Gotowanie na parze – dlaczego warto?
... Gotowanie na parze jest coraz bardziej popularne. I nic dziwnego – potrawy przyrządzane w parowacze nie tylko są zdrowsze, ale i smakują o niebo lepiej niż smażone czy duszone. Dlaczego warto gotować ...
Poobiednia drzemka
... wpisane leżakowanie. Ryzyko cukrzycyZgodnie z badaniami brytyjsko-chińskimi z 2009 roku, regularne drzemki po obiedzie wiążą się z podwyższonym ryzykiem cukrzycy typu 2. Głównym powodem rozwoju choroby ...
Internetowe zakupy – łatwe, szybkie i przyjemne ze SmartSwipe
... jest niczym innym jak czytnikiem kart kredytowych, który możemy spotkać w sklepach. Jednak skaner ten możemy podłączyć do naszego komputera przy pomocy najzwyklejszego portu USB, a instalacja jest dziecinnie ...
Zrekonstruuj obgryzione paznokcie!
... się jednak wyjątkowo dużą popularnością i według badań dotyczy aż 45% nastolatków. Dorośli też nie są od niego wolni. Co zrobić z obgryzionymi do krwi paznokciami tuż przed ważnym wydarzeniem? Dłonie to przecież wizytówka każdej kobiety... Z ...
8 skutecznych sposobów na zdrowy sen
... tuż przed snem. Owszem, zaśniesz mocno i szybko, ale całą noc będziesz przewracała się z boku na bok. Poza tym najprawdopodobniej zaraz po tym jak zapadniesz w sen, obudzi cię potrzeba skorzystania ... , zaczynasz rozmyślać o wszystkich ...
Jacy są Japończycy?
... , bardzo szybko jednak przekonałam się, że sprawa z takimi podsumowaniami wcale nie jest prosta. Jak to się stało? Po prostu wyjechałam poza Tokio. ... , świadoma tego, że za parę tygodni będę musiała powtarzać je 150 osobom dziennie. Bardzo ...
Właściwości buraka
... Zwykliśmy jadać go na obiad i to niezbyt często. Mało kto jednak wie, że systematyczne spożywanie tego warzywa zapobiega powstawaniu nowotworów. Jakie dobrodziejstwa dla naszego organizmu potrafi wnieść burak? ... Zwykliśmy jadać go na obiad i ...
Surówka z kapusty włoskiej i innych witamin
... Zawsze, a zwłaszcza w zimie, powinnyśmy dbać o dostarczanie organizmowi jak największej ilości witamin. Najdoskonalszym ich źródłem są oczywiście warzywa. Dlatego surówka z kapusty włoskiej jest idealnym dodatkiem do obiadu. Na dworze śnieg i ...
Kurczak z pesto
... Kurczak nie musi być nudną potrawą. Podając go z wyśmienitym sosem pesto i makaron stworzysz obiad, którym nie pogardziłby żaden Włoch. A przy okazji masz gwarancję pożywnego, zdrowego i smacznego posiłku. Jak przyrządzić kurczaka z pesto? ... ...
Przechowywanie żywności – jak to robić?
... Nierzadko produkujemy więcej jedzenia niż jesteśmy w stanie zjeść. Równie często przygotowujemy nadmiar jedzenia, by nie tracić później czasu i tylko podgrzać obiad. A oprócz tego gromadzimy ... nie zepsują się tak szybko. Nieotwarte produkty ...
Ryba w sosie śmietanowym
... pączków, wyśmienitych faworków i cieszących nie tylko podniebienie, ale i oczy ciast. Nie pozostaje nam zatem nic innego jak zgodnie z tradycją wywrócić na jakiś czas swoje menu do góry nogami i dać ... albo śledzie po żydowsku, to raczej dobry ...
Najlepszy sposób KROJENIA CEBULI według Gordona Ramseya
... Najpopularniejszy kucharz w USA pokazuje, jak szybko i skutecznie posztakować cebulę. ... Najpopularniejszy kucharz w USA pokazuje, jak szybko poszatkować cebulę, uzyskać drobną kostkę i nie uszkodzić palców podczas krojenia. Znaliście ten ...
Egocentryczna matka terrorystka
... Nie mieszkam w rodzinnym domu od ponad 10 lat. Przyrodnia siostra Ela urodziła się tuż przed moją maturą. Wykorzystałam zaabsorbowanie mamy nową sytuacją, nowym mężem, i szybko poszłam własną drogą ... . Miał w tym swój udział jej despotyzm, ...
Zupa pomidorowa i zupa pomarańczowa w jednym
... Zastanawiasz się co przygotować dziś na obiad? Powinno to być coś, gorącego, pachnącego latem i w dodatku zdrowego. Zupa pomidorowa z pomarańczą – oto doskonałe rozwiązanie. A do tego pyszne, chrupiące grzanki. Brzmi smakowicie, prawda? ... ...
Jak przygotować choinkę przed przystrojeniem?
... Zobaczcie, co zrobić, by drzewko zbyt szybko nie straciło igieł. ... 1838090 Wielu z nas nie wyobraża sobie świąt Bożego Narodzenia bez zapachu żywej choinki. Jednak znalezienie zdrowego i okazałego egzemplarza to dopiero początek. Choinka ...
Najczęstsze błędy w żywieniu dzieci popełniane przez matki
... częściej niż dorośli. Zwykle chodzi o obowiązkowe drugie śniadanie i podwieczorek. Wielu rodziców jednak narzeka, że kiedy jest obiad, dziecko mówi, że jest pełne i nic nie je. Jeśli dziecko ... w błonnik i węglowodany złożone, takie jak jabłka, ...
Nie jedz wieczorem, a nie utyjesz
... Zapytaj szczupłą osobę, co robi dla utrzymania szczupłej sylwetki, a z dużym prawdopodobieństwem odpowie ci, że jej sekret tkwi w tym, że nie je wieczorem.Naukowcy są przekonani, że w dużej mierze tyjemy dlatego, że odkładamy obiad na wieczór. ...
Pulpety w sosie koperkowym
... Każdy z nas ma odrobinę inne upodobania smakowe. Jedni z nas nie wyobrażają sobie dnia bez zjedzenia choćby odrobiny warzyw, podczas gdy inni nie uznają obiadu bez mięsa. Istnieje jednak pewna grupa ...
Sposób na pryszcze
... peelingi. Jeżeli cierpisz na trądzik, lepiej postaw na złuszczanie enzymatyczne niż mechaniczne. Dzięki temu nie rozniesiesz bakterii, a także nie podrażnisz cery. Na pierwszy rzut oka szybkim sposobem ... na pryszczewydaje się ich wyciskanie. ...
Łazanki - przepis, któremu się nie oprzesz
... Łazanki to naprawdę pyszne danie, natomiast łazanki z grzybami to już poezja. Jeśli jeszcze nie masz pomysłu na obiad, wypróbuj tę cudowna mieszankę makaronu i pieczarek. To właściwie taka zapiekanka makaronowa. Sama się przekonaj jak wygląda i ...
Tłuszcz rybi
... się przynajmniej dwa razy w tygodniu podawać na obiad rybę. Najlepszy będzie dorsz, gdyż zawiera dużo tranu. Alternatywą są tabletki z tranem. Czym się kierować przy wyborze tranu? ...
Sałatka meksykańska
... Sałatka meksykańska to bardzo dobry pomysł na kolację. Przygotujesz ją bardzo szybko i równie szybko będziesz mogła cieszyć się pysznym smakiem. Składniki tego wegetariańskiego dania są dostępne w każdym sklepie, więc nie będziesz musiała ...