... będzie musiał się stać (mamy wrażenie, że podczas szybkiej jazdy fizjologia może go nie posłuchać). Kiedy okazuje się, że robota, którą zamierzał odwalić w kwadrans, będzie wymagała pewnego ...

... oko przed zanieczyszczeniami. Wyparowaniu łez sprzyja intensywna praca przed komputerem, długa jazda samochodem oraz wielogodzinne oglądanie telewizji. Podczas tych czynności koncentrujemy wzrok ...

... rozsądnie zaplanować sobie regularny trening. Świetnie sprawdzi się zatem jazda na rowerze, aerobik czy nawet nordic walking. Jeśli chodzi o dawkowanie, to większe porcje polecane są wegetarianom ...

... . Jeśli chcesz mieć udany seks, musisz czuć się dobrze w swojej skórze. Dobrym ćwiczeniem na wzmocnienie doznań seksualnych jest ćwiczenie mięśni kegla. Możesz je trenować praktycznie wszędzie – podczas jazdy ...

... rozdrażnienie i agresję. Najefektywniejszy, a zarazem wymagający najmniej wysiłku jest klasyczny fitness, poranny jogging, jazda na rowerze czy basen. Użyj mocy wyobraźni Czasem w trakcie rozmowy masz ...

... inne dotychczas koniecznie pary szkieł. Nie musisz już pamiętać, że do czytania powinnaś mieć inne niż do jazdy samochodem. Obecnie w salonach optycznych znajdziesz szeroki wybór okularów progresywnych ...

... również o sprawdzeniu długości kurtki narciarskiej damskiej – nie może przeszkadzać podczas jazdy, ale z drugiej strony powinna chronić dolne partie tułowia przed możliwym wychłodzeniem. Nieprzemakalna ...

... , natomiast wyposażone w odpinane szelki zapewniają ochronę przed spadaniem w trakcie jazdy. Spodnie narciarskie ochronią cię przed mrozem oraz odprowadzają nadmiar wilgoci na zewnątrz. Po co kupować ...

... dla kobiet, pasjach, o koszmarze zdawania egzaminów na prawo jazdy, o robotnikach budowlanych i ślimaczym tempie ich pracy, o małżeństwie i dzieciach. Książka jest przeznaczona ...

... jest bójkami, pościgami i użeraniem się z psycholami wszelkiej maści. To jazda bez trzymanki, bliska zabawie na rollercoasterze czy sportom ekstremalnym. Ot, zagospodarowanie anonimowej miejskiej ...

... z ojcem, bratem i schorowaną babcią. Dni są podobne do siebie, jakby odbite na ksero – rano śniadanie i kłótnia z ojcem, jazda zapchanym autobusem do redakcji, odliczanie minut do wyjścia. Jak mówi ...

... spotkanie z obcym człowiekiem, pochopna decyzja albo błąd w trakcie jazdy samochodem i wszystkie nasze plany rozsypują się jak domek z kart. Taki los przypadł w udziale bohaterce Zapachu malin – najnowszej ...

... . Groźna jest także zbyt szybka jazda samochodem, nie wspomniawszy o niebezpieczeństwach związanych z najbliższym otoczeniem. Czas oszczędzony na przebywaniu w knajpie winno się przeznaczyć na chowanie kabli ...

... . Jak to w Ameryce, wszystkie te brudy wmieciono pod dywan, nikt tu nawet nie dostaje mandatów za szybką jazdę, dzieci są grzeczne, a starcy rozumni. Pozostaje czekać na wydarzenie zdolne wywrócić ...

... odnajdujemy rozkład jazdy autobusów w różnych kierunkach. Okazuje się, że za około 2 godziny możemy jechać na wyspę Chang. Podróż wraz z odprawą promową ma zająć około 5 godzin, ale w praktyce na miejsce ...

... . Zaliczamy do nich: jogging, jazdę na rowerze, szybki marsz, pływanie. Ćwiczenia aerobowe doskonale spalają tłuszcz. Wybierz się na poranny jogging. Wystarczy biegać 4 razy w tygodniu, a już po 2-3 ...

... konsekwencje niewyspania: senność, zmęczenie, nadciśnienie;osłabienie koncentracji, uwagi i motywacji;gorsza jakość wykonywanych czynności;więcej popełnianych błędów (w trakcie pracy lub jazdy samochodem ...

... i wysokotłuszczowego bardziej zdrowym i wartościowym wpłynie nie tylko na wygląd naszej skóry, ale też na całą sylwetkę. Tempo zmniejszania cellulitu poprawi również aktywność fizyczna. Pomocne będą jazda na rowerze, pływanie oraz bieganie.   ...

... może być energiczny marsz czy nawet nordic walking. O tej porze roku świetnie sprawdzi się także jazda na rowerze, która angażuje do pracy przede wszystkim mięśnie nóg i pośladków, a ponadto wpływa ...

... pełnych koni wyścigowych. Od dzieciństwa uwielbiała jazdę konną i atmosferę wyścigów. Kiedy miała 19 lat, w maju 1945 roku, dwa tygodnie po zakończeniu wojny, uczestniczyła po raz pierwszy we wznowionych ...

... z planów. Tak naprawdę jednak jest to tylko pretekst. Zobacz: kiedy uczyłeś się czegoś nowego, na przykład jazdy na rowerze, nie udawało ci się wiele razy. Gdybyś po pierwszej porażce zrezygnował ...

... podczas joggingu lub jazdy na rowerze dystans, a także oblicza ilość spalonych kalorii. Urządzenie powiązane jest zazwyczaj ze dedykowaną aplikacją, przeznaczoną do instalacji na smartfonie ...

... na kolana. Zadbaj o aktywność fizyczną. Uprawianie w ciągu tygodnia 2-3 razy np. aerobiku, pływania, jazdy na rowerze może zmniejszyć ból kolan. Poza tym maleje także ryzyko ich wystąpienia aż o 55 ...

... rozwiązaniem jest umiarkowana aktywność fizyczna, np. spacer, jazda na rowerze, gimnastyka. Pozwoli rozciągnąć mięśnie i uspokoić się. Warto kupić dostępne bez recepty środki przeciwbólowe – na ból głowy ...