Ćwiczenia w biurze - na uda i pośladki

... Ciągle narzekasz, że twoje jędrne pośladki i szczupłe uda zniszczyła siedząca praca. Od tej pory nie będziesz już mogła stosować tej wymówki. Ćwiczenia w biurze są możliwe i dają bardzo dobre rezultaty. Możesz jednocześnie wykonywać swoje ...

dawno temu

Jak chodzić na obcasach

... Buty na wysokich obcasach, chociaż symbolizują kobiecość i seksapil, dla wielu z nas są wielkim wyzwaniem. Dają nam piękny wygląd, ale też odciski, bóle stóp, stratę równowagi w najmniej oczekiwanym ...

dawno temu

Samotne matki są szczęśliwe

... jest usłane różami, to wychowywanie dzieci w pojedynkę nie oznacza końca świata. Najgorsze są początki, ale dzieci dają wielką siłę i poczucie, że to wszystko ma sens. ... . Wynajęłam niańkę, odetchnęłam nieco, mam czas, żeby biegać, pójść na ...

dawno temu

Promocja mody na „chudość” trwa – przynajmniej u Lagerfelda

...     Od lat daje się zauważyć, że projektant nie jest zwolennikiem zdrowo i dorodnie wyglądających modelek. Karl Lagerfeld za nic ma szum wywołany przez media wokół pokazywania na wybiegu zbyt chudych ... Od lat daje się zauważyć, że projektant ...

dawno temu

Aromatyczna kawa

... „kopa” nie daje naszemu organizmowi zbyt wiele. Zupełnie inaczej rzecz się ma w przypadku, kiedy dodamy do niej składniki pełne aromatu. Jakie? Oto kilka przykładów.   ... „kopa” nie daje naszemu organizmowi zbyt wiele. Zupełnie inaczej rzecz ...

dawno temu

Jak biegać?

... oraz usprawnia stawy. Bieganie to również ryzyko nabawienia się kontuzji oraz tzw. "zakwasów". Co zrobić, aby jogging sprawiał przyjemność, był bezpieczny dla zdrowia i dawał coraz lepsze efekty? ... oraz usprawnia stawy. Bieganie to również ...

dawno temu

Basen z piłeczkami

... zabawą pociechy dają odetchnąć zmęczonym rodzicom. Przeczytaj, jakie korzyści czerpie dziecko z zabawy w basenie. ... zabawą pociechy dają odetchnąć zmęczonym rodzicom. Przeczytaj, jakie korzyści czerpie dziecko z zabawy w basenie. Rozwój ...

dawno temu

Kotlety z indyka w migdałach

... wszystkich. Nie żałuj czasu, który spędzisz w kuchni. Robienie takiej pyszności to naprawdę sama przyjemność. A ile rozkoszy daje jedzenie… ... wszystkich. Nie żałuj czasu, który spędzisz w kuchni. Robienie takiej pyszności to naprawdę sama ...

dawno temu

Jak zrobić placuszki z cukinii?

... nie trzeba już dodatków. Warto wykorzystywać to, co daje nam natura, a w sierpniu dostajemy między innymi cukinię. Takie wrzywne placki będą smakowały każdmu. Potrawy wegetariańskie nie są przecież tylko dla wegetarian. ... nie trzeba już ...

dawno temu

Polki wciąż za mało wiedzą o ANTYKONCEPCJI!

... Metody długoterminowe zawierają małą ilość hormonów i dają prawie 100 proc. skuteczności. ...

dawno temu

Internetowe znajomości. Dobre czy złe?

... Internet zabija nieśmiałość, anonimowość sprawia, że nawet najbardziej skryci potrafią się otworzyć, a serwisy randkowe dają samotnym możliwość poznania partnera. Miłości możemy szukać na forach, czatach, w serwisach dla singli i przez popularne ...

dawno temu

Stresujesz się w pracy? Najwyższa pory z tym skończyć!

