![](http://m.kafeteria.pl/attention-ladies-6a5529a14ec1f7b,312,208,1,0.jpg)
Dieta dla kobiety trenującej
... się na śniadanie jaja (choćby w postaci omleta z płatkami owsianymi i owocami zamiast nieszczęsnego musli), na drugie śniadanie kanapka z pieczonym schabem i mozzarellą zamiast jogurtu owocowego, na obiad większa ... dawka ryby, na podwieczorek ...