Miłe propozycje dla mamy
... biżuterii, lekcja konnej jazdy, seans jogi, malowanie na jedwabiu, szkoła decoupage’u, trening samoakceptacji? To tylko niektóre propozycje. Podczas codziennego spaceru z pociechą zajrzyj ...
Gdzie na ferie z dzieckiem?
... uwielbia śnieg i podejmowanie nowych wyzwań, zafunduj mu tygodniowy pobyt w górach połączony z nauką jazdy na nartach. Nie wpędzaj się w koszta i nie kupuj sprzętu narciarskiego dla nowicjusza ...
Plastyka miejsc intymnych
... . Jednak lekarze niekiedy zalecają kobietom korektę miejsc intymnych, głównie ze względów zdrowotnych. Gdy kobieta ma zbyt duże wargi sromowe, może odczuwać dyskomfort i ból na przykład podczas jazdy ...
Smart Baby Case – nowoczesny wózek dla dzieci
... zachowa stabilną i bezpieczną pozycje podczas jazdy. Dodatkowo, w górnej części wózka znajduje się ekran LCD, na którym wyświetlany jest obraz z kamerki – kontakt wzrokowy z rodzicami jest bardzo ...
Wozek i rower w jednym niedługo w Polsce!
... czasu bez konieczności rezygnowania z wygody pociechy (lub pociech) oraz z przyjemności jazdy na rowerze. Co było dostępne, wiadomo; przy czym zdecydowana większość rozwiązań opierała się na prostej ...
Wracać do byłego?
... , teraz pojechał sobie na snowboard z kolegą i z komentarzem, że ze mnie ostatnio kiepski kompan. Prawda, utyłam trochę i za cholerę nie chce mi się ruszać, ale planuję na wiosnę wziąć się w garść ...
Ból pleców – lepiej zapobiegać niż leczyć
... zachować elastyczność ruchów. Chodzenie i jazdę na rowerze łatwo uczynić częścią trybu życia. Pływanie z kolei ma szczególnie dobroczynny wpływ na plecy, ponieważ wymusza pracę mięśni pleców, podczas ...
Lato w mieście
... ich nie widać. Problem to mój ukradziony z zamkniętego podwórka rower, jedyny środek transportu na bezrobociu – moje zgłoszenie policja wyśmiała, znalazła za to w komputerze, że zalegam mandat za jazdę ...
Cholesterol nie do końca zły
... krokiem), jazda na rowerze, pływanie. Należy też zmienić złe nawyki jak palenie papierosów, picie alkoholu (z wyjątkiem wytrawnego, czerwonego wina w niewielkich ilościach). Musimy pamiętać ...
Zadbane kolana i gładkie dłonie
... wzmacniać balsamem intensywnie ujędrniającym. Ważny też jest ruch i ćwiczenia gimnastyczne. Jazda na rowerze, systematyczny jogging, rolki, skakanka, dają prawdziwy wycisk nogom, rzeźbią i redukują ...
Zregeneruj się w Krynicy-Zdrój
... roku przyciąga miłośników jazdy na nartach, zdobywania górskich szczytów oraz poszukiwaczy odnowy biologicznej i zabiegów spa w pięknej, górskiej okolicy. Atrakcje Krynicy-Zdroju Krynica-Zdrój ...
Najczęstsze treningowe błędy
... – w roli tej świetnie sprawdzą się: jogging, skakanie na skakance, pływanie, jazda na rowerze i trening kardio. Jeżeli odwiedzasz siłownię jedynie 2 razy w tygodniu, nie zaobserwujesz poprawy sylwetki. Aby zrzucić zbędne kilogramy, powinnaś ...
Jak połączyć randkę z treningiem?
... ukochanego na przejażdżkę. Nieważne, czy wybierzecie ścieżkę rowerową w środku miasta, czy leśny szlak – na pewno miło spędzicie czas. Pamiętaj, że jazda na rowerze jest świetnym ćwiczeniem na łydki. Jeżeli chcecie zrobić cos nietypowego, ...