... Medytacja 54972 Medytacja to sztuka prawidłowej pracy z oddechem, która może zmniejszyć nasilenie twojej reakcji na stres. Może do tej pory nie zdawałaś sobie z tego sprawy, ale prawidłowe oddychanie ... . Możesz również rozważyć zapis na ...

dawno temu

Ańta (tomik poezji)

... czytelników, ale nie wszystkim odbiorcom przypadnie do gustu. Niektóre odpowiedzi, jakie daje nam Ańta, mają w sobie inspirującą oryginalność; niektóre odnaleźć możemy w wierszach, powieściach i opowiadaniach innych autorów. ... krótki wymowny ...

dawno temu

Obsesja dużego brzucha

... Natury nie da się oszukać. Prędzej czy później instynkt macierzyński daje o sobie znać. Najczęściej w najmniej odpowiednim momencie. Nie da się przed tym uciec, pragnienie posiadania dziecka ... macierzyński, daje o sobie znać w najmniej ...

dawno temu

Studium przypadku

... Ustalmy jedno: na ludzkich językach daleko się nie zajedzie. A że wehikuł nieperspektywiczny, nie należy poświęcać mu uwagi. Ludzie gadali, gadają i gadać będą. Liczy się to, jakie im ku temu daje ... , gadają i gadać będą. Liczy się to, jakie ...

dawno temu

Oni nie chcą pracować. Chcą zarabiać!

... Moi rozmówcy twierdzą, że młodym nie chce się pracować. Że praca nie jest dla nich żadną wartością. Chcą rozrywek i szybkich, dużych pieniędzy - bez dawania niczego w zamian. Czy tak jest rzeczywiście? Kto ma rację - aplikanci, czy oburzeni na ...

dawno temu

Stwórz swój własny kącik jogi!

... , która daje mniej światła. W ten sposób stworzysz nastrój do pozycji takich jak Savasana. Równie dobrze możesz postawić na świece zapachowe – stworzą nastrój idealny do uprawiania jogi w domu.  Bardzo ... niebieskiego. W twoim miejscu do ...

dawno temu

Jak kształtować zdrowe nawyki żywieniowe u dziecka

... to, że dzieci jedzą je chętniej niż dania zdrowe i pożywne, jednak efekty takiego odżywiania szybko dają o sobie znać. ... to, że dzieci jedzą je chętniej niż dania zdrowe i pożywne, jednak efekty takiego odżywiania szybko dają o sobie znać. ...

dawno temu

Aż 97% Polaków słodzi!

... Wbrew powszechnemu mniemaniu Polacy często mówią komplementy (”słodzą”), przede wszystkim swoim najbliższym, dzieciom partnerce, partnerowi. Słodzimy mówiąc – „świetnie wyglądasz", „miło cię widzieć”, również wtedy gdy dajemy komuś kwiaty, ...

dawno temu

Pięć oznak odwodnienia organizmu

... Czy wiedziałaś, że w momencie, gdy poczujesz pragnienie twój organizm daje sygnał, że jest odwodniony? Nasze ciało w dwóch trzecich składa się z wody, gdy poziom tego płynu spada poniżej progu ...

dawno temu

Stoły izokinetyczne - nowy sposób na piękną sylwetkę

... Każda z nas marzy o idealnej sylwetce. Pragnie być wysportowana i zadowolona z własnego wyglądu. Często próbujemy wielu sposobów by uzyskać odpowiednie wymiary. Czasami zdarza się jednak, że nasz wysiłek nie daje zadowalających efektów z powodu ...

dawno temu

Sposoby na worki pod oczami

... Nie wyspałaś się. Wczorajsza impreza czy maraton filmowy daje ci się silnie we znaki i, niestety, odbija się na twoim wyglądzie. Podkrążone oczy mówią same za siebie. Jednak często worki pod oczami ...

dawno temu

Na czym polega dieta hollywoodzka?

... , które wyrządzają więcej krzywdy niż dają efekty. Taka właśnie jest dieta hollywoodzka – wypromowana przez Marilyn Monroe. Dlaczego nie warto jej stosować? ... , które wyrządzają więcej krzywdy niż dają efekty. Taka właśnie jest dieta ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Czy sprzedaż na Allegro to dobry wybór dla przedsiębiorców?

... Zalety, jakie oferuje sprzedaż na Allegro Handel na platformach takich jak Allegro daje przedsiębiorcom wiele korzyści, które są trudne do osiągnięcia przy prowadzeniu samodzielnego sklepu ... , które nie powinno jednak zastępować potrzeby ...

+ Pokaż więcej