Rozgrzewająca dieta na jesienną chandrę

... na to, co jemy. W naszym jadłospisie nie powinno zabraknąć ciepłych posiłków i gorących napoi, które nie tylko rozgrzewają organizm, ale też poprawiają ukrwienie przewodu pokarmowego, zapewniają mu prawidłowe funkcjonowanie i lepsze wchłanianie ...

dawno temu

Koktajle mleczne

... serca. Do przygotowania takiego napoju potrzebne są: banan, gruszka, 100 ml maślanki, sok z cytryny oraz szczypta cukru i cynamonu. Owoce kroimy na kawałki i wrzucamy do blendera razem z sokiem cytrynowym ... warzywneWspomniałam już o ...

dawno temu

Przydatna miska na przyjęcia

... coś ciekawego. Pomysł na nią narodził się we Włoszech, nic dziwnego, w końcu to tam pije się duże ilości wina w towarzystwie. ... coś ciekawego. Pomysł na nią narodził się we Włoszech, nic dziwnego, w końcu to tam pije się duże ilości wina w ...

dawno temu

Domowe chipsy

... zawartość soli. Ale przecież ziemniaczana przekąska to nie jedyny przykład niezdrowego jedzenia – w tej kategorii można wyliczać bez końca. Któż z nas nie lubi przegryźć chipsów przy piciu piwa ...

dawno temu

Co jeść, aby przytyć?

... sięgać po puste kalorie zawarte w fast foodach. Wręcz przeciwnie. Zdrowa dieta to podstawa. Jak więc przytyć rozsądnie? Czego nie jeść?Zdecydowanie nie należy sięgać po napoje gazowane. Zapomnij ... (mięso, nabiał i jego przetwory), zdrowe ...

dawno temu

Czterdziesiąt lat i dylemat

... cele. Aktualnie obserwuję coś wręcz odwrotnego. To dzieci nas pouczają, podnoszą do pionu, podsuwają pomysły na życie bez nich, każą rzucać picie i palenie. To my, czterdziesięciolatki podtopione ...

dawno temu

"Intermission", reż. John Crowley

... Według dystrybutorów jest to czarna komedia. Faktycznie, bohaterowie filmu piją ciemne irlandzkie piwo i posługują się plugawą mową. Jednak niewybredne dowcipy w Intermission mają się tak do czarnego humoru, jak brud za paznokciami do żałoby. ...

dawno temu

Bubble tea podbija świat. Spróbujecie?

... gazowanymi. Wręcz przeciwnie – jest od nich bardzo daleka. Słynne „bubbles” to kolorowe kuleczki, które znajdują się na dnie kubka i mają uatrakcyjnić całość. Kuleczki robione są z tapioki, orientalnych ... do nas z Ameryki, a z Tajwanu. Tam też ...

dawno temu

Marchewka gotowana - smacznie i zdrowo

... Chcesz mieć piękna cerę? Pij marchewkę, jedz marchewkę, chrup marchewkę. Marchewka gotowana, marchewka pieczona, marchewka smażona, marchewka duszona – marchewka w każdej postaci jest znakomita ...

dawno temu

Dlaczego nie można zbyt mocno szczotkować zębów

... 700 stomatologów, którzy wzięli udział w badaniach przeprowadzonych przez Academy of General Dentistry, przyznało, że tego typu potrawy oraz napoje o dużym stopniu kwasowości to dwie najczęstsze przyczyny nadwrażliwości zębów. Przypadłość ta ...

dawno temu

Nadwrażliwość zębów

... na wrażliwość zębów ma także nieodpowiednia dieta. Spożywanie produktów kwaśnych oraz zawierających dużo cukru szkodzi zębom. Dotyczy to zarówno gazowanych i energetyzujących napojów, jak i soków ... spożywanie napojów gazowanych oraz kwaśnych ...

dawno temu

Nie jesteś skazana na cellulit!

