Urodziłam dziecko. Nie mam ochoty na seks. List do Seksuologa

... przed nim działa paraliżująco w chwili zbliżenia. Na pytanie czytelniczki, jak pozbyć się strachu i odzyskać ochotę na seks po porodzie, odpowiada seksuolog, Marta Kołacka. ... Narodziny dziecka to szczególny moment w życiu każdej kobiety. ...

dawno temu

Jak wybrać szpital położniczy?

... Jesteś w ciąży i zastanawiasz się, jak wybrać szpital położniczy? Najpierw sama musisz się zastanowić, co będzie dla Ciebie najważniejsze podczas porodu. My pomożemy Ci zadać sobie kluczowe pytania. ... . Chcesz mieć przy sobie swojego lekarza ...

dawno temu

Wyprawka dla dziecka po porodzie. Kiedy ją skompletować i co powinna zawierać?

... Wyprawka dla dziecka przygotowywana jest przed porodem. Nie można zostawiać jej kompletowania na ostatnią chwilę, ponieważ łatwo wówczas o pomyłkę i kupno niepotrzebnej rzeczy. Wyprawkę dla dziecka ...

dawno temu

Z małym dzieckiem możesz ćwiczyć w każdej chwili!

... tym kobietom, które właśnie wydały na świat potomstwo. Oczywiście nie zaraz po porodzie, ale gdy dziecko ma już parę miesięcy, warto wrócić do utrzymywania kondycji. Ale po co zabierać sobie cenny czas z dzieckiem (lub czas, gdy ono śpi), jeśli ...

dawno temu

Ćwiczenia wzmacniające

... Poród należy do tych ekstremalnych przeżyć, które wymagają od organizmu dużej mobilizacji. Aby przygotować ciało do ogromnego wysiłku warto zacząć trening przed ciążą i kontynuować go w jej trakcie ... , oczywiście konsultując się ze ...

dawno temu

Bóle przed porodem

... i okresu łożyskowego. Po porodzie natomiast odczuwane są skurcze połogowe. Znaczenie bólów w okresie ciążyOdczuwanie bólu nigdy nie jest przyjemnością, jednakże zawsze coś oznacza. Dla organizmu kobiety ... pojawiają się skurcze Braxtona-Hicksa. ...

dawno temu

Szkoła rodzenia

...   Jak wygląda poród? Jak urodzić zdrowe dziecko? Jak pielęgnować noworodka? Na te i inne pytania poznasz odpowiedź w szkole rodzenia. Podpowiadamy jak wybrać szkołę rodzenia, czego można się spodziewać po kursie oraz ile kosztuje szkoła ...

dawno temu

Ciało po ciąży

... Ciało kobiety po porodzie podlega naturalnej zmianie. Kobiety zazwyczaj mają problem z zaakceptowaniem nowego widoku w lustrze. U wielu z nich pojawiają się rozstępy na piersiach i udach, skóra ... na brzuchu jest bardzo rozciągnięta, a biodra ...

dawno temu

Wybieramy porodówkę – na co zwrócić uwagę?

... Narodziny dziecka to jedno z tych wydarzeń, które będziesz pamiętać do końca życia. Warto więc zadbać o jak najlepsze wspomnienia. Na pewne kwestie związane z porodem, jak chociażby to, ile potrwa ... . Przy okazji dopytaj też o warunki ...

dawno temu

Zajęcia dla niemowląt

... temu umożliwiają jej szybszy powrót do formy po porodzie. Pomysły na zajęcia z dzieckiem to m. in. zajęcia ogólnorozwojowe, masaż Shantala, fitness z maluchem, zajęcia umuzykalniająco-rozwojowe ... powrocie do formy po porodzie. Oto ...

dawno temu

Cesarskie cięcie na życzenie dla mniej odważnych kobiet?

