Dieta na zimową porę. Jaka?

... w piekarniku w folii oczywiście z dużą ilością warzyw surowych lub gotowanych na parze. Kolacja nie może obciążać przewodu pokarmowego, powinna być lekkostrawna i zaspakajać głód na całą noc ...

dawno temu

Wiosenna sałatka

... Kiedy słońce przedziera się zza chmur, nabieramy ochoty na lekki i smaczny posiłek. Choć do pierwszego dnia kalendarzowej wiosny ponad miesiąc, warto już dziś zacząć zastanawiać się wiosennym menu. Dla wyczekujących wiosny przepis na iście ...

dawno temu

Nietolerancja laktozy

... . Jest to tak zwana nietolerancja laktozy. W konsekwencji osoba cierpiąca na tę dolegliwość musi wprowadzić rygorystyczne restrykcje do swojego codziennego menu. ... . Jest to tak zwana nietolerancja laktozy. W konsekwencji osoba cierpiąca na tę ...

dawno temu

Surówka z kapusty kiszonej

... Kiszona kapusta okazuje się być idealnym dodatkiem do codziennego menu w okresie zwiększonej zachorowalności na grypę i przeziębienie. Wzmocnij swój organizm już dziś, przyrządzając smaczną surówkę z kapusty kiszonej. Przepis poniżej. ... ...

dawno temu

Wegetarianin minimalista – chińczyk, który żywi się trawą

... Li Sanju, pięćdziesięcioletni Chińczyk z Niwuei ma bardzo ograniczone menu, które pozwala mu sporo zaoszczędzić na żywności – otóż podstawą jego pożywienia jest trawa i korzonki. W zasadzie, od półtorej roku nie je nic innego. ... Li Sanju, ...

dawno temu

EyeMenu - telefon sterowany wzrokiem

... Naturalne jest to, że wraz z rozwojem technologii zmienia się sposób jej użytkowania. W tym momencie mam na myśli nowy sposób nawigacji po menu telefonów komórkowych. W niedalekiej przyszłości nasz komórki mogą być sterowane wzrokiem. ... ...

dawno temu

Patelnia w kształcie serca

... Zaprosiłaś znajomych na pogodny wieczorek połączony z kolacją i chcesz, żeby wszystko było idealne i oryginalne? Nic prostszego. Dania usmażone na patelni w kształcie serca na pewno sprawią ciekawą niespodziankę Twoim gościom. ... Zaprosiłaś ...

dawno temu

Zdrowa dieta wegetariańska w pigułce

... Wegetarianie eliminują ze swojego menu niektóre produkty pochodzenia zwierzęcego. Dieta może być mniej lub bardziej rygorystyczna. Jednak jest coś, co łączy wszystkie jej odmiany - codzienne dobrze ... nori). Wegetariańskie menu przede wszystkim ...

dawno temu

Sałatka z tuńczykiem i makaronem

...   Kolorowa sałatka skomponowana z warzyw i ryb to istna bomba witaminowa. Taka zdrowa przekąska może być naszym posiłkiem na kolację, ale świetnie sprawdzi się także jako przegryzka między głównymi posiłkami w ciągu dnia. ... Kolorowa sałatka ...

dawno temu

Pyszne gofry ziemniaczane

... Ten przepis na gofry jest dobry dla wszystkich, którzy nie mają dziś ochoty na słodycze, ale chętnie zjedliby coś wyjątkowego. Gofry ziemniaczane to naprawdę wielki hit. Podaje się je z pikantnym twarożkiem i ulubionymi dodatkami. Nie ma ...

dawno temu

20 porad dla zdrowia

... Jeśli chcesz jadać mądrze i zdrowo, skorzystaj z 20 żelaznych zasad zdrowego żywienia i oprzyj na nich swoje menu. Reszta pójdzie łatwo. ... Jeśli chcesz jadać mądrze i zdrowo, skorzystaj z 20 zasad zdrowego żywienia i oprzyj na nich swoje menu. ...

dawno temu

Dieta kopenhaska - jadłospis

... Jeśli zdecydowałaś się na wprowadzenie diety trzynastodniowej, zwanej także duńską i szwedzką, to zapoznaj się ze swoim nowym menu i nastaw się na to, że przez kolejne dwa tygodnie będziesz musiała ...

