Eco Receptura Sandalwood & Tobacco Stara Mydlarnia – Antycellulitowe masło shea i Eco puder z olejami

... naturalne masło shea Antycellulitowe naturalne masło shea (70 proc.) z dodatkiem wosku pszczelego, oleju z pestek winogron i avocado oraz kompleksu antycellulitowego. Chroni przed cellulitem ... . Działają również prewencyjnie, bo zapobiegają ...

dawno temu

Efekt push-up bez skalpela i stanika

... , znacznie poprawiają wygląd piersi, mają właściwości liftingujące, redukują rozstępy i cellulit, sprawiają, że piersi są bardziej uniesione i co ważne dla wielu kobiet – odmłodzone. – mówi Anna Machnik z Body ... po proste zabiegi nawilżające ...

dawno temu

Piękna w noc poślubną

... rewitalizujących i regenerujących koktajli. Zapewnia ona odżywienie i ujędrnienie skóry oraz zapobiega powstawaniu cellulitu oraz rozstępów. Najlepiej wykonać ten zabieg trzy razy w ciągu dwóch miesięcy. Inną ... skuteczną metodą w walce z ...

dawno temu

Ból pleców – lepiej zapobiegać niż leczyć

... pozostały elastyczne, a zarazem mocne. Formy ruchu Delikatne ćwiczenia mogą doskonale wzmocnić mięśnie pleców i brzucha, które będą stanowić swego rodzaju podporę dla kręgosłupa, a także pomogą ci ...

dawno temu

Biała fasola wyskrobie skrobię

... jedynie tyle węglowodanów, ile potrzebujemy do produkcji energii. Reszta jest wydalana z organizmu zamiast zalegać na naszych biodrach czy brzuchu w formie tłuszczu. Jednak wybierając suplement diety ...

dawno temu

Sposoby na worki i sińce pod oczami

... . Jeżeli śpisz na boku lub na brzuchu, doskonale wiesz, że rano powieki „wymięte” od poduszki nie prezentują się dobrze. Trudno jednak na siłę przestawiać się na spanie na plecach, bo w nocy i tak zmienisz ...

dawno temu

Jak czyścić i konserwować dywany

... jej do tego tytułu brakuje. Boją się jej wszystkie plamy, a kurz znika spod stóp i dłoni. W wolnych chwilach lubi wylegiwać się na kanapie z książką w ręku i mruczącym przyjacielem na brzuchu. Dywan należy ...

dawno temu

Śpij dobrze, będziesz szczuplejsza

... miesięcy stracili średnio około 7 kg wagi, głównie w obwodzie brzucha i stwierdzili, że wysypiają się już znacznie lepiej. Pomysłodawca badania, profesor Kerry Stewart wiąże to z ogólną poprawą ...

dawno temu

Schudnij przed sylwestrem. Od dziś!

... i w niezbyt późnych godzinach. Należy zadbać o białko w naszych posiłkach. Znajduje się ono w wielu produktach (indyk, łosoś, produkty mleczne, drób, wołowina). Uczucie rozpierania brzucha ...

dawno temu

Przedmałżeńskie dylematy. List do psychologa

... w ogóle czuję. Bo za każdym razem, kiedy widzę Piotrka albo myślę o nim, mam motyle w brzuchu. Smutno mi. To jego kocham, nie narzeczonego. Jestem rozdarta. Rozsądek mówi mi co innego niż serce. Boję ...

dawno temu

Lawenda – dobrze smakuje

... . Lawenda pomaga również w dolegliwościach trawiennych, działa moczopędnie, przeciwdziała wzdęciom i bólom brzucha, sprzyja wydzielaniu soków trawiennych. Stosowana jako herbatka ziołowa jest skuteczna ...

dawno temu

Większe piersi z własnego tłuszczu. Tak to robią celebrytki!

... a gruczoł, pod gruczoł piersiowy, do mięśnia piersiowego a także wokół piersi. Uzyskuje się w ten sposób ujędrnienie i powiększenie piersi, przy równoczesnym pozbyciu się fałdy na brzuchu, boczków ...

dawno temu

Jak spać w ciąży, by się wyspać?

