Lustra na siłowni przeszkadzają ćwiczyć

... Czy lustra na siłowni mogą mieć negatywny wpływ na wydajność fizyczną? Według badań opublikowanych w czasopiśmie Health Psychology okazuje się, że tak! ... Czy lustra na siłowni mogą mieć negatywny wpływ na wydajność fizyczną? Według badań ...

dawno temu

Zakazy i nakazy

... usprawiedliwienia dziecka, może tak naprawdę nie zawiniło. Kary cielesne to jeden z gorszych sposobów na wychowanie. Bicie dzieci wywołuje w maluchach uczucie upokorzenia, zaburza ich równowagę nerwową, wytwarza poczucie zagrożenia i trwałe ...

dawno temu

Sposoby na gryzonia

... jak kary cielesne bez właściwego komentarza. Trzeba odwrócić uwagę dziecka, bo ono samo nie poradzi sobie z nadmiarem emocji, choć nawet by chciało. ... jak kary cielesne bez właściwego komentarza. Trzeba odwrócić uwagę dziecka, bo ono samo nie ...

dawno temu

Najlepsza dieta dla osoby aktywnej fizycznie

... Na pewno słyszałaś, że wygląd twojego ciała jest w dużej mierze zależny nie tylko od regularnej aktywności fizycznej, lecz także od diety. Racjonalne odżywianie odpowiada za niemal 70% efektów ... na drodze do redukcji zbędnej tkanki ...

dawno temu

Pięć zaskakujących cech superkochanka

... Sex&love coach Karo Aquabal w bardzo ciekawej rozmowie opowiada o cechach idealnego kochanka. Będziecie zaskoczone, bo cechy, które podaje, dalekie są od najczęściej wymienianych przez kobiety ...

dawno temu

Aqua aerobik - dlaczego warto spróbować?

... , weź strój kąpielowy i poruszaj się. Aktywność fizyczna świetnie poprawi twoją kondycję fizyczną, ale i psychika skorzysta. Dobry humor gwarantowany. Ale uwaga, kto tego spróbuje, nie będzie mógł przestać. ... , weź strój kąpielowy i poruszaj ...

dawno temu

Bezpieczeństwo dzieci w sieci

... się niezbędnym i niezastąpionym źródłem informacji. Zamiast więc nakładać na dziecko kary, powinnaś nauczyć je tego, w jaki sposób bezpiecznie serfować po Internecie. Co dziecko powinno wiedzieć o Internecie? ... się niezbędnym i niezastąpionym ...

dawno temu

Callanetics

... Callanetics jest to system ćwiczeń fizycznych zapoczątkowany i rozpowszechniony w Ameryce. Ćwiczenia te ujędrniają ciało i podnoszą wydolność organizmu ale główną zaletą jest poprawa sylwetki. ... Co to jest Callanetics? Callanetics jest to ...

dawno temu

Zabierz malucha na plac zabaw, a wspomożesz jego rozwój

... Od kiedy tylko dzieciaki stoją na swoich małych nóżkach, od razu rwą się do biegania i aktywności fizycznej. Od najmłodszych lat uwielbiają spędzać czas na placu zabaw. Aktywność ruchowa na świeżym ... powietrzu daje im dużo radości oraz ...

dawno temu

Sposoby na kaca

... Sylwester, spotkanie ze znajomymi, imieniny, święta, ukończenie szkoły, awans... Okazji do świętowania i do picia nie brakuje. Kac, to kara za zbyt dobrą zabawę. ... , to prawdopodobieństwo, że następnego dnia po przebudzeniu dopadnie nas kac ...

dawno temu

W końcu spełnisz noworoczne postanowienia i odnajdziesz motywację do ćwiczeń!

