłoże psychiczne i są związane z aktualnym samopoczuciem i aktywnością fizyczną. Dlatego można je ...

dawno temu

Rodzaje treningów

... typu trening zapobiega bólom pleców, artretycznym zwyrodnieniom stawów, osteoporozie. Poza tym, stosowany jest w ramach rehabilitacji układu ruchu. Tego typu trening fizyczny polecany jest osobom ... biorą mięśnie nóg, mięśnie ramion, mięśnie ...

dawno temu

Poduszka przyczyną problemów ze snem

... do spania? Jeżeli śpisz na boku lub na brzuchu, a poduszka jest zbyt twarda, najpewniej obudzisz się z bólem głowy, szyi, barków lub pleców. Taki sam rezultat uzyskasz, podkładając pod głowę ... nie wyśpisz się ani ty, ani osoba, z którą ...

dawno temu

Elektroniczna opaska sposobem na migrenę?

... a nawet tygodnie. Ból potrafi być tak silny, że może doprowadzić do nudności, wymiotów, oraz  nadwrażliwości na dźwięki i światło. W Wielkiej Brytanii cierpi na nią osiem milionów ludzi. Osoby ... , które może czasowo wybawić od bólu i pozwolić ...

dawno temu

Wstydliwy temat - bolący problem - hemoroidy

... , jak np. ciemne pieczywo, makarony i ryż (też ciemny) itp. W przypadku zbagatelizowania problemu może dojść do interwencji chirurgicznej. W takim razie nie bój się mówić swojemu lekarzowi o tym bolącym problemie. ...

dawno temu

Hydroterapia - sposób na relaks i lepsze zdrowie

... Hydroterapia to rewelacyjna metoda niwelowania stresu oraz problemów z niego wynikających, takich jak wysokie ciśnienie, ból głowy czy ból mięśni. Terapia wodą działa równie zbawiennie na układ ... w organizmie. Przyspiesza działanie endorfin, ...

dawno temu

Ważne argumenty za znieczuleniem zewnątrzoponowym

... Bóle porodowe są jednymi z najsilniejszych, jakich może doświadczyć człowiek. Tylko połowa kobiet będzie w stanie znieść je samodzielnie. Drugiej połowie trzeba jakoś pomóc, a nie pomstować na zbyt ...

dawno temu

Krwawienie po stosunku

... nawilżające nie tylko spotęgują doznania seksualne, ale także zapobiegną otarciom, krwawieniu oraz zniwelują ból podczas stosunku. Przyczyną krwawienia po stosunku może być również źle dobrana ... jest również jednym z objawów dysplazji szyjki ...

+ Pokaż więcej