... Porażenie prądem to bardzo groźny wypadek, który może wywołać nieodwracalne zmiany w organizmie, a nawet doprowadzić do śmierci. Dlatego bardzo ważne jest, by odpowiednio zareagować i udzielić ofierze pierwszej pomocy. Jak udzielić pierwszej ...
... Dużym zainteresowaniem wśród pań cieszy się ekologiczny zabieg plastyczny - lipofilling, który nie wymaga podawania do organizmu obcych substancji chemicznych. Zabieg nie tylko redukuje zmarszczki ... estetyczna wciąż się rozwija. Dużym ...
... Zielone warzywa to cenne źródło dobroczynnego dla organizmu betakarotenu. Jednym z nich są brokuły. Zamiast jednak podawać je jako dodatek do mięsa z ziemniakami, można na ich bazie przyrządzić ... z brokułami Ten rodzaj dania na obiad nie tylko ...
... Produkuje się z niego olej słonecznikowy i dodaje do pieczywa czy pożywnych sałatek. Tak naprawdę spożywając go na co dzień, nie zastanawiamy się nad jego działaniem na nasz organizm. Zapewne ... wzmacniają zęby i kości, a także biorą udział w ...
... nadmierne spożywanie produktów słodkich w problemie otyłości i wielu innych problemach zdrowotnych. To właśnie cukier najszybciej przekształca się w tłuszcz w naszym organizmie. Przy odrobinie samodyscypliny i ty możesz powstrzymać się od ...
... Nasz przewód pokarmowy skolonizowany jest przez miliardy bakterii, które są niezbędne dla jego prawidłowego funkcjonowania. Jest to naturalna flora jelitowa. W zdrowym organizmie bakterie flory żyją ... Nasz przewód pokarmowy skolonizowany jest ...
... , że organizm dziecka otrzymuje znacznie więcej jedzenia, niż potrzebuje. Leczenie otyłości u dzieci polega przede wszystkim na profilaktyce, czyli na wprowadzeniu nowej, zdrowszej diety dla malucha oraz na zaprzestaniu zachęcania do podjadania. ...
... Każdego dnia zaciskasz zęby i powtarzasz sobie w myślach, że jeszcze się odwdzięczysz? Tłumiąc w sobie gniew, narażasz swój organizm nie tylko na wyniszczenie stresem, ale zwiększasz ryzyko zawału serca. Zdrowsza atmosfera w pracy to również ...
... Mięso z dziczyzny jest o wiele pożywniejsze dla naszego organizmu, niż to tradycyjne. Będących na diecie powinna ucieszyć wiadomość, że także mało kaloryczne, więc jedząc je nasza sylwetka dużo nie ucierpi. Dziczyzna ma bardzo niską zawartość ...
... Posiadają go zwłaszcza kobiety o ciemnych włosach i karnacji, choć nie jest to regułą. Czasami jest on bowiem wynikiem drobnych zmian hormonalnych, zachodzących w naszym organizmie. Jedno jest pewne – do estetycznych to on nie należy. Mowa ...
... Złość. Wzrasta ciśnienie krwi i szybkość uderzeń serca. Przestaje pracować układ trawienny, rozszerzają się źrenice, pocą się wnętrza dłoni. Zmniejsza się odczuwanie bólu, a zwiększa się koncentracja i refleks. Organizm gotowy jest do walki… ... ...
... Skóra to bez wątpienia największy ludzki organ, który powinien być przez nas respektowany. Na co dzień nie zdajemy sobie sprawy, jak wiele ważnych funkcji pełni dla naszego organizmu. Chroni przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, utrzymuje ...
... W myśl zasad zdrowego odżywiania się każdy z nas powinien sięgać po małą przekąskę co jakieś trzy-cztery godziny. Wówczas udaje się nam uniknąć sytuacji, w których nasz organizm zaczyna odczuwać głód ... , które nie tylko są zwykle dość ...
... i drakońskie diety, które mają sprawić, że w cztery dni schudniemy pięć kilogramów. Ale to nic nie da, a jedynie zaszkodzi naszemu organizmowi. Możemy jednak zastosować parę trików, które pozwolą nam wbić się w ulubioną sukienkę. ... i ...
... na bieżąco wykorzystuje; ułatwia modelowanie sylwetki i redukuje nawet już istniejący zapas tkanki tłuszczowej; wspomaga odchudzanie i oczyszczanie organizmu z toksyn utrudniających powrót do dawnej ... , ale przyczynia się też do spalania już ...
... żelazo niehemowe, które można znaleźć w natce pietruszki, w czerwonej fasoli, soi, ciecierzycy, jest trudniej przyswajalne przez organizm człowieka. ... żelazo niehemowe, które można znaleźć w natce pietruszki, w czerwonej fasoli, soi, ...
... Ciąża to szczególny okres w życiu kobiety. W organizmie kobiety ciężarnej zachodzą fizjologiczne zmiany, niezbędne dla zapewnienia optymalnych warunków dla rozwijającego się dziecka. Prowadzi ... Wyróżnia się kilka typowych objawów, które ...
... Polki wciąż lekceważą konieczność wykonywania badań profilaktycznych, które niejednokrotnie mogą uratować życie. Decydują się na nie dopiero ze strachu przed chorobą, kiedy organizm wysyła ... około 10 lat. Dużo coś tych „może”, ale to dlatego, ...
... W osiągnięciu szczupłej sylwetki często towarzyszy uczucie, że dieta nas ogranicza, a to prowadzi do zniechęcenia i porzucenia odchudzania. Warto więc troszkę pooszukiwać. Czasami trzeba wprowadzić w błąd nasz organizm, a czasami zrobić unik w ...
... blanszowaniu w wysokiej temperaturze, tracą zdolność do wytwarzania związku przeciwnowotworowego (tzw. sulforafanu). Smak warzywa nie zmienia się, ale korzyści dla organizmu znacząco się zmniejszają. ... blanszowaniu w wysokiej temperaturze, ...
... Masz ochotę na zdrową i pożywną sałatkę? Dobrze trafiłaś. Poniżej przepis na soczystą i bogatą w witaminy sałatkę z arbuzem i serem feta. W sam raz na wzmocnienie organizmu na wiosnę. Bogaty ...
... . Gdy niemowlę jest zdrowe, nie musisz się specjalnie martwić o poziom nawodnienia organizmu. W przypadku niedoboru płynów maluszek zasygnalizuje, że chce pić. Jednak ze względu na to, że odwodnienie u dziecka ... następuje błyskawicznie, wiedza ...
... i przeciwdziałają toksynom. Sokoterapia Sokoterapia jest dość pracochłonna, ale o wiele tańsza i mniej obciążająca narządy wewnętrzne niż leki. Kuracja ta pozwala oczyścić organizm z toksyn i działa odchudzająco ...
... Chociaż orzechy włoskie są bardziej kaloryczne niż pączki i zawierają znaczną ilość tłuszczu, są one dużo zdrowsze dla naszego organizmu. Stworzony z nich olej wspaniale pasuje do sałatek, sosów ...