... Chociaż powszechnie wiadomo, że stres negatywnie oddziałuje na nasze zdrowie, to mało kto zdaje sobie sprawę, jak bardzo wpływa także na wygląd naszej skóry. I chociaż psychodermatologia wciąż ... , rozwiązać problemy, ale nie zawsze nam się ...
... Żyjemy w ciągłym pośpiechu, zmagamy się ze stresem i kłopotami. Masaż jest zabiegiem relaksacyjnym, który poprawia naszą kondycję psychiczną. Poza możliwością odprężenia się masaż to doskonałe rozwiązanie na zwalczenie różnych dolegliwości. ... ...
... Żyjemy w pośpiechu i w stresie. Jednym z niepożądanych efektów rozwoju cywilizacji jest niepłodność (między innymi spowodowana występowaniem mięśniaków). Oszacowano, że mięśniaki mogą być związane ... , nieprawidłowego położenia płodu i zaburzeń ...
... drugiego partnera, to nie oznacza, że uniknie uszczerbków na zdrowiu spowodowanych stresem podczas rozstania lub śmierci partnera. Doświadczenia związane z rozstaniem np. ustalenie opieki nad dziećmi ... czy na nowo ułożenie spraw finansowych ...
... Spacerując w parku coraz częściej dostrzec można osoby w różnym wieku uprawiające jogging. Bieganie jest nie tylko doskonałą okazją do zgubienia zbędnych kilogramów i poprawienia kondycji, ale także doskonałym sposobem na stres. Zwolenników tego ...
... Stres, nadmiar obowiązków, wysiłek fizyczny czy urazy mięśni wymagają wręcz poddania się masażowi. Najkorzystniej jest wówczas skorzystać z wykwalifikowanego fizjoterapeuty, który posiada doświadczenie i kwalifikacje do wykonywania masażu ...
... Okres świąteczny to czas zakupów, spotkań rodzinnych, podróży i… stresu. W nadchodzącym czasie na pewno podejmiesz kilka działań lub decyzji, które przyniosą ci więcej szkody niż pożytku lub spotkają się z dezaprobatą dziecka. Jakie błędy ...
... Skórze naczyniowej szkodzi prawie wszystko. Mróz, ciepło, wiatr, słońce, klimatyzacja, ogrzewanie, stres, używki. Pozostaje więc do wyboru: albo życie w skafandrze, albo pielęgnacja, która zredukuje nadwrażliwość. ... , składniki odżywcze oraz ...
... Przed tobą pierwsza wywiadówka? Niby znasz swoje dziecko, wiesz, jakie ma oceny, jak się zachowuje, czego możesz się spodziewać, ale mimo to odczuwasz stres? Nie martw się, to normalne. Sytuacja ... to, że stres przed rozmową z nauczycielem ...
... Wizualizacja to jeden z najefektywniejszych sposobów redukcji stresu. Dziś proponujemy technikę wizualizacji filmu. Ta prosta i przyjemna metoda relaksu pozwoli Ci w szybki sposób wyciszyć się i opanować zdenerwowanie. ... Wizualizacja to jeden ...
... Fast food’y są dziś tak popularne, że każdy w zasadzie traktuje je jako coś naturalnego. Są one odzwierciedleniem naszego życia, pełnego stresu i przeżywanego w pełnym biegu. Jest na to jednak pewna rada. Jest nią Slow Food. ... Fast food’y są ...
... Moczenie nocne jest jedną z najczęstszych dolegliwości urologicznych u dzieci. Występuje u niemal 20 proc. przedszkolaków i zwykle jest powodem do wstydu i stresu. Jeśli twoje dziecko przynajmniej raz w miesiącu mimowolnie oddaje mocz, sprawdź, ...
... jest jednak oddychanie. Ta technika nazywa się „4-6-8”. Przyniesie jeszcze lepszy efekt, jeśli dołożysz do niej wyobrażenia. Wystarczy, że przy każdym wydechu pomyślisz, jak napięcie i stres opuszczają twoje ciało. Przy wdechu powinnaś z kolei ...
... , o czym przekonały się miliony rodziców na świecie. Jednak wychowanie dziecka w środowisku bez stresu jest obecnie praktycznie niemożliwe. Na czym w ogóle polega bezstresowe wychowanie dzieci, i dlaczego ta metoda wychowawcza nie cieszy się ...
... Chroniczna, długotrwała bezsenność może być objawem poważnej choroby, dlatego w przypadku jej występowania należy zgłosić się do lekarza. Krótkotrwałą bezsenność, spowodowaną stresem, zdenerwowaniem ...
... przez wszystkich mężczyzn. Oto projekt LEDowych lamp, które stanowić będą nie tylko ciekawy element nowoczesnego mieszkania, ale dzięki swojej elastyczności mogą stać się dobrym lekarstwem na stres. Przyjrzyjmy się im z bliska. ... przez ...
... napięcie, ale też dotrzeć do źródła problemu. Prawdziwy jej renesans nastąpił dzisiaj, kiedy mamy coraz więcej stresów. ... napięcie, ale też dotrzeć do źródła problemu. Co prawda metodę wynaleźli i rozwinęli Amerykanie już na początku XX wieku, ...
... Biegunka to wyjątkowo nieprzyjemna i męcząca dolegliwość. Przyczyny biegunki są różne – od poważnych chorób, po stres. Niekiedy biegunka jest wynikiem nieodpowiedniej diety lub picia alkoholu. Choć ... kobiet biegunka może być jednym z ...
... , żebyś zregenerowała swoje siły. Być może dopadł cię syndrom wypalenia zawodowego. W wyniku przepracowania pojawia się najczęściej stres. Wypalenie zawodowe bywa też skutkiem wcześniejszego pracoholizmu. ... , żebyś zregenerowała swoje siły. ...
... Pulsujący, migrenowy, ze zmęczenia lub stresu... ból głowy bywa naprawdę silny i dokuczliwy. Czasami towarzyszą mu nudności, zawroty, a nawet omdlenia. Niestety, mało kto udaje się z nim do lekarza ... ", by słodko poleniuchować, ale badania ...
... Stres stomatologiczny towarzyszy nie tylko dzieciom ale i dorosłym. Jest on najczęściej następstwem złych doświadczeń. Dlatego tak ważne jest oswojenie dziecka z dentystą, sprzętem, gabinetem. Dobrym ... . Należy zaszczepić w maluchu dobre ...
... i zwiększa odporność organizmu. Wysiłek fizyczny działa również podobnie jak czekolada – wpływa korzystnie na produkcję hormonów szczęścia. ... i zwiększa odporność organizmu. Wysiłek fizyczny działa również podobnie jak czekolada – wpływa ...
... wykonywane jest co miesiąc lub co dwa, oprócz tego wykonywane są specjalistyczne badania krwi takie jak: test na HIV, na toksoplazmozę, na oznaczenie poziomu cukru we krwi oraz na hormony ciążowe. ... wykonywane jest co miesiąc lub co dwa, ...