... Cesarskie cięcie na życzenie. Dla niektórych kobiet bojących się bólu to zbawienie. Dla zwolenników porodów naturalnych cesarskie cięcie jest tchórzostwem, podobno szkodzi matce i dziecku. Zdania są podzielone. ... operacyjnych zdarza się ...

dawno temu

Ćwiczenia Kegla w ciąży

... Mięsień Kegla to mięsień dna miednicy (mięsień łonowo-guziczny). Odpowiednio wyćwiczony, elastyczny i mocny mięsień Kegla ułatwia poród, zapobiega pojawieniu się nietrzymania moczu, chroni przed koniecznością nacięcia krocza podczas porodu, a ...

dawno temu

Cesarskie cięcie - problem nie tylko medyczny

... Czasami podczas porodu natura nie potrafi sobie sama poradzić - i wtedy do akcji wkraczają chirurdzy. Przyzwyczailiśmy się uważać, że jest to tylko kwestia "techniczna" sposobu rozwiązania ciąży ... , które przez całą ciążę przygotowywały się ...

dawno temu

Niezwykła gimnastyka dzidziusia w brzuchu mamy

... Na 15 dni przed planowanym porodem synek pewnej francuskiej pary tak wiercił się w brzuchu, że go całkowicie zniekształcił. Chwilami można się zastanawiać, z której strony tak naprawdę patrzymy na przyszłą mamę. Ciekawe, jaki temperament ma ...

dawno temu

Cesarka po cesarce

... Niegdysiejsza zasada: raz cesarka – zawsze cesarka, przestała już obowiązywać. Do cesarskiego cięcia ponownie mogą kwalifikować się kobiety, u których poród zabiegowy był sprowokowany wadami miednicy ... lub innymi poważnymi chorobami. Obecnie ...

dawno temu

Skurcze Braxtona-Hicksa

... Przez cały okres ciąży organizm kobiety przygotowuje się do porodu. Po 20 tygodniu ciąży mogą pojawić się skurcze przepowiadające, czyli tzw. skurcze Braxtona-Hicksa. Dzięki nim kobieta będzie mogła ... poczuć się jak podczas porodu. Skurcze ...

dawno temu

Czy w Polsce można rodzić po ludzku?

... Jak wygląda poród w Polsce? Czy coś się zmieniło w ostatnich latach? Czy wciąż jest tak samo, czyli są miejsca, gdzie jest wspaniała opieka i zapadłe dziury (i nie mam tu na myśli prowincji i małych ... nie ma już mowy o pośpiechu. Poza tym to ...

dawno temu

Balonik Epi-no

... Pod tą tajemniczą nazwą kryje się przyrząd treningowy, za pomocą którego kobieta może przygotować się do porodu i zregenerować po nim. Jak dowodzą badania, regularny trening z balonikiem może zapobiec nacinaniu krocza. ... powrót do formy. ...

dawno temu

Ćwiczenia mięśni Kegla

... się również poród drogami naturalnymi. W efekcie kobiety zaczynają się skarżyć na brak orgazmu i nietrzymanie moczu. Na ratunek przyszedł dr Arnold Kegel, amerykański ginekolog, który na przełomie lat ... a guziczną, okalając cewkę moczową, ...

dawno temu

Dlaczego po ciąży wypadają włosy?

... W czasie ciąży w organizmie kobiety zachodzą liczne zmiany hormonalne, które korzystnie wpływają na urodę. Cera nabiera blasku, znikają niedoskonałości, a włosy stają się mocne i błyszczące. Jednak już po kilku tygodniach od porodu włosy ...

dawno temu

Czy można ćwiczyć w ciąży?

... się. Możesz poprawić swoją sprawność i wytrzymałość fizyczną w czasie ciąży. Umiarkowane ćwiczenia wspomogą formę przydatną przy porodzie i jednocześnie złagodzą pewne dolegliwości ciążowe. Jakie ćwiczenia są zalecane przyszłym mamom, a jakie ...

dawno temu

Co to jest skala Apgar?

... Większość kobiet w ciąży wie o skali Apgar jedno – jeśli wynosi 10, to znaczy, że dziecko jest zdrowe. Nic więcej im do szczęścia nie potrzeba. Mimo to warto jeszcze przed porodem dowiedzieć się, co bierze pod uwagę skala, jaka jest jej ...

dawno temu

Położenie płodu

... Prawidłowa pozycja płodu ma decydujące znaczenie przy wyborze rodzaju poroduporód naturalny lub poród za pomocą cesarskiego cięcia. Prawidłowa pozycja płodu to ułożenie główką skierowaną w stronę ... zrobić badanie USG. Prawidłowe ułożenie ...

+ Pokaż więcej