Sól jest zdrowa!

... Poprawia smak potraw, trudno bez niej wyobrazić sobie gotowanie, choć w ostatnich latach bardzo dużo się mówi o tym, że jest niezdrowa. Miłośników słonych potraw lekarze straszą chorobami krążenia. Tymczasem badania pokazują, że niedobór soli ...

dawno temu

"Czarująca i niebezpieczny", David Schickler

... Powieść Schicklera czyta się znakomicie, akcja toczy się wartkim nurtem, nie ma niepotrzebnych dłużyzn, zwykłej, pustej gadaniny. Każda nowa sytuacja wiele wnosi do powieści, zmienia naszą wiedzę o bohaterach. To powieść z pazurem, od której ...

dawno temu

Pochłaniał 10 tysięcy kalorii na dobę. Każdy dzień był torturą

... Mesa w najtrudniejszym momencie swojego życia ważył 272 kilogramy. Któregoś dnia po prostu powiedział: dość. Dużo ćwiczył, szybko chudł, ale jego problemy nie zniknęły wraz ze spadkiem wagi. ...

dawno temu

Jak nosić niemowlę?

... Noworodek wydaje ci się tak delikatny i wrażliwy, że boisz się wziąć go na ręce, aby nie zrobić mu krzywdy? Niepotrzebnie. Dzięki prostej technice z łatwością podniesiesz i odłożysz dziecko do łóżeczka. Przekonaj się sama, że opieka nad ...

dawno temu

Poznaj 5 ważnych zaleceń kosmetycznych dotyczących pielęgnacji cery tłustej

... Cera tłusta jest trudna w pielęgnacji, bowiem dobór nieodpowiednich kosmetyków może skutkować pojawieniem się na jej powierzchni zmian trądzikowych. To właśnie dlatego warto wiedzieć co jest wskazane ...

dawno temu

Piękna 24h na dobę

... ? Nie jest to takie trudne oraz czasochłonne jak się to może wydawać. Wystarczy zmienić kilka nawyków, aby na nowo odkryć swoje naturalne piękno. ...

dawno temu

Pielęgnacja skóry przy nietrzymaniu moczu – wstydliwy problem?

... Trudno o bardziej wstydliwe i częściej pomijane milczeniem w rozmowach schorzenie niż nietrzymanie moczu. Choć statystyki wskazują, że cierpi na nie co dziesiąty mieszkaniec naszego kraju (przy tym – co druga kobieta w wieku menopauzalnym), o ...

dawno temu

Randka z piekła rodem

... Wrażeń z życia świeżo upieczonej singielki ciąg dalszy. Ostatnio było o tym, gdzie poznać wymarzonego mężczyznę i jak do niego zagadać, oraz o tym, dlaczego jest to trudny i spędzający sen z powiek problem. Dzisiaj dobijamy do drugiej bazy - ...

dawno temu

Pielęgnacja włosów zimą

... Zima jest trudnym okresem dla naszych włosów. Schowane pod czapką stają się oklapnięte i pozbawione blasku, a mróz i powietrze wysuszone przez grzejące kaloryfery sprzyjają ich elektryzowaniu. Istnieje jednak kilka prostych sposobów, które ...

dawno temu

Pływające, trzcinowe wyspy

... Granatowe, zimne wody jeziora Titicaca, mimo panującego na nim przeraźliwego chłodu i trudnych warunków, są przyjazne. Albo też za takie zwykli je uważać Indianie Uros, żyjący na pływających po akwenie wyspach, gdzie wszystko – podłoże, domy, ...

dawno temu

Wulkan Bromo

... Na Jawie zjawiamy się z powodu wulkanu Bromo. To nasze kilkusetkilometrowe zboczenie z trasy z powodu kaprysu wywołanego kilkoma pięknymi zdjęciami zauważonymi w Internecie. Wiemy, że będzie to męcząca i trudna wyprawa, ale jak zwykle ...

dawno temu

Nie masz pomysłu na aranżację salonu? Zobacz, jak modnie i wygodnie urządzić pokój dzienny!

... Aranżacja salonu to bardzo trudne zadanie. Być może już zdążyłaś się o tym przekonać, gdy kiedyś urządzałaś własne mieszkanie. Jeśli planujesz zrobić mały remont i zmienić wystrój to na pewno z chęcią obejrzysz przykładowe aranżacje wnętrz dla ...

dawno temu

Jak skutecznie wzmocnić organizm dziecka?

