Mikropigmentacja

... . Zabieg mikropigmentacji wykorzystywany jest podczas rekonstrukcji piersi. Stosuje się go do odbudowy brodawki lub uzupełnienia pigmentu w brodawce. Rozwinięte techniki mikropigmentacji (m.in ...

dawno temu

Masaż ajurwedyjski

... tych punktów pobudza cały organizm. Stosowane techniki masażu to klepanie, uciskanie i ugniatanie. Do wykonania masażu stosuje się zazwyczaj olejek sezamowy, ogrzany do temperatury ciała, gdyż wtedy najlepiej ...

dawno temu

Oczyszczanie twarzy

... , przecieraj oczy od zewnętrznego kącika oka w kierunku nosa, nigdy odwrotnie. Nie trzyj i nie duś oka. Technika demakijażu jest prosta. Nasącz wacik dobrym środkiem do demakijażu i przyłóż ...

dawno temu

Biomezoterapia na pomarańczową skórkę

... w odmładzaniu np. twarzy. Biolifting jest jedną z technik biomezoterapii, małe dawki substancji leczniczej wstrzykiwane są bezpośrednio w określone obszary skóry pacjenta i wspomagają rewitalizację skóry. Lepsze to niż botoks, bo środki te ...

dawno temu

Jesienne sposoby na szczupłe ciało

... na głównych technikach tajskich masaży. Skoncentrowany jest jednak na partiach ciała wymagających wyszczuplenia, czyli brzuchu, udach oraz pośladkach. Likwiduje cellulit, przyspiesza spalanie tkanki ...

dawno temu

Jedzenie jak narkotyk?

... . Anonimowi Żarłocy. W leczeniu terapeutycznym stosuje się różne techniki m.in. hipnozę, odczulanie (terapia behawioralna), naukę wyrażania własnych emocji. Pamiętaj: 1. Nie łącz jedzenia z przyjemnościami ...

dawno temu

Inteligencja językowa a nauka języków obcych

... , wykorzystywać wyobraźnię, rysować obrazki, diagramy oraz schematy gramatyczne. Notując, powinny stosować podkreślenia i używać wielu kolorów. Pomocna okaże się dla nich także technika notowania ...

dawno temu

Tatuaże na przedramię dla dziewczyn. Inspirujące wzory

... , lecz także kolorowych tuszy. We wzorach można znaleźć zarówno klasyczne tatuaże cieniowane, jak i nowatorskie watercolor czy dotwork. 77687 Tatuaże na przedramię wykonane techniką watercolor przypominają obraz ... . Robione są techniką ...

dawno temu

Wspólne tatuaże dla przyjaciółek – trwały symbol nierozerwalnej przyjaźni. Inspirujące wzory dla kobiet

... rośliny. Bardzo ciekawym sposobem wykonania takich tatuażu jest technika tzw. watercolor tattoo, czyli rozmycia przypominającego pociągnięcie pędzla po płótnie. Jeśli razem z kumpelą lubicie subtelne ...

dawno temu

Najciekawsze zawody przyszłościowe. Sprawdź, jakie kierunki będą potrzebne na rynku pracy

... Postęp w zakresie techniki oraz medycyny sprawi, że do zawodów przyszłościowych będą należały wszystkie te, które wykorzystują tzw. miękkie umiejętności oraz rozwój technologiczny. Oprócz pozytywnych ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Stres w pracy IT - jak sobie z nim radzić?

... codziennie spędzać kilku godzin na siłowni, by wzmocnić ciało i psychikę! Pokonasz stres poprzez domową gimnastykę, jogę, medytację lub zabawy z dziećmi na świeżym powietrzu. Bóle kręgosłupa ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Najlepsze sporty na wiosnę

... dla ciebie! Dlaczego? Technika posługiwania się kijami pomaga odciążyć dolny odcinek pleców i zmniejszyć bóle w lędźwiach (podczas tej aktywności ciężar ciała jest równomiernie rozkładany na staw ...

dawno temu

Dieta dla grupy krwi A

... umożliwiającym utrzymanie wewnętrznego spokoju. Warto zatem zachęcać osoby do uprawiania jogi, medytacji lub innych dyscyplin sportu, które wzmocnią organizm człowieka, ale i wpłyną zbawiennie na stan ducha ...

dawno temu

Panuj nad emocjami w ciąży!