... jest ten z fusów z kawy, albo cukrowy wykonany z cukru i oleju lub oliwki dla dzieci. Poprawę ukrwienia skóry przynoszą także kąpiele z dodatkiem tymianku, kasztanowca czy rozmarynu lub picie herbatki ... pełnoziarnisty i müsli, kolorowe napoje ...

dawno temu

Jak schudnąć w 2 dni? Zobacz, co zrobić, aby wyglądać szczuplej w sukience sylwestrowej!

... owocowy lub warzywny bez dodatku cukru. Ten drugi dostarczy ci składników odżywczych, dzięki którym będziesz miała energię. Podczas gdy picie jedynie soków przez cały dzień nie spowoduje konsekwencji ... sok z marchwi i jabłek lub malin i ...

dawno temu

Gdy zęby nie lubią lodów

... Upalne dni zachęcają do sięgania po zimne napoje prosto z lodówki oraz lody dla ochłody. Niestety, ponad połowa Polaków nie będzie mogła sobie na to pozwolić ze względu na nadwrażliwość zębów, która w wyniku kontaktu z zimnem powoduje ...

dawno temu

Pielęgnacja w podróży

... wody, nie napojów gazowanych czy słodzonych soków. Na wygląd skóry dobry wpływ mają sok marchwiowy i pomidorowy.185 ... działa kojąco na opuchnięcia. Zawsze miej w torebce krem do rąk. W podróży oprócz kremu przyda się także specjalny żel bez ...

dawno temu

Najzdrowszy sposób na szybkie chudnięcie

... dużo wody, unikać słodyczy oraz słodkich, gazowanych napojów. Dostarczają one nie tylko cukry proste, ale i tłuszcze, zwykle utwardzone, które przysparzają nam zbędnych kalorii i są bardzo niezdrowe ... , a unikanie gotowych dań typu fast food. ...

dawno temu

Dieta a okres

... . Zamiast objadać się cukierkami i pić słodzone gazowane napoje, sięgnij po gorzką czekoladę, kakao oraz niesłodzone soki. Uzupełnią niedobór magnezu, podobnie jak banany i awokado ...

dawno temu

Jak przetrwać upał w biurze?

... i napojów gazowanych, bo cukier wiążę wodę w organizmie. Stosuj również antyperspiranty. -Jeśli pracujesz w pokoju z klimatyzacją, to pamiętaj, że różnica temperatur nie powinna wynieść więcej niż 6 stopni. Zatem, jeśli na zewnątrz jest 30 ...

dawno temu

Choroba lokomocyjna – jak sobie z nią radzić?

... wiele. Posiłek ma być niewielki i lekkostrawny. Krok 2: Nie pij przed podróżą napojów gazowanych. Ich działanie jest nieco opóźnione – twój żołądek przypomni sobie o nich w najmniej oczekiwanym ...

dawno temu

Słaby pęcherz

... również o to, aby w twoim menu znalazły się produkty zawierające błonnik, który sprzyja regularnym wypróżnieniom. Przed snem pij jak najmniej i koniecznie zrezygnuj z gazowanych napojów. Kąpiel ...

dawno temu

Jak ograniczyć cukry?

... grejpfrutowe). Unikaj napojów gazowanych. Nawet woda barwiona sokiem jest tucząca, bo zawiera cukier, więc niektóre jej rodzaje możnaby z powodzeniem nazwać „oranżadopodobnymi”. Jeśli już nachodzi Cię ... pragnienie spożycia „czegoś z ...

dawno temu

Jak zaparzyć idealną herbatę?

... . Warto spożywać ten gorący napój, gdyż zawiera mnóstwo prozdrowotnych właściwości – działa antymutagennie, nawilżająco, przeciwutleniająco i odmładzająco. Co więcej, pomaga likwidować zmęczenie ... herbat i nazywana jest półfermentowaną lub, w ...

dawno temu

Koktajl proteinowy

... się koktajle alkoholowe, które są najbliższe pierwotnej formie, w jakiej występowały te napoje. Obok nich wskazać można przeciwległą grupę koktajlów bezalkoholowych, których najbardziej reprezentatywnym ... należy włożyć do naczynia i za pomocą ...

+ Pokaż więcej