... Zimowe miesiące charakteryzują się zmienną pogodą: raz mamy mróz i śnieg, innym razem - temperaturę "na plusie" i deszcz. W takich warunkach nie trudno o przeziębienie i grypę, dlatego warto wzmacniać organizm dziecka, aby nie cierpiało z powodu ...

dawno temu

"Ale się porobiło", Lolly Winston

... Cała powieść to opis powrotu bohaterki do emocjonalnej równowagi, walki o samą siebie. Czy Sophie odzyska siłę, aby dalej żyć? Czy odnajdzie sens istnienia? Czy ktoś zajmie miejsca Ethana? Trudne ... Ethana? Trudne pytania, odpowiedzi niedające ...

dawno temu

Przed wyprawą

... Jutro lecimy. Trudno mi w to uwierzyć, że zaplanowaliśmy coś takiego i udało nam się doczekać dnia wyjazdu. Tak samo jak w fakt, że odhaczyłam wszystkie punkty na liście rzeczy do zrobienia. Rachunki ... się bowiem, że marzenie trzeba rozbić na ...

dawno temu

5 sposobów na przypodobanie się teściom

... Gdy postanowisz stać się pełnoprawnym członkiem nowej rodziny, na pewno napotkasz wiele trudności. W niektórych sytuacjach sprawienie, aby bliscy twojego męża cię polubili, okazuje się trudniejsze ...

dawno temu

Najskuteczniejsze domowe sposoby na pozbycie się czerwonych włosów

... Czerwień na włosach najlepiej prezentuje się jesienią. Zanim jednak postanowisz przybrać barwy jesiennych liści, zapamiętaj, że jest to kolor, którego wyjątkowo trudno się pozbyć. Gdy znudzą ci ...

dawno temu

Jak opanować stres za pomocą diety?

... cię stresujący wyjazd, spotkanie biznesowe, tłumaczenie się w szkole przed dyrektorem za złe zachowanie dziecka – sięgnij wcześniej po odpowiednią dietę. Pozwoli ci ona zachować jasność umysłu i radzić sobie z trudnymi emocjami. Jak opanowywać ...

dawno temu

Dziecko a technologie, czyli ile czasu maluch może bezpiecznie spędzać przed ekranem

... W dzisiejszych czasach trudno jest ustrzec dziecko przed technologiami – otaczają je smartfony, tablety, komputery i wielkie, kuszące telewizory, które non stop wyświetlają ulubione bajki. Nie ma nic ... rodzina, a nie w sypialni dziecka. Jeżeli ...

dawno temu

Polka pod prysznicem i pod kołdrą

... Znalezienie odpowiedzi na pytanie o onanizm kobiet było trudniejsze, niż znalezienie idealnego partnera, kwiatu paproci i szczęśliwego losu na loterię jednocześnie. Podczas jednej z typowo babskich ... przystankowej Klaudia wysypała z siebie ...

dawno temu

Lizanie przez szybę

... Jesteśmy z mężem zmęczeni. Od 3 miesięcy trwa remont elewacji w naszym bloku, że aż trudno wejść po schodach, a za oknami łażą po rusztowaniu panowie i klną non stop. Mąż powiedział – szalejemy ...

dawno temu

Po czym poznać, że Polska jest w Europie?

... . Wybrańcy 20 procent narodu sikają po nogach ze szczęścia i trudno im się dziwić. 80 procent narodu poszło na piwko – pobiadolić, ewentualnie omówić mecz Realu z Atletico. Mecz europejski. Dobre i to. Ale im się dziwię. ... . Wybrańcy 20 ...

dawno temu

Ćwiczenia oddechowe pomagają walczyć ze stresem

... z codziennego życia. Ważny kontrakt, trudny egzamin, ślub, śmierć bliskiej osoby, narodziny dziecka powodują szybsze bicie serca, płytki oddech, ból głowy, zaburzenia żołądkowe czy nadmierną potliwość. Osoby ...

dawno temu

Najczęściej popełniane błędy, przez które niszczysz sobie cerę!

... Piękną cerę bardzo trudno uzyskać i bardzo łatwo stracić. W większości przypadków trądzik nie powstaje z twojej winy. Ciężko jest walczyć ze stresem, hormonami, pogodą i innymi czynnikami ...

+ Pokaż więcej