Jak dbać o skórę twarzy
... słoneczne, a zimą mrozy. Ponieważ nasza cera jest non stop odsłonięta i wystawiona na pokaz, musimy bardzo uważnie o nią zadbać. Jak dbać o skórę? Warto sobie uświadomić, co jest najbardziej dla niej ...
Czy zdrowe jedzenie może nas zniszczyć?
... Cóż złego w tym, że dbając o swoje zdrowie, zrezygnujemy z fast-foodów, choresterolu, konserwantów, tłuszczy, cukrów, soli? Będziemy zdrowsi. Nasz brzuch nie będzie śmietnikiem. Będziemy się lepiej czuć. ... Cóż złego w tym, że dbając o swoje ...
Suplementy na włosy
... Włosy, paznokcie i skóra to wizytówka każdej kobiety. Odpowiednia ich pielęgnacja sprawia, że możemy cieszyć się ich wyglądem i zdrowiem. Dlatego tak potrzebne jest odpowiednie chronienie ich przed szkodliwymi warunkami atmosferycznymi i zbyt ...
Co powinnaś wiedzieć o swoich piersiach?
... Piersi są atrybutem kobiecości i symbolem macierzyństwa. Co więcej, są głównym wabikiem na mężczyzn. Każda z nas pragnie, żeby jej piersi były zdrowe i jędrne. Aby tak się stało, należy o nie odpowiednio dbać. Co wiesz o swoich piersiach? ...
Suplementy - nie bierz ich na własną rękę
... Zwykle po suplementy diety sięgamy bez konsultacji lekarza, jednak niewłaściwa suplementacja może być szkodliwa dla zdrowia. Zanim objawy tj. zmęczenie czy brak koncentracji zaczniemy niwelować zestawem kolorowych tabletek, należy ustalić czego ...
Jak Polacy radzą sobie z jesienną grypą?
... Jak wynika z badania PAYBACK Opinion Poll, 9 na 10 Polaków przyznaje, że rzadko kiedy choruje jesienią. Okazuje się, że większość z nas dba o swoje zdrowie – 20% badanych przyjmuje suplementy diety ... obowiązki z nadzieją, że schorzenie samo ...
Popcorn dobry dla zdrowia!
... . W popcornie znajduje się także więcej pożądanych dla zdrowia związków chemicznych, niż w płatkach śniadaniowych. Odkrycie zostało zaprezentowane przed tygodniem przed American Chemical Society's w Waszyngtonie. Ciekawe czy badania nie były ...
5 głupich błędów, które niszczą zdrowie i urodę
... Co zrobić, by wyglądać pięknie i cieszyć się dobrym zdrowiem do późnej starości. Droga do tego może być banalnie prosta, a mimo to każdy z nas popełnia podstawowe błędy, które uniemożliwiają nam osiągnięcie celu. Może warto coś zmienić? Poznaj 5 ...
6 produktów, które kobiety powinny spożywać częściej
... Każda z nas stara się dbać o swoją dietę, by jak najdłużej zachować młodość i zdrowie. To, co jemy, jest w tych dążeniach nie bez znaczenia. Zazwyczaj wiemy, co jest dobre dla naszego organizmu, a co może nam zaszkodzić, ale istnieje kilka ...
Szklanka soku owocowego dla zdrowia? Równie dobrze możesz wypić colę!
... Specjaliści do spraw żywienia zalecają dla zdrowia jedzenie kilku porcji owoców dziennie. Często zamiast sięgać po te świeże produkty wybieramy rozmaite soki. Niestety okazuje ... może być równie szkodliwy dla zdrowia jak nadmiar rafinowanego ...
Latem dbaj o tłustą skórę
... one przed promieniowaniem UVA i UVB oraz zapobiegają powstawaniu wyprysków i zaskórników. Mają także działanie matujące. By jak najdłużej cieszyć się zdrową, młodą cerą, należy o nią po prostu dbać ...
Jesteś tym, co jesz
... Każdy z nas chciałby jak najdłużej cieszyć się dobrym zdrowiem, by w pełni korzystać z życia. Od dawna wiadomo, że jednym ze sposobów na utrzymanie kondycji jest właściwe odżywianie. Profilaktyka ... ma o wiele szersze znaczenie w ochronie ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Jak rozpocząć współpracę z trenerem personalnym?
... W obecnych czasach, gdy ludzie coraz bardziej dbają o swoje zdrowie i kondycję fizyczną, współpraca z trenerem personalnym staje się coraz popularniejsza. Taka współpraca pozwala na efektywne ... zdrowie i dobrą formę? Określenie swoich celów ...
Szlachetne zdrowie…
... Kiedy jesteśmy zdrowi, nasze życie kręci się głównie wokół pracy zawodowej i pogoni za pieniędzmi, nasze problemy dotyczą braku funduszy na egzotyczne wakacje, nie mamy czasu na refleksję, na zachwyt ... czy zaniedbania. Doszłam do wniosku, że ...
Jak dbać o cerę po upalnym lecie?
... nie przyniesie rezultatu, jeśli potraktujesz ją chlorem i wapniem, znajdującymi się w kranówce. Używaj do mycia specjalnego mleczka, toniku lub ewentualnie wody mineralnej. Krok 5 Jak dbać o cerę naczynkową? Po prostu o niej nie zapominaj. Taka ...
Kiedy do ginekologa?
... Większość z nas nie dba o swoje zdrowie, a do lekarza wybiera się dopiero wtedy, gdy zauważy u siebie niepokojące objawy, albo ból jest na tyle dokuczliwy, że nie możemy sobie same z nim poradzić ... Większość z nas nie dba o swoje zdrowie, a do ...
W ten zaskakujący sposób unikniesz problemów z koncentracją!
... Każda z nas doskonale zna powiedzenie „śmiech to zdrowie” i doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, że w 100% jest to zgodne z prawdą. Na podstawie badań naukowych wiadomo, że czynność ta wydłuża życie. Poza tym, śmiech do rozpuku może również ...
Metody na zmarszczki
... O atrakcyjny wygląd należy dbać jak o zdrowie, zwłaszcza że dziś nikt nie może powiedzieć, że nie ma wpływu na to, jak wygląda. Między innymi za sprawą medycyny estetycznej, która daje szerokie możliwości poprawienia niedoskonałości natury oraz ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Zadbaj o zdrowie… z audiobookiem!
... Serwisy kobiece nie ustają w poradach dotyczących zdrowia, urody i magicznych diet. Zewsząd krzyczą na nas tytuły o wrogim cellulicie, niemile widzianym trądziku czy zadomowionej za długo oponce ... na brzuchu. Mimo to, wraz z wkraczającym na ...
Lampka wina na zdrowie
... zaznać pozytywnych efektów działania wina na zdrowie. Zbawienny wpływ na zdrowie ma zwłaszcza spożywanie wina do posiłku. ... ilości kwasu acetylosalicylowego (aspiryny), który zapobiega tworzeniu się skrzepów, rozrzedza krew. Regularne, ...
Do koszyka wrzucaj zdrowie
... Jedzenie to nie tylko rozkosz dla podniebienia, ale i sztuka zaopatrywania organizmu w niezbędne składniki. Jeśli mądrze się nią posługujesz, masz szansę cieszyć się dobrym zdrowiem przez długie lata ... . Już Hipokrates zauważył, że zdrowie w ...