Pisane nocą

... Drodzy Państwo. Sen jest zdrowy nie tylko dlatego, że dzieci podczas snu rosną, my dorośli – nie spodziewajcie się Państwo – nie urośniemy już ani centymetra. Sen jest zdrowy zgoła z innych przyczyn ... i nie mam nawet na myśli faktu, że się ...

dawno temu

Niepokojące białe plamki na paznokciach. Dlaczego się pojawiają i jak wygląda leczenie?

... białe plamki na paznokciach są efektem tzw. mikrourazów, naruszających łożysko paznokcia. Najczęstszym powodem powstawania białych plamek są także niedobory witamin i minerałów w organizmie, dlatego warto skonsultować się w tej sprawie z ...

dawno temu

Zespół przewlekłego zmęczenia

... zaburzenia nadal budzą wiele kontrowersji, a jej przyczyny nie są znane. Za możliwe uznaje się: niedobory hormonalne, reakcje alergiczne, uszkodzenie układu nerwowego przez wcześniej przebyte choroby lub wirusy. ... co najmniej 8 spośród wyżej ...

dawno temu

Przyrost wagi w ciąży

... kryje się waga płodu (3,5 kg), macicy (1,5 kg), łożyska (0,8-1,5 kg), płynu owodniowego (3 kg), wody zatrzymanej w organizmie (1,5 kg), zwiększonej ilości osocza krwi (1,5 kg). Do tego należy też wziąć ... . Produkcja mleka matki przez organizm ...

dawno temu

Łuszcząca się skóra

... Skóra czasem lubi płatać nam figle. W najmniej spodziewanym momencie, zdawać by się mogło bez przyczyny, staje się bardzo sucha i zaczyna się łuszczyć. ... Skóra czasem lubi płatać nam figle. W najmniej spodziewanym momencie, zdawać by się mogło ...

dawno temu

Zgrzytanie zębami podczas snu

... Przyczyną zgrzytania zębami jest najczęściej bruksizm. Dolegliwość ta najczęściej dokucza osobom żyjącym w długotrwałym i trudnym do opanowania stresie. Już sam dźwięk zgrzytania dla niektórych ... i zaniedbanie problemu zgrzytania zębami mogą ...

dawno temu

Rozszerzone naczynka

... posiadającym cerę naczynkową można powiedzieć, że często wystarczy odpowiednia pielęgnacja, by na naszej skórze nie pojawiały się czerwone pajączki. Zwykle bowiem jej brak jest bezpośrednią przyczyną ... twarzy albo nóg, przeczytaj poniższy ...

dawno temu

Śmiech to najlepsze lekarstwo

... po porządnym wyśmianiu się: mięśnie stają się mniej napięte, czujemy się spokojniejsi i mamy lepsze samopoczucie. To dzięki fizjologicznym zmianom, jakie następują w organizmie podczas śmiechu: wzrasta rytm ... , która w wyniku postępującej ...

dawno temu

Sińce pod oczami

... i dlatego wymaga właściwych zabiegów pielęgnacyjnych. Jakie są sposoby na cienie pod oczami? Odpowiednia pielęgnacja skóry pozwala je zlikwidować. Żeby jednak na trwałe pozbyć się sińców pod oczami, należy poznać przyczyny ich powstawania. ... ...

dawno temu

Zmiany kształtu paznokci

... W momencie kiedy w organizmie zaczyna brakować witamin i składników odżywczych, skutkiem są połamane i rozdwajające się paznokcie. Dowiedz się jak do tego nie dopuścić. ... W momencie kiedy w organizmie zaczyna brakować witamin i składników ...

dawno temu

Do koszyka wrzucaj zdrowie

... Gdy zmienisz swoje przyzwyczajenia żywieniowe, twój organizm już po kilku miesiącach wyciągnie z tego korzyści. Mieszkańcy różnych kontynentów od lat pracują nad idealną dietą, która dostarczyłaby ... organizmowi niezbędnych składników. Jeśli ...

dawno temu

Spowolniony metabolizm

... Mimo intensywnych wielomiesięcznych treningów nie każdemu udaje się osiągnąć upragniony cel w postaci zgrabnej sylwetki. Przyczyną tego jest spowolniony metabolizm. Jak poradzić sobie z tym problemem? ... , co sprawia, że organizm rozpoczyna ...

dawno temu

Wypadanie rzęs

... Codziennie wypadają nam nie tylko włosy z głowy, ale i rzęsy. Normą jest utrata dwóch-trzech rzęs w ciągu doby. Większa ilość może budzić niepokój. Jakie są przyczyny wypadania rzęs i jak zapobiec ich utracie? ... Codziennie wypadają nam nie ...

dawno temu

Co na chrapanie?