... Wprowadzenie w życie regularnych ćwiczeń fizycznych może wiele zmienić w twoim życiu. Nie tylko dotyczy to poprawy wyglądu sylwetki, ale również poprawy nastroju i zdrowia! Dowiedz się, co możesz zrobić, aby zrealizować noworoczne postanowienia ...

dawno temu

Sport dla każdego

... Istnieją różne formy aktywności fizycznej, jednak nie wszystkie z nich nadają się dla każdego. Pojawiają się bowiem liczne przeciwwskazania zdrowotne i wiekowe do uprawiania niektórych sportów, np ... niekorzystnego cholesterolu we krwi. Co ...

dawno temu

Pijane za kierownicą

... . Nie pomagają duże kary i kampanie społeczne. Anna, Wioletta i Grażyna opowiadają, jak wysoką cenę trzeba zapłacić za ten jeden nierozważny krok. ... Anna (32 lata, właścicielka zakładu fryzjerskiego z małego miasta na wschodzie Polski): - ...

dawno temu

Praca domowa – praca darmowa?

... - System ekonomiczny karze mnie za to, że jestem kobietą? - pyta jedna z bohaterek niniejszego reportażu. Czy reprodukcyjna, czyli domowa praca kobiet powinna być w jakoś wyceniana? Czy praca ... ! Jak mam to rozumieć? System ekonomiczny karze ...

dawno temu

"Ja ją kocham, ona nie chce"

... (też par) udaje, że ich to nie dotyczy. W efekcie problem się pogłębia. – Im rzadziej uprawiasz seks, tym mniej go pragniesz – mówi Karo Akabal, sex coach. Jak to zmienić? ... (też par) udaje, że ich to nie dotyczy. W efekcie problem się ...

dawno temu

Z małym dzieckiem możesz ćwiczyć w każdej chwili!

... Każda z kobiet wie, jak ważna jest kondycja fizyczna. Poprawia nam nastrój, poza tym korzystnie wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. Ćwiczenia fizyczne wydają się szczególnie potrzebne ...

dawno temu

"Szef wszystkich szefów", reż. Lars von Trier

... Reżyser uważany za twórcę hermetycznych fanaberii (Idioci), wybuchowych mieszanek gatunkowych w rodzaju musicalu o karze śmierci (Tańcząc w ciemnościach), stylistycznych hybryd w stylu teatru w kinie ... pewną frajdę. Reżyser uważany za ...

dawno temu

Seks w ciąży

... Ciąża nie oznacza, że musisz rezygnować z dotychczasowej aktywności fizycznej. Seks, także seks w ciąży, jest spoiwem łączącym partnerów, które jest potrzebne także w tym szczególnym czasie ...

dawno temu

Szatan opłacany przez podatników

... to jedno, a zbrodnia i kara to drugie. Teoretycznie 11 lutego Trynkiewicz miał stać się człowiekiem wolnym, który powróci przed sąd pod jednym warunkiem: że ponownie popełni przestępstwo. Nie dlatego, że tak się odgraża. ... ...

dawno temu

Skuteczne odchudzanie - bądź piękna na wiosnę

... abyś nie traktowała odchudzania jak kary, niech to będzie przysługa, którą robisz swojemu organizmowi. Ciesz się zdrowym odżywianiem i aktywnością fizyczną. Patrz jak twoje ciało pięknieje, a umysł ...

dawno temu

Uzdolnione dziecko

... intelektualne i cechy charakteru. Wychowanie dziecka uzdolnionego stawia przed rodzicami trudne zadania. Jeśli dorosły będzie próbował na siłę zmienić upodobania dziecka, może to być odebrane przez malucha jako kara wychowawcza. Jak rozpoznać, ...

dawno temu

Czy można ćwiczyć w ciąży?

... Niebawem staniesz przed nie lada wyzwaniem, jakim jest poród. Wymaga on nie tylko wytrzymałości psychicznej, ale przede wszystkim fizycznej. Jeśli z twoją kondycją jest na bakier, nie przejmuj ... się. Możesz poprawić swoją sprawność i ...

dawno temu

W szkołach demokratycznych nikt nie chce wagarować

... Czy nasze dzieci mają być bierne i poddawać się decyzjom przełożonych? Uczyć się jedynie ze strachu przed karą? A może wolimy, by potrafiły dyskutować i bronić swoich racji. By wiedziały, że trud ... Czy nasze dzieci mają być bierne i poddawać ...

+ Pokaż więcej