Zmiany na paznokciach

... najpopularniejszych objawów i metody zapobiegania chorobom. Co lubią a czego nie znoszą paznokcie? Pojawienie się zmian kolorytu może być często wynikiem zbyt krótkiego obcinania paznokci. Takie działanie powoduje ... ich żółknięcie. Aby temu ...

dawno temu

Nie najlepsza pogoda na szczęście

... się tak zdezorientowana. Beata *** Droga Beato, Ustalmy jedno: żeby przepowiedzieć pogodę, niektórym wystarczy rozejrzeć się po niebie i rozpoznać znaki. Podobnie w związku: niektóre symptomy wróżą powodzenie ... z tego powodu przejechać całą ...

dawno temu

W niedzielę śpimy dłużej!

...   Dla osób uporządkowanych, zmiana czasu z letniego na zimowy może wprowadzić małą dezorganizację trybu życia. Śpimy bowiem o godzinę dłużej – niektórzy do tej zmiany muszą przyzwyczajać się nawet kilka dni.   ... Dla osób uporządkowanych, ...

dawno temu

Wiosna tuż tuż... Czas na zmiany!

... Wraz z nadejściem wiosny dochodzimy do wniosku, że pora na zmiany. Chcemy zmienić swój styl życia, zgubić parę kilogramów, żyć lepiej. Jednym z najczęściej wymienianych postanowień jest dieta. Zdrowe ...

dawno temu

Jak pielęgnować suche włosy?

... Jeśli masz suche włosy wiesz, jak trudno nad nimi zapanować. Łamią się, elektryzują i trudno je ułożyć. Wiele czynników ma na nie zły wpływ, takie jak klimatyzacja, słońce czy zmiana pogody. Oto kilka rad, jak sobie z nimi radzić. ... Jeśli masz ...

dawno temu

Jet lag - jak sobie z nim radzić?

... Zamierzasz spędzić wakacje na obcym kontynencie? Pakując walizki, nie zapomnij przygotować się na zmiany rytmu Twojego zegara biologicznego. Jet lag, a więc zespół nagłej zmiany strefy czasowej ... objawów, pojawiający się w trakcie podróży w ...

dawno temu

„30 dni do zmian. Dokonaj życiowej metamorfozy w kilka tygodni” Edyta Zając - recenzja

... Chcesz zmienić coś w swoim życiu? Przechodzisz kryzys osobisty lub zawodowy? Coś ci przeszkadza, a wiesz, że może funkcjonować inaczej? Potrzebujesz motywacji do zmiany? Zachęcam do sięgnięcia ... po książkę Edyty Zając „30 dni do zmian. Dokonaj ...

dawno temu

Boli głowa? Sprawdź zęby!

... Częste bóle głowy zazwyczaj tłumaczymy przemęczeniem, stresem, zmianą pogody czy kłopotami z zatokami. Problem rozwiązujemy, sięgając po kolejną tabletkę przeciwbólową. Okazuje się, że najpierw warto sprawdzić stan jamy ustnej. ... Częste bóle ...

dawno temu

Krem na przebarwienia, ciemne plamy i odbarwienia. Jak zwalczać zmiany skórne?

... Krem na przebarwienia to tylko jeden z etapów radzenia sobie ze zmianami skórnymi powodowanymi przez problemy z pigmentacją. Ważne jest leczenie przyczyn i przeciwdziałanie powstawaniu przebarwień. Jeśli jednak już się pojawiły, warto sięgnąć po ...

dawno temu

"Lekkość" Anna Starmach, Maria Kruczek - recenzja

... „Zacznij z nami jedzeniowo-treningową przygodę” – tym stwierdzeniem autorki książki „Lekkość” zachęcają czytelniczki do podjęcia wyzwania. Wyzwania, które polega na zmianie, na zadbaniu o siebie, swój wygląd i samopoczucie. ... , która może stać ...

dawno temu

Wyzwanie: zmień swoje życie - poznaj 3 strategie na zmianę w 2 godziny

... Jeśli co najmniej kilka razy w miesiącu dopada cię chandra, masz poczucie, że lata biegną, ty się starzejesz, a twoje ulubione jeansy od lat czekają na dnie szafy na twój powrót do formy – czas na zmiany. ... jest mężczyzną, który stara się ...

dawno temu

CO JEŚĆ, ABY POPRAWIĆ SOBIE NASTRÓJ?

