Antyutleniacze w popcornie

... Prof. Vinson przetestował 30 rodzajów płatków zbożowych dostępnych w supermarketach na terenie Stanów Zjednoczonych i stwierdził, że wszystkie zawierają zbawienne polifenole. Jego zdaniem w świetle ... tych badań konsumenci powinni poważnie się ...

dawno temu

Cukier to Twój przyjaciel. Nie eliminuj go całkowicie z diety

... Produkty, które naturalnie zawierają cukry, a więc owoce, warzywa i produkty zbożowe, powinny być obecne w diecie, ponieważ dostarczają wiele cennych składników mineralnych, witamin i błonnika pokarmowego. ... . Należy je jednak spożywać ...

dawno temu

Poranek po arabsku, czyli jak wygląda śniadanie na wschodzie

... ! Wpierw trzeba zaparzyć herbatę. Dopiero, gdy każdy ma już filiżankę tego aromatycznego napoju, przychodzi czas na posiłek. Najczęściej nie zawiera on mięsa. Zazwyczaj podawane jest ono w formie „szwedzkiego stołu”. A po śniadaniu, oczywiście, ...

dawno temu

Jedzenie błonnika pozwala zachować formę do późnej starości

... Regularne spożywanie odpowiednich ilości błonnika pochodzącego z pieczywa, płatków zbożowych, owoców i warzyw pomaga uniknąć wielu chorób i niepełnosprawności charakterystycznych dla wieku starczego - odkryli naukowcy z The Westmead Institute ...

dawno temu

Poczuj nowy smak kawy w letnie, ciepłe dni dzięki wyjątkowym ekspresom Nivona CafeRomatica

... . Ale dlaczego po tę chwilę przyjemności nie sięgać codziennie? Marka wyjątkowych ekspresów Nivona CafeRomatica podpowiada, jak w te letnie dni poczuć nowy, orzeźwiający smak kawy. Czarne Espresso to tylko punkt wyjścia do świata przyjemności. ...

dawno temu

Dieta na trawienie

...   Dobre trawienie zależy od sposobu odżywiania, dlatego tak ważne jest odpowiednie komponowanie jadłospisu pomagającego w prawidłowej przemianie materii. Nie powinno w nim zabraknąć pełnoziarnistych produktów zbożowych, a także surowych owoców ...

dawno temu

Wyśmienite cappuccino

... Spokojna, leniwa niedziela. W końcu masz czas, by napić się pysznej herbaty, aromatycznej kawy, słodkiego cappuccino. A co powiesz na to, by ten ostatni napój przygotować nieco inaczej? Może chciałabyś wypróbować przepis na wyśmienite ...

dawno temu

Staż to nie parzenie kawy!

... !", towarzyszący akcji "Staże i praktyki wysokiej jakości". Jego bohaterem jest młody mężczyzna, który musi zaparzyć kilkanaście kaw dla starszych pracowników firmy. Czyli jest klasycznym popychadłem ...

dawno temu

Kawiarka inne niż wszystkie

... Jakiś czas temu pewien producent sprzętu AGD wypuścił na rynek kawiarkę , którą nazwał “Inna” (pisane wielką literą, bo chodzi o nazwę własną). Nie pamiętam już, czym ów ekspres do kawy zasłużył ... , bo określenie to dotyczy prawdziwej ...

dawno temu

Co jeść, aby przytyć?

... stosować zasady zdrowego odżywiania oraz trening siłowy. Pomocne będą ćwiczenia na siłowni oraz dieta dla zdrowia. W codziennym jadłospisie powinny znaleźć się tłuste zdrowe ryby morskie, produkty bogate w białko oraz produkty zbożowe. ... ...

dawno temu

Żelazo dla dzieci

... Czy zastanawiałaś się kiedykolwiek, dlaczego większość produktów zbożowych i mieszanek dla niemowląt wzbogaca się o żelazo? Jest to składnik odżywczy niezbędny do produkcji hemoglobiny, składnika ... miesiąca życia dziecka,serwuj produkty bogate ...

dawno temu

Tajemnica małej czarnej

... Mimo że kawa należy do jednych z najbardziej zbadanych produktów żywnościowych, naukowcy wciąż zaskakują nas jakąś nowoodkrytą właściwością tego napoju. Obecnie badania dowiodły, że kawa zmniejsza ... ryzyko zachorowania na nowotwór pęcherza u ...