Niezbędnik podróżników
... musi podróżować w foteliku. Nawet w najbliższe trasy trzeba dbać o bezpieczeństwo swojego dzieckakonieczne jest zorganizowanie postojów w czasie jazdy - najlepiej co 1,5-2h. W tym czasie należy pomyśleć ...
Chcesz mieć sylwetkę Cameron Diaz? Zobacz, jak ćwiczy i odżywia się gwiazda!
... . Nie zapomnij także o treningu kardio – co najmniej 30 minut dziennie, 3–5 razy tygodniowo. Najlepiej wypróbować maszynę eliptyczną, pilates, jazdę na rowerze i kajakarstwo. Zgrabne nogi w stylu ...
Zdrowe dziecko to szczęśliwe dziecko. Zimą zadbaj o odporność smyka!
... Ruch to zdrowie Dzieci uwielbiają śnieg. Zima jest dobrą okazją, żeby zażyć ruchu na świeżym powietrzu, przy okazji świetnie się bawiąc. Lepienie bałwana, rzucanie śnieżkami, jazda na sankach, łyżwy ...
Cellulit - wróg naszych czasów
... . Pojawia się ona najczęściej wraz z nadmiarem tkanki tłuszczowej, więc najlepszym sposobem na pozbycie się cellulitu jest aktywność fizyczna. Polecam przede wszystkim pływanie, jazdę na rowerze ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Stres w pracy IT - jak sobie z nim radzić?
... na świeżym powietrzu. Wypróbuj też ćwiczenia oddechowe (na przykład tak zwany oddech kwadratowy), by uspokoić nerwy i wyciszyć umysł. Nawet krótki, kilkunastominutowy jogging, jazda rowerem do pracy ...
Gdzie jest pilot?
... natychmiast Wiesława. – Ale dla kogoś, kto kataru i żylaków dostaje na przystankach, ma podstawowe znaczenie! – Trzeba było zrobić sobie prawo jazdy! – odszczeknął Jacek. – Gdybym miała normalnego ... , odpowiedzialnego męża, to miałabym i prawo ...
Zespół suchego oka
... . Oprócz szkodliwego wpływu promieniowania komputerowego wśród przyczyn zespołu suchego oka wymienia się również m.in. długotrwałe oglądanie telewizji lub jazdę samochodem, częste przebywanie ... okres, kilkugodzinna jazda samochodem, ...
Między nami nie jest już jak dawniej
... , odkąd zmieniłam stan cywilny, stałam się taka jakaś bezwolna i bez polotu. Jakby zamiana szpilek na kapcie odjęła mi cały życiowy pazur. Postanowiłam to zmienić. Zapisałam się na kurs prawa jazdy ... do kina na nocny seans, po którym bierzemy ...
Neptek kulinarny
... tak, jak z jazdą na rowerze, tego sie nie zapomina! - pocieszałam się.Kiedy jednak przeczytałam pełną listę wytycznych, nakazów i zakazów, mina mi zrzedła. Minimalna ilość tłuszczu, owoce morza ... się, że porównanie do jazdy na rowerze było ...
Wszystkie kolory taxi
... dyspozytorce o tym fakcie. Kiedy zjawiła się taksówka i zobaczyła mnie z synkiem, usłyszałam odmowę jazdy. Ta taksówka nie ma fotelika do przewożenia dzieci - usłyszałam. Musi Pani poczekać ... zastępują komunikację miejską lub są łatwiejszym ...
Kobiety, uczcie się gotować rosół
... , bo mężczyźni to lubią; przyszywanie guzika, bo tego nie potrafią zajmują szczytne miejsca. Dalej jest robienie makijażu w aucie podczas jazdy, a jeszcze lepiej jeśli w tym czasie uda się także pogadać ... przez telefon na szczęście przez ...