dawno temu

Zawód: alkoholik

... . Nie to, że destrukcyjnie i długoterminowo, raczej od okazji, ale za to spektakularnie. Wygląda jednak na to, że wiecznie zestresowany, pracujący człowiek nie powinien jednak popijać, nawet do kolacji. Trzeba wymyślić inne sposoby na relaks po ...

dawno temu

Kawa zbożowa dla dzieci

... Pozwól dziecku poczuć się jak dorosły i zaserwuj mu na śniadanie kawę zbożową. Powstała z prażonych ziaren jęczmienia, żyta, z korzeni cykorii i buraka cukrowego jest wartościowym dodatkiem do codziennego menu. Dlaczego warto podawać dzieciom ...

dawno temu

Jakie afrodyzjaki znajdziesz we własnej w kuchni?

... . Które z nich wykorzystać w kuchni, aby pobudzić pożądanie i rozpalić namiętność po romantycznej kolacji? Poznaj te najpopularniejsze! ... . Które z nich wykorzystać w kuchni, aby pobudzić pożądanie i rozpalić namiętność po romantycznej ...

dawno temu

Faszerowane jajka - wiosna na talerzu

... Przepis na faszerowane jajka to gwarancja pysznego śniadania czy kolacji. Jeśli dziś rano nie mogłaś się zdecydować, co włożyć do ust, to pora zaradzić tej bezradności. Jajka nadziewane mają tajną recepturę, ale dziś ty także możesz ją poznać. ...

dawno temu

Słodki budyń z procentami

... A może masz ochotę na deser dla dorosłych? W takim razie spróbuj budyniu z bitą śmietaną i ajerkoniakiem. Nie będziesz mogła przestać go jeść. Jest delikatny i puszysty. Pozwala się odprężyć i wprawia w dobry nastrój. Doskonały na zakończenie ...

dawno temu

Dieta nie tylko odchudza. Jest przyczyną chorób dietozależnych

... pozytywnie na organizm. Dlatego też analiza menu, a następnie zaplanowanie zbilansowanej diety jest konieczne dla dalszego rozwoju schorzenia i pojawienia się powikłań. Jest to szczególnie ważne ...

dawno temu

Kurczak z morelami na cytrynowym kuskusie

... Niniejszym rozpoczynam cykl „dania proste, a wykwintne”. Będę przedstawiał Wam dania, które bez problemów mogłyby zagościć w menu hotelowych restauracji, a tak naprawdę nie są takie trudne w przygotowaniu. Poniższy przepis pochodzi z Maroka, ...

dawno temu

Sałatka wielkanocna

... Już niebawem rozpoczniecie intensywne przygotowania do świąt. Zaplanuj świąteczne menu, nie zapominając o przysmakach dla dzieci. Niekiedy wystarczy odpowiednio przystroić danie, aby maluszek z przyjemnością je spałaszował. Poniżej pomysł na ...

dawno temu

Katering dietetyczny pomaga wyrabiać właściwe nawyki żywieniowe

... , że odczuwamy głód i wtedy podjadamy między posiłkami. Dieta uczy nas, by jeść więcej warzyw, a mniej mięsa. Warzywa znajdują się w każdym posiłku z cateringu. Poza tym do menu włączone są różne nowe produkty ...

dawno temu

Jak kształtować zdrowe nawyki żywieniowe u dziecka

... nie ma ochoty na owoce, zróbmy koktajl mleczno – owocowy lub dodajmy małe kawałki owoców do jogurtu. Urozmaicajmy menu, powoli wprowadzajmy coś nowego do jadłospisu. Nie zmuszajmy do jedzenia ...

dawno temu

Sos brzoskwiniowy

... Szykujesz na dziś romantyczną kolację i chcesz podać lody na deser? A może zamierzasz sprawić radość dzieciom i zaserwować im cukrowy podwieczorek. Niezależnie od sytuacji przyda się z pewnością sos brzoskwiniowy. Uwaga, jest bardzo słodki i ...

dawno temu

Zabawy andrzejkowe dla dorosłych

... i odprężenie. Niezależnie od tego, czy będzie to babski wieczór, czy koedukacyjny, warto zadbać o odpowiednie menu. Należy jednak uchronić się przed syndromem dnia poprzedniego, w tym celu odradza się mieszanie alkoholi. ... i odprężenie. ...

+ Pokaż więcej