dawno temu

Zdrowe żywienie - piramida zasad

...   Od dawna mówi się, że produkty zbożowe są podstawą zdrowego żywienia. Tymczasem według nowej piramidy zdrowego trybu życia to aktywność fizyczna jest naczelną zasadą. ... Od dawna mówi się, że produkty zbożowe są podstawą zdrowego żywienia. ...

dawno temu

Dieta bogata w błonnik

... . Większość produktów zbożowych jest doskonałym źródłem błonnika. Najlepsze na śniadanie będą płatki zbożowe lub owsianka. Dziennie kobiety powinny dostarczać 25 gramów błonnika, a mężczyźni 38 gramów. ...

dawno temu

Kawowy portret Polaków

... Mało kto wyobraża sobie poranek bez ulubionej kawy. Ona budzi nasz zaspany jeszcze organizm, dodając nam energii. Orzeźwia nie tylko smak kawy, ale i charakterystyczny aromat. Z Ogólnopolskiego ... Badania Kawowych Preferencji Polaków ...

dawno temu

Kasza - przyjaciółka kobiety

... Kasza to fundament zdrowej, zbilansowanej diety. Jest najmniej przetworzonym produktem zbożowym, zawiera cenne składniki odżywcze i minerały. ...

dawno temu

Dieta warzywna

... solidnej dawki wartości odżywczych. Zboża w diecie są źródłem błonnika. Pomysł połączenia obu tych składników pokarmowych przyczynił się do stworzenia nowej metody odchudzania. Powstała więc dieta warzywno-zbożowa. Jak działa i jakie korzyści ...

dawno temu

Karmiąca mama a zgrabna sylwetka. List do Dietetyka

... .  Proszę nie stosować ostrych, wyrazistych przypraw i czosnku, ponieważ ich smak przechodzi do mleka. Z mocnej kawy i herbaty też należy zrezygnować w czasie karmienia. Pani dieta powinna być urozmaicona ... naturalnego samemu dodać owoce bądź ...

dawno temu

Dieta na zimę

... spóźniony autobus lub wypychanie auta z zaspy. By ją zdobyć warto często sięgać po produkty zbożowe z pełnego ziarna: ryż, kasze, makarony. Dzięki nim nie tylko zyskasz siłę, ale także wyeliminujesz ...

dawno temu

Co wiesz o „małej czarnej”?

... Wiele z nas nie wyobraża sobie dnia bez kawy. Delektujemy się nią, aby się rozbudzić, gdy jesteśmy zmęczone oraz podczas towarzyskich spotkań. Działa ona nie tylko pobudzająco, ale również poprawia nasz nastrój. ... Sekrety „małej czarnej”: ...

dawno temu

Pielęgnacyjne SOS dla skóry. Oliwą!

... skuteczne jak te w sklepach. W porównaniu z markowymi produktami są zdecydowanie tańsze. Bezcenna jest też przyjemność z własnoręcznie wykonanego kosmetyku. Filiżanka kawy na zimowe smutki działa ... jak balsam, jej aromat budzi nas do życia, ...

dawno temu

Peeling kawowy

... Większość z nas nie potrafi wyobrazić sobie poranka bez wypicia filiżanki gorącej kawy. To właśnie dzięki niej potrafimy wybudzić się z głębokiego snu i być gotowe do działania. Okazuje ... niektórych kosmetyków. I tak znajdziemy w nich takie ...

dawno temu

WRZODY ŻOŁĄDKA to nie wynik złej diety. Skąd się biorą i jak sobie pomóc?

... Choroba to czesto wynik stresu, dużych ilości kawy i alkoholu oraz przyjmowanych leków. ... to wynik przyjmowania niesteroidowych leków przeciwzapalnych (ibuprofen, naproksen). Ponadto w powstawaniu choroby kluczową rolę odgrywają: stres, duże ...

dawno temu

Oryginalne kubki, które warto mieć w swojej kuchni

... ! Kubek-niegniotek40297 To naprawdę ciekawy pomysł na kubek. Wszyscy zapewne choć raz w życiu mieliśmy do czynienia z kawą z automatu. Nie dość, że trudno utrzymać w ręku kubek, który od razu robi ... także o wykonanie pojemniczka. Przedstawiony ...

+ Pokaż więcej