Witamina A - za co odpowiada i gdzie ją znaleźć?

... Witamina A jest niezwykle ważnym składnikiem pokarmowym dla naszego organizmu. Dostarczanie do organizmu odpowiedniej dawki witaminy A ma duże znaczenie dla zdrowia oczu i paznokci. Dlatego warto wiedzieć w jakich produktach się znajduje i jak ...

dawno temu

Jak urządzić saunę w domu?

... . Pobyt w saunie usprawnia proces wydalania toksyn z organizmu i kwaśnych metabolitów przemiany materii z mięśni. Poprawia także ukrwienie tkanek i dotlenienie skóry, wspomaga układ krwionośny, serce ... oraz ogólną wydolność organizmu. Niestety ...

dawno temu

Dieta w czasie koronawirusa

... immunologiczny. Aby odporność organizmu mogła funkcjonować na pełnych obrotach, nie należy jej osłabiać. Bardzo duży wpływ na jej odpowiedni stan ma ilość naszej aktywności fizycznej, snu i odpoczynku, ważny ... jest również poziom stresu, ale ...

dawno temu

Nie pal papierosów przed śniadaniem

... Amerykańskie badanie odkryło, iż palenie papierosów przed zjedzeniem śniadania sprawia, że mamy więcej nikotyny w organizmie, niż osoby, które palą po porannym posiłku, bez względu na to, ile papierosów wypalamy w ciągu dnia. ... Amerykańskie ...

dawno temu

Krwawienie po stosunku

... Problemy z seksem nie kończą się na braku orgazmu, problemie z potencją czy na oziębłości płciowej. Zdarza się, że kobiety po stosunku krwawią. Co jest tego przyczyną? Czy krwawienie przy stosunku to niegroźne plamienie międzymiesiączkowe czy ...

dawno temu

Dieta na zimową chandrę

... Brytyjczyków. Teoria głosi, że przyczyną zaburzeń nastroju jest niedobór światła, który wpływa niekorzystnie na biochemię mózgu. U popadających w depresję osób można zaobserwować wzmożony pociąg do słodyczy. I nic dziwnego. ... Brytyjczyków. ...

dawno temu

Skąpe miesiączki

... może wydawać. Niektóre z nich powinny wzbudzić nasz niepokój, podczas gdy inne są jak najbardziej normalne. Jednym z objawów zaburzeń są skąpe miesiączki. Masz jakiekolwiek obawy dotyczące przyczyn ... krwawienie musi mieć taką samą postać. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Trądzik - skąd się bierze i jak się go pozbyć?

... , towarzyszy młodym na co dzień i niejednokrotnie staje się przyczyną zaburzeń psychicznych oraz zdrowotnych. Przekłada się na poczucie własnej wartości, a co za tym idzie może doprowadzić do braku ... może mieć inną przyczynę, jednak zazwyczaj ...

dawno temu

Mononukleoza – choroba pocałunków

... Na mononukleozę można zachorować w każdym wieku, ale najczęściej zapadają na nią osoby pomiędzy 15 a 30 rokiem życia (około 75%). Główną jej przyczyną jest wirus EBV. Mononukleoza zwana jest „chorobą pocałunków”, ponieważ wirus najczęściej ...

dawno temu

Łzawiące oczy

... Oczy ci łzawią? Zastanawiasz się, dlaczego tak się dzieje? Przyczyn może być wiele, jednak najczęściej oko zaczyna produkować więcej łez, gdy oddziałują na niego niekorzystne warunki środowiskowe. Konieczne jest dokładne przeanalizowanie, z ...

dawno temu

Picie wody a odchudzanie

... . Jeśli w sezonie letnim nie będziemy dostarczać odpowiedniej ilości płynów, to nasz organizm w krótkim czasie może się odwodnić, a to z kolei zaprocentuje szybszym pojawianiem się zmarszczek, utratą blasku ... włosów i niezdrowym kolorytem ...

dawno temu

Nadwrażliwość zębów

... Jeżeli odczuwasz ból zębów podczas picia gorącej kawy czy zimnego soku, masz do czynienia z nadwrażliwością. Aby się jej pozbyć, poznaj przyczyny występowania tego problemu. ... Przyczyny nadwrażliwości: 1. Bruksizm, czyli bezwiedne, odruchowe ...