... . Dlatego nadmierny stres nie tylko jest obciążeniem dla ciebie, ale także dla dziecka. Joga, medytacja czy ćwiczenia aerobowe okazały się zmniejszać stres nawet podczas ciąży. A może szczególnie ...

dawno temu

Zespół niepokoju ruchowego - Ekboma

... E zmniejsza lub likwiduje nocne skurcze nóg. Warto uzupełnić dietę o magnez, witaminę B6, witaminę C oraz wapń. Pomóc mogą także odpowiednio dobrane zabiegi akupunktury, tai chi, joga oraz medytacja ...

dawno temu

Stres. Jak sobie z nim radzić?

... stres: aromaterapia,masaż,joga, tai chi,medytacja,ziołolecznictwo. Wspólne cechy ludzi, którzy umieją radzić sobie ze stresem: postrzeganie problemów, nowych sytuacji jako wyzwań ...

dawno temu

„Tercet metafizyczny”, Barbara Skarga

... Medytacji o życiu godziwym dołącza Barbara Skarga ze swoim Tercetem metafizycznym. 19742 Skarga, dziś dziewięćdziesięcioletnia autorka, należy do najwybitniejszych polskich filozofów współczesnych ...

dawno temu

„Do nowego anioła”, Arno Bohlmeijer

... . Mężczyzna wypełnia je modlitwą, medytacją, wspomnieniami i rozmowami z najbliższymi. Książka Arna Bohlmeijera uczy nas cenić życie, czerpać radość z każdej mijającej sekundy. Czytając Do nowego anioła ...

dawno temu

Zadbaj o piękne paznokcie bezpiecznie!

... Obecne techniki i dostępne produkty pozwalają wykonać bardzo efektowny manicure i pedicure. Niezbędna jest również bardzo dokładna praca stylistki i jej zdolności manualne oraz plastyczne, dzięki ...

dawno temu

Pracoholik na zwolnieniu

... , a nie do Muzeum Techniki, i podłączyć się do Internetu, żeby móc robić coś konstruktywnego nawet podczas zwolnienia. Czy to już pracoholizm, czy jeszcze zdrowy rozsądek? A może ktoś ma jakieś ...

dawno temu

Bóle głowy, migrena

... i, co za tym idzie, dopływ krwi i tlenu do mózgu; uważać na dietę i unikać niektórych produktów; nauczyć się prostych technik relaksacyjnych – np. zamknąć na chwilę oczy, odprężyć się i oddychać głęboko ...

dawno temu

Zaburzenia głosu

... ,szkolenie głosu polegające na nauce przemawiania lub śpiewania niskim głosem, a także na poznaniu technik prawidłowego oddychania i emitowania głosu,utrzymywanie odpowiedniej wilgotności i temperatury ...

dawno temu

Życie bez komarów i ADHD

... jest m.in. aktorka Joanna Szczepkowska oraz Piotr Gołębiewski, technik elektronik. Na pytanie o zaburzenia uwagi, Szczepkowska mówi: Wielokrotnie nie znalazłam w torebce dzwoniącego telefonu. Portfel mam ...

dawno temu

„Histeria. Romantyczna historia wibratora”, Tanya Wexler

... spostrzeżenia z czasów gwałtownego rozwoju techniki (choćby przepyszna scena, w której panowie dyskutują, co by to było, gdyby każdy miał w swoim mieszkaniu… telefon). Co ważne: wszystko to składa ...

+ Pokaż więcej