Najlepszy motywator - trener personalny

... sukienki na bal nie zawsze jest wystarczającą motywacją do wielu godzin spędzonych na ćwiczeniach na siłowni. I tu z pomocą przychodzi osobisty trener. Zobacz, jakie zalety posiada jego wynajęcie oraz jak wygląda osobisty trening. ... sukienki ...

dawno temu

Zabawy w ogrodzie

... ptaszków, tropienie śladów jeża, czy karmienie rybek w oczku wodnym, to najlepsza lekcja przyrody. Gdy dodasz do tego zabawy ruchowe na świeżym powietrzu, malec z pewnością będzie zachwycony popołudniem spędzonym w ogródku. ... popołudniem ...

dawno temu

Zmiany, odc. 3

... Długi majowy weekend mieliśmy spędzić w oddalonym wiele setek kilometrów mieście rodzinnym mojego ukochanego. Pamiętam dreszcz, który przebiegł mi po plecach na wieść o tym wyjeździe. Perspektywa ... . Porozmawiać i spędzić wspólnie trzy dni. ...

dawno temu

Sprawdź, jak wzmocnić odporność dziecka w naturalny sposób

... W sezonie jesienno-zimowym wszyscy jesteśmy narażeni na przeziębienia, ponieważ w tym czasie często spada odporność organizmu. Dlatego należy ją wzmocnić - najlepiej za pomocą naturalnych preparatów przeznaczonych do tego celu. ...

dawno temu

"Wielkanoc w błękicie" - warsztaty aranżacji wnętrz

... Początek wiosny to czas porządków i przygotowań do Świąt. Każdy z nas z pewnością chce odświeżyć dom i odmienić zimowe jeszcze trochę wnętrza. Warto wprowadzić do nich trochę błękitu! Zapraszamy więc do udziału w warsztatach organizowanych przez ...

dawno temu

Pierzaste ryby i szalony hotelarz, czyli odpoczynek w Dahab

... . Po kilku dniach spędzonych w przytłaczającym od nadmiaru wrażeń, hałasu i spalin Kairze postanawiamy jechać do Dahab, leżącej na półwyspie Synaj niewielkiej miejscowości znanej globtroterom i nurkom z całego świata. ... Z przykurczami mięśni, ...

dawno temu

Samotność w święta

... Tę Gwiazdkę spędzam samotnie. Tak się poukładało, wiadomo – mieszkam za granicą, bilety w tym okresie są drogie, a ja odpowiednio wcześniej nie zadbałem o rezerwację. Nie ukrywam, że perspektywa świąt spędzona w najprzyjemniejszym, bo własnym ...

dawno temu

Nowa kolekcja Sebastiana Kubiaka

... z jesienno-zimowej kolekcji są przeznaczone dla nowoczesnych kobiet, które znają się na modzie, są charyzmatyczne i cenią sobie piękne rzeczy. Nie tylko silne, pewne siebie kobiety będą się dobrze prezentować w strojach od Sebastiana Kubiaka. ...

dawno temu

Nalewka z malin – smaczny i naturalny sposób na podniesienie odporności

... Nalewka z malin, czyli typowa polska malinówka, to wyciąg z owoców z dodatkiem alkoholu. Wspaniała w okresie jesienno – zimowym, rozgrzewa i pobudza do działania system odpornościowy. Jak zrobić nalewkę z malin? Gdzie ją przechowywać? Ile cukru ...

dawno temu

Ziołowe kuracje na pajączki

... Zimowa pora roku wzmaga pękanie żyłek, które nie są odporne na ujemne temperatury. Wtedy wrażliwa skóra potrzebuje szczególnej opieki. Tylko odpowiednia pielęgnacja może przywrócić jej zdrowy wygląd i ochronić przed pojawianiem się na twarzy ...

dawno temu

Jak zachować zgrabną sylwetkę zimą?

... Zimowe wieczory sprzyjają podjadaniu. Poza tym mróz za oknem często zniechęca do aktywności fizycznej. Taki styl życia niestety niekorzystnie wpływa na naszą sylwetkę, gdyż zimą zwykle przybieramy na wadze. Jak się przed tym uchronić? ...

dawno temu

Poznaj 3 najsmaczniejsze przepisy na rozgrzewającą zupę z imbirem!