dawno temu

Samozamykający się sedes - coś dla naszych panów

... Denerwujące nieopuszczanie klapy przez naszych mężczyzn po skorzystaniu z toalety może niedługo pójść w zapomnienie za przyczyną nowemu konceptu firmy Pressalit, a jest nim... samozamykająca się deska sedesowa AutoClose. ... Denerwujące ...

dawno temu

Ubieranie dziecka

... do małego żartownisia zastanów się, dlaczego maluszek utrudnia ci ubieranie. Być może ubranka dla dzieci, które mu zakładasz, są niewygodne. A może przyczyna leży gdzieś indziej? O tym, jakie ... mogą być przyczyny niechęci dzieci do ubierania ...

dawno temu

Problemy z koncentracją uwagi u dzieci

... z pamięcią, zapominanie o pracach domowych dorośli składają na karb lenistwa lub niedbalstwa. Tymczasem problemy mogą mieć bardziej złożoną przyczynę. Pierwsze objawy kłopotów z koncentracją uwidaczniają się zazwyczaj, gdy dziecko chodzi do ...

dawno temu

Depresja a stres

... W potocznym rozumieniu stres oznacza napięcie, niepokój, lęk wywołany przez jakąś trudną sytuację życiową. Niewątpliwie stres jest jedną z przyczyn stanów depresyjnych. Szerzej na temat stresu i depresji wypowie się psychiatra, Agnieszka ...

dawno temu

Sposoby na przetłuszczające się włosy

... Przetłuszczanie się włosów dotyczy dużej części Polaków i to zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Każdy właściwie zna przyczyny tego zjawiska i wielokrotnie próbował się z nim zmierzyć za pomocą wielu dostępnych na rynku kosmetyków. ... ...

dawno temu

Dieta 1000 kalorii. Skuteczna?

... Organizm dorosłej kobiety potrzebuje dziennie około 2000 kalorii. Zmniejszając tę ilość do 1000 dziennie spowodujemy, że organizm zacznie zużywać zmagazynowany tłuszcz. Bardzo ważne ... jest, aby przy tak zaostrzonym rygorze dostarczać ...

dawno temu

Krem na przebarwienia, ciemne plamy i odbarwienia. Jak zwalczać zmiany skórne?

... Krem na przebarwienia to tylko jeden z etapów radzenia sobie ze zmianami skórnymi powodowanymi przez problemy z pigmentacją. Ważne jest leczenie przyczyn i przeciwdziałanie powstawaniu przebarwień. Jeśli jednak już się pojawiły, warto sięgnąć po ...

dawno temu

Zapalenie rogówki

... Ze względu na duże unerwienie, zapaleniu rogówki towarzyszy silny ból. Przyczyną zmian zapalnych powstałych w obrębie rogówki może być zarówno zakażenie bakteriami, wirusami lub grzybami. Kto jest narażony na tę chorobę... Jak zapobiegać ...

dawno temu

Suplementy diety a wiedza na ich temat

... , aby zapewnić swojemu organizmowi potrzebne witaminy i minerały, które wspomagają funkcjonowanie całego organizmu. Zachęcamy więc do odpowiedzenia na pytania z ankiety, która dostępna jest tutaj. ...

dawno temu

Nadwaga u niemowląt

... , że organizm dziecka otrzymuje znacznie więcej jedzenia, niż potrzebuje. Leczenie otyłości u dzieci polega przede wszystkim na profilaktyce, czyli na wprowadzeniu nowej, zdrowszej diety dla malucha oraz na zaprzestaniu zachęcania do podjadania. ...

dawno temu

Jak skutecznie zajść w ciążę?

... Problemy z zajściem w ciążę ma wiele kobiet. Ich przyczyna nie zawsze ma podłoże zdrowotne. Często jest to niewłaściwa dieta, osłabione plemniki, brak wiedzy na temat dni płodnych i dni bezpłodnych ... przed ciążą. Oczywiście diety głodówki nie ...

dawno temu

Moja wnuczka ma problem z miesiączką

... Brak miesiączki u dorosłej kobiety nie zawsze oznacza ciążę. Przyczyny problemów z okresem mogą być różne. Najczęściej jednak wiążą się z przewlekłym niedoborem hormonów. Jakie ... Brak miesiączki u dorosłej kobiety nie zawsze oznacza ciążę. ...

+ Pokaż więcej