... Szaro, buro i ponuro.... taki obraz najczęściej kojarzy się z późną jesienią czy zimą. Z pewnością nie poprawia to naszego humoru, a raczej sprzyja depresji i złemu samopoczuciu. Jak zatem radzić sobie z negatywnie wpływającą na nasz nastrój ...

dawno temu

Co to jest mastopatia?

... . Zmiany mastopatyczne nie wywołują przykrych dolegliwości i choć nie są całkowicie uleczalne, nie stanowią zagrożenia dla życia kobiety. Czym jest mastopatia? ... . Zmiany mastopatyczne nie wywołują przykrych dolegliwości i choć nie są ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Ranking najlepszych farb do włosów: jak wybrać odpowiedni odcień?

... Zmiana koloru włosów to szybki sposób na całkowite odświeżenie swojego wyglądu. Warto jednak zadbać o to, aby zabieg został przeprowadzony w bezpieczny i przemyślany sposób. Z tego powodu najlepiej ... , które producent umieścił w instrukcji ...

7 miesięcy temu

Bezpieczne wakacje

... Wyjazd na wakacje to długo oczekiwany moment. Mamy proste marzenia: pogoda musi być dobra, miejsce urlopu ciekawe i jak najwięcej atrakcji. Do wyjazdu zawsze postarajmy się dobrze przygotować. Prawidłowo wyposażona apteczka i nasze dobre ...

dawno temu

Dieta śródziemnomorska najlepszą receptą na uśmiech!

... nabiałem, drobiem, rybami i czerwonym winem – nie tylko wpływa na zdrowie organizmu, ale także czyni nas szczęśliwszymi. Wielu specjalistów podkreślało już, że ten typ odżywiania pomaga zapobiegać chorobom serca, nowotworom i cukrzycy. Czy ...

dawno temu

Fryzura irokez

... , a nawet samopoczucia, jest zmiana fryzury. Ciągłe czesanie się w koka, warkocza albo noszenie rozpuszczonych włosów powoduje, że potrzeba zmian skłania nas ku nieraz bardzo dziwacznym i ryzykownym rozwiązaniom ... Zdarzają się chwile, że nawet ...

dawno temu

Funkcjonalne kurtki przejściowe damskie. Wybierz swój ulubiony styl

... Kurtki przejściowe damskie to obowiązkowy element garderoby każdej kobiety. Kiedy pogoda jest zbyt kapryśna, odzież wierzchnia sprawdzi się, chroniąc przed niekorzystnymi czynnikami zewnętrznymi ... . Nie jesteś pewna, jaką kurtkę przejściową ...

dawno temu

Jedna taka zmiana

... chce się tymi pomysłami zająć na poważnie, ale „kiedy”. Powiedział, że teraz zachodzą spore zmiany w Juice TV i że jest bardzo zajęty, ale rozumie, że mi zależy na tym projekcie, więc żebym do niego ... sprawę tylko czekałam, kiedy Dan powie mi, ...

dawno temu

Migrena – jak się przed nią bronić?

... Migrenowy ból głowy znacznie różni się od zwykłego bólu. Ten dokucza nam, kiedy jesteśmy przemęczeni, niewyspani lub narażeni na intensywną zmianę pogody. Migrena swoją siłą potrafi zwalić człowieka z nóg. Są jednak sposoby, aby się jej ustrzec. ...

dawno temu

Sposoby na lepsze samopoczucie w okresie przedmiesiączkowym i w trakcie miesiączki

... wypróbowanie niżej opisanych sposobów na lepsze samopoczucie w okresie przedmiesiączkowym i w trakcie miesiączki. Pierwiastki życia i witaminy Przed i w trakcie miesiączki dodatkowo zażywaj suplementy magnezu ... wydzielanie endorfin, które z ...

dawno temu

Jesienny keep fit

... Jesienią zwykle jesteśmy bardziej przemęczeni i nie mamy ochoty na spotkania ze znajomymi. To normalne. Dni są coraz krótsze, a pogoda za oknem pozostawia wiele do życzenia. Jednak nie pozwól, by ... jesienna chandra dopadła też ciebie. Zamiast ...

+ Pokaż więcej