... W czasie chłodnych, jesienno-zimowych dni na pewno nie raz marzysz o zjedzeniu w ciągu dnia ciepłego posiłku. A co byś powiedziała na danie, dzięki któremu rozgrzejesz się na długi czas? Poznaj 3 przepisy na smaczne zupy rozgrzewające! ...

dawno temu

Sukienki dzianinowe na lato. Odkryj klasykę w najmodniejszym wydaniu

... Sukienki dzianinowe zazwyczaj kojarzą się z okresem jesienno-zimowym, gdy pogoda nie pozwala na zbytnie eksponowanie kobiecych atutów. Jednak od dłuższego czasu można spotkać się z letnim kreacjami wykonanymi z lekkiej dzianiny. Jakie są ...

dawno temu

Zakupy w sieci

... Rozpoczyna się gorący okres kupowania prezentów, jednak nie każdy może sobie pozwolić na spędzenie całego dnia w galerii handlowej. Tym, którzy zdecydowali się dokonać zakupów w zaciszu własnego domu, przedstawiamy krótki poradnik. Na co należy ...

dawno temu

Dawali jej tylko kilka dni życia. W szpitalu zorganizowano jej ślub

... Maggie od dwóch lat zmaga się z nowotworem. Gdy jej stan się pogorszył, lekarze nie mieli złudzeń. Zostało jej tylko kilka dni życia. Narzeczony chciał, by chora spędziła ostatnie chwile jako jego żona. W przygotowaniu ceremonii pomogli mu ...

dawno temu

Kompoty owocowe

... z nich pyszny kompot. Zobacz, jak urozmaicić jesienno-zimową dietę i zrobić kompot, który we wspaniały sposób uzupełni przyrządzony przez nas świąteczny obiad. ... z nich pyszny kompot. Zobacz, jak urozmaicić jesienno-zimową dietę i zrobić ...

dawno temu

„Nie rób mi tego”, Piotr Kołodziejczak

... Warto do niej zajrzeć. Spokojna, wyważona, sprawnie napisana i zaskakująca wyjątkowym, wstrząsającym zakończeniem. Niewielką objętościowo książkę warto przeczytać zimowym wieczorem ... zaskakująca wyjątkowym, wstrząsającym zakończeniem. ...

dawno temu

Dieta dla mężczyzn

... , które muszą dokładnie obejrzeć produkt i spędzić nad podjęciem decyzji dużo czasu, podczas gdy panowie bez wahania wkładają do koszyka potrzebną im rzecz. Różnice te odnoszą się także do naszej ...

dawno temu

Gadżet, który wyręczy cię w bujaniu wózkiem!

... starsze dzieci uwielbiają sypiać w wózku, który jeździ w tę i z powrotem, a do tego nieco się trzęsie. Z czego to wynika? Dziecko jest przyzwyczajone do bujania po 9 miesiącach spędzonych w brzuchu u mamy. Ale czasem mamy gorszy dzień i ...

dawno temu

Własnoręczne zabawki

... dzieci wpływa na ich rozwój intelektualny, rozwija koordynację ruchową oraz kształtuje samodzielną postawę dziecka. Zabawy z dzieckiem sprzyjają budowaniu więzi między maluchem a rodzicem. Wspólnie spędzony czas to element wychowywania dzieci. ...

dawno temu

Kiedy odchodzi miłość...

... , bardziej istotne są wspólnie spędzone lata małżeństwa. Joasia przekonuje, że miłości można się nauczyć, a jeśli uczucie nie wzbudza już w nas takich dreszczy jak kiedyś, można kochać rozumnie. Magda uważa, że wręcz przeciwnie: jeśli miłość ...

dawno temu

Tak trudno zamknąć przeszłość?

... na wakacjach w Bułgarii, wyszła za mąż i została tam, a po 2-3 latach nasz kontakt całkowicie się urwał. Związałam się z chłopakiem młodszym o 14 lat. Spędziliśmy cudowny czas, który w pewnym momencie skończył się. Mam 39 lat... ... . Ja za mąż ...

dawno temu

Zajęcia dodatkowe – zmora naszych dzieci?

... Żyjemy szybko i intensywnie. Dotyczy to nie tylko nas, dorosłych, ale i dzieci, które często mają naprawdę imponujące grafiki. Ich tygodnie wypełniają nie tylko godziny spędzone w przedszkolu ...

dawno temu

Okulary przeciwsłoneczne dla dzieci

... Zamierzasz spędzić wakacje z dzieckiem w tropikach, albo wybierasz się na wczasy nad morzem? Chroń oczy dziecka przed promieniami słonecznymi. Zbyt długa ekspozycja na słońce może spowodować ...

+ Pokaż więcej