![](http://m.kafeteria.pl/jogging-0-99a6d623bb6314c570df6b,312,208,1,0.jpg)
Ćwicz 15 minut dziennie a pożyjesz o 3 lata dłużej!
... wielu wyrzeczeń. Zatem zamiast lenić się na kanapie przed telewizorem, możemy przed tym samym telewizorem zrobić serię ćwiczeń „podłogowych” lub kręcić hula hop w trakcie każdej przerwy reklamowej. ...