Depresja czy reakcja depresyjna?
... Przygnębienie, smutek, brak chęci na cokolwiek – to pierwsze objawy depresji. Lekarze jednak wyróżniają jeszcze jedną dolegliwość, która może charakteryzować się podobnymi objawami. Jest to reakcja ...
Rzeczy, które należy o sobie wiedzieć
... Rzeczy, które trzeba o sobie wiedzieć: Twoja największa porażka zawodowa. Twój największy sukces zawodowy. Jak radzisz sobie w sytuacjach kryzysowych? Jak ja sobie radzę sobie w sytuacjach kryzysowych? Radzę sobie w stylu rozpaczliwym. Albowiem ...
Czekoladowa maseczka
... Nie od dziś wiadomo, że czekolada to najlepszy przyjaciel kobiety i sprawdzony pocieszyciel w chwilach smutku. Skutecznie poprawia humor za sprawą pobudzania endorfin, czyli hormonów szczęścia ... Nie od dziś wiadomo, że czekolada to najlepszy ...
Panuj nad emocjami w ciąży!
... ciąża to jedna z najpiękniejszych przygód i stan, w jakim może znaleźć się kobieta. Jeśli natomiast nie radzisz sobie ze sobą, udaj się do specjalisty, który poinformuje, jakie ćwiczenia fizyczne ... leczenie – bezpieczne zarówno dla twojego ...
Jej Wysokość Peleryna
... Ze smutkiem obserwuję odchodzące lato. Na szczęście zapowiedzi na sezon jesień/zima 2009 są obiecujące. Kreatorzy mody są dla nas bardzo łaskawi. Modne będzie to, co kochamy najbardziej: kobiecość, klasyka, elegancja i luksus. Pora na pelerynę! ...
Etykietowanie innych - jak tego uniknąć?
... z nas etykietuje non stop – mówimy o kimś „on jest głupi”, „to debil” , „ona jest bezguściem”, „jesteś nieodpowiedzialny”. Takie frazy nie dość, że nic nie wnoszą do rozmowy to wywołują u drugiej osoby złość, frustrację, smutek i całą masę ...
Jak nie dać się jesiennej depresji?
... Przemęczenie, smutek, senność to objawy jesiennej depresji. Chociaż patologiczną formę przybiera ona u 2-5% populacji, to nie należy jej lekceważyć. Na pogorszenie samopoczucia jesienią wpływa ...
Moja druga połówka
... Nie od dziś wiadomo, że w nadmiarze alkohol szkodzi. Nie tylko zdrowiu, ale i związkom. Okazuje się, że w wódce można utopić nie tylko smutki, ale i największe szczęście, które wydawało się niezatapialne. Kilka osób opowiedziało nam, jak alkohol ...
Do miasta czy na wieś?
... na siłownię i biegam. Ale źle się czuję, dopadły mnie smutki, bo nie wiem, do czego dążę, czy o to mi chodziło, kiedy tu przyjechałam? Tęsknię za rodziną. ... , obcięłam włosy, podobno wreszcie wyglądam jak człowiek. To opinia mojego chłopaka, z ...
Stres w pracy?
... Masz stresującą pracę? Nie Ty jedna. Zobacz, jak ze stresem w biurze radzą sobie inni... ;) ...
Kolorowa i pachnąca depilacja
... Jesień kojarzy ci się ze smutkiem i szarością? Najwyższa pora to zmienić. Na przekór jesiennej pogodzie, marka Venus ubrała najnowsze kosmetyki w apetyczne barwy i nadała im kuszące zapachy. Dzięki ...
Kropla łzy
... Płacz jest zwykle utożsamiany ze smutkiem. Kobiece łzy mają natomiast moc roztapiania męskich serc i wpływają na ich libido. Warto jednak wiedzieć, że płacz potrafi mieć także magiczną właściwość ...
Syndrom złamanego serca
... Hospital i Uniwersytetu Browna w ciągu czterech lat przebadali siedemdziesięciu pacjentów, u których odkryli tak zwany „syndrom złamanego serca”. Otóż poczucie odrzucenia i smutek towarzyszący rozstaniu czy kłótni mogą wyzwolić reakcje organizmu ...
Łzy kobiecie, łzy męskie
... Umiejętność płakania jest wyższą formą radzenia sobie z emocjami. Żeby żyć pełnią życia, wzbogacać swoją osobowość doznanymi przeżyciami, trzeba umieć pozwolić popłynąć łzom. "Prawdziwi bohaterowie płaczą bez wstydu". ... "nabiera się" na te ...
„Weranda pełna słońca”, Juliette Fay
... czytelniczki na pewno będą mogły się zidentyfikować, odnajdując w jej życiu podobne problemy, rozterki, smutki i radości. Książka Fay może nas wiele nauczyć. ... . Bo Juliette Fay zaproponowała nam historię wzruszającą i zabawną jednocześnie. ...
Dieta na dobry nastrój
... Emocje w dużym stopniu wpływają na to, co i w jakich ilościach jemy. Zarówno smutek, lęk, nuda, stres czy zmęczenie, jak i radość oraz miłość mogą powodować chęć sięgnięcia po pokarm. Różnicą jest typ produktu spożywczego, który wybieramy, będąc ...
Gdy związek jest nudny, mężczyzna psoci
... Jest wiosna. Ludzkie nieszczęście dochodzi do mnie ze zdwojoną siłą, jak zapach kwitnących drzew. Smutek ów pogłębił się jeszcze bardziej, gdy mój stary, dobry kolega, który heroicznie trwa ... w związku. Na moich oczach wypływali na ulicę i ...
Pochwała ponuractwa
... zdarzają się nieco rzadziej i utraciły na intensywności. Bo tylko smutek jest w stanie przynieść szczęście. ... . Są tacy, którzy to umieją. Ponurość wydaje się jednak nieco słabsza, jakby się zużywała. Szczęściem, okresy wesołości zdarzają się ...
Zakupy naprawdę poprawiają nastrój!
... . Jak podają specjaliści, dokonywanie wyborów (gdzie pójść na zakupy, co kupić i czy w ogóle kupować) zwiększa w nas poczucie kontroli nad otoczeniem i, w rezultacie, pozwala pokonać smutek. Czytaj dalej, a poznasz pozostałe korzyści, które ...