... dom pomrukuje przeraźliwie? Przeczytaj, jak walczyć z tą nieprzyjemną dolegliwością. Przyczyny i skutki chrapania Chrapanie powstaje w wyniku utrudnionego przepływu powietrza przez gardło ... zablokowaniem dróg oddechowych przez język. ...

dawno temu

Brak apetytu

... -emocjonalnym i w dłuższej konsekwencji prowadzić do poważnych chorób, a nawet śmierci. Konieczne jest zatem szybie zdiagnozowanie przyczyny braku apetytu i odpowiednie zainterweniowanie, by apetyt na nowo powrócił.  ... -emocjonalnym i w ...

dawno temu

Kompleksowe nawilżanie

... jest nadal nieodpowiednio nawilżona. Jakie są przyczyny niedostatecznego nawilżenia i czy dotyczą jedynie skóry suchej? ... jest nadal nieodpowiednio nawilżona. Jakie są przyczyny niedostatecznego nawilżenia? Dermatolog, dr n. med. Joanna ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Problemy z koncentracją i pamięcią – jak z nimi wygrać?

... Przyczyny problemów z koncentracją i pamięcią mogą być różne: stres, przepracowanie, nieodpowiednia ilość snu, nieregularny tryb życia, a także niedobory witamin i składników mineralnych. Zmiana nawyków i diety to pierwszy krok do tego, by ...

dawno temu

Co to jest SIDS?

... SIDS to syndrom nagłej śmierci łóżeczkowej niemowlęcia, która spowodowana jest bezdechem. Skąd u dziecka biorę się zaburzenia oddychania, jakie są przyczyny SIDS i czy można zapobiec śmierci dziecka? ... SIDS to syndrom nagłej śmierci ...

dawno temu

Jak zapobiec odwodnieniu?

... Objawy odwodnienia są bardzo łatwe do rozpoznania. Gdy odczuwamy pragnienie, jest to sygnał od naszego organizmu, że w niewielkim stopniu do niego doszło. Latem podczas upalnych dni ryzyko ... wystąpienia odwodnienia organizmu jest bardzo duże, ...

dawno temu

Po jakie witaminy powinny sięgać kobiety?

... Witaminy to organiczne związki, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Organizm sam nie wytwarza witamin, więc konieczne jest dostarczanie ich razem z dietą. Witaminy dzielą ... się na witaminy rozpuszczalne w wodzie i ...

dawno temu

Co to jest tyłozgięcie macicy?

... Choć tyłozgięcie macicy to nie choroba, nie jest komfortową przypadłością. Kobiety często nie wiedzą, jak ułożona jest ich macica, a gdy odkrywają przyczyną swoich dolegliwości obawiają się, czy nie wpłynie to na ich starania o dziecko oraz ...

dawno temu

Syndrom złamanego serca

... Hospital i Uniwersytetu Browna w ciągu czterech lat przebadali siedemdziesięciu pacjentów, u których odkryli tak zwany „syndrom złamanego serca”. Otóż poczucie odrzucenia i smutek towarzyszący rozstaniu czy kłótni mogą wyzwolić reakcje organizmu ...

dawno temu

Dbaj o odporność i uniknij groźnych chorób!

... Każdy organizm żywy narażony jest na oddziaływanie różnych czynników, które mogą powodować jego uszkodzenie lub wywoływać choroby. Układ odpornościowy, zwany immunologicznym, jest odpowiedzialny ... za organizację i kierowanie odpowiedzią ...

+ Pokaż więcej