... miesiącach ciąży, a zwłaszcza w trzecim trymestrze. Sen zakłóca rosnący wraz z rozwojem ciąży brzuch, skurcze łydek, ucisk powiększającej się macicy na pęcherz moczowy i potrzeba częstego oddawania ...

dawno temu

Jak pozbyć się chrapania?

... , ale i życiu. Bezdech senny powoduje niedotlenienie organizmu, co prowadzi do arytmii, nadciśnienia, przerostu prawej komory serca, zawału. Chrapaniu może pomóc spanie na boku lub na brzuchu z płaską ...

dawno temu

Twój facet jest ostatnio wyjątkowo drażliwy? Może mieć PMS

... nie do zaakceptowania? To również możesz wytłumaczyć hormonami (a nie tym nocnym kebabem). Jego oponka na brzuchu może być skutkiem wzrostu poziomu etrogenu we krwi. To kobiecy hormon ...

dawno temu

Jak zrelaksować stopy w 15 minut?

... , a następnie kolejną minutę w gorącej. Powtórz czynność 3 razy. Osusz stopy ręcznikiem i nałóż krem nawilżający. Przyciemnij światło w pokoju i połóż się na brzuchu. Zadbaj o komfortową temperaturę ...

dawno temu

Poduszka przyczyną problemów ze snem

... do spania? Jeżeli śpisz na boku lub na brzuchu, a poduszka jest zbyt twarda, najpewniej obudzisz się z bólem głowy, szyi, barków lub pleców. Taki sam rezultat uzyskasz, podkładając pod głowę ...

dawno temu

Ćwiczenia rodem z cyrku

... niesamowite doznania i okaże się świetnym przedmiotem do ćwiczeń na kręgosłup. Unosząc się w powietrzu, wzmocnisz mięśnie brzucha, ud, ramion oraz górną część pleców. Kolejnym typem zajęć sportowych ...

dawno temu

Nie wstrzymuj gniewu

... ból głowy czy brzucha. Jak ustalili naukowcy, największy odsetek chorych był wśród osób, które na ogół unikały konfrontacji z szefem lub współpracownikami i siedziały cicho, gdy traktowano ...

dawno temu

Śmiech to najlepsze lekarstwo

... serca, a dzięki temu również przepływ krwi, komórki ciała stają się lepiej dotlenione. Jest to też doskonałe ćwiczenie dla mięśni twarzy, brzucha i pleców. Nauka na poważnie zainteresowała się śmiechem ...

dawno temu

Wstydliwy rumieniec

... na „kondycję fizyczną”. Profesor finalnie poddał się operacji, która polegała na zacieśnieniu nerwów odpowiedzialnych za pocenie się i czerwienienie. Nerwy te przebiegają wzdłuż brzucha aż do szyi ...

dawno temu

Techniki relaksacyjne Jacobsona

... . Rozluźnij i odpocznij chwilę. 7. Następnie napinaj i rozluźniaj kolejno: mięśnie pleców, brzucha, pośladków i ud, po czym odpocznij przez minutę.  8. Napnij mięśnie łydek, jednocześnie wyginając ...

dawno temu

Hula hop

... koordynacji ruchowej dzieci. Okrężne ruchy biodrami poprawiają pracę stawów oraz wzmacniają mięśnie kręgosłupa i brzucha. Koła dla dzieci różnią się od modeli dla dorosłych - są lżejsze i mniejsze. Zabawy z hula hop warto prowadzić z muzyką w ...

dawno temu

Odruchy u niemowląt

... ten obecny jest już od 18. tygodnia życia płodowego i ułatwia dziecku kopanie i rozwijanie mięśni. Odruch ten przydatny jest podczas przeciskania się dziecka przez drogi rodne jak również zapobiega skierowaniu noska w dół podczas leżenia na ...

+ Pokaż więcej