Polubiłam siebie

... i pierogi – zresztą tak samo jak ja. Im są starsze, tym łatwiej z ich karmieniem, zaczynają jeść wszelkie nowinki, których kiedyś w sklepach nie było – łososia, węgorza, troć wędzoną, pasty. W domu ...

dawno temu

Najlepszy olejek dla dzieci

... go w dowolnych ilościach do wszelkich zimnych potraw, np. na śniadanie, do sałatek, kasz, surówek, dresingów, past kanapkowych, past serowych. Przyjmuje się, że osoba dorosła powinna spożywać 1 g oleju ...

dawno temu

Nosisz aparat i jedziesz na urlop? Przeczytaj koniecznie poradnik ortodonty

... , należy pamiętać o zabraniu pasty dentystycznej, dostępnej w aptekach bez recepty, która przyspiesza gojenie się uszkodzonych tkanek. Lot samolotem, a aparat ortodontyczny Pacjenci często nie wiedzą ... cieszyć się swoim urlopem. Produkty ...

dawno temu

Proste fit śniadanie dla każdego. Pomysły na zdrowe i pełnowartościowe śniadania

... i zdrowsza niż zwyczajne oraz nudne kromki z serem czy szynką. Do tego fit śniadania potrzebujesz: awokado jajko sadzone ciemne pieczywo rukola olej. Z awokado najlepiej przygotować pastę. W tym celu ... , która pokryje całe jajo i doprowadzi do ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Karp i slow food idą w parze!

... . Natomiast okrzyknięty zdrowym łosoś jest rybą tłustą. Zawartość tłuszczu w łososiu zawiera się w przedziale 7 do 15%. Nietrudno zauważyć, że w ekstremalnej sytuacji łosoś może mieć nawet siedem razy więcej ...

dawno temu

Hollywoodzki uśmiech

... do samodzielnego wybielania sposobem domowym, inne, bardziej profesjonalne proponują gabinety stomatologiczne. Najbardziej powszechnym i profilaktycznym środkiem wybielającym zęby jest stosowanie past ... z sodą. Likwidują one przebarwienia i ...

dawno temu

Kurczak w cieście hanoi

... w cieście hanoi. Składniki: 2 łyżki pasty krwetkowej z olejem sojowym, ¼ szkl sosu rybnego, 1 łyżka cukru, 500 g filetów z kurczaka, sól,pieprz, ¼ szkl oleju arachidowego, 4 łyżeczki ... wymieszaj pastę krewetkową, trochę oleju, sos rybny i ...

dawno temu

Psiarz polski

... dostać karmę z łososia łowionego z rzeki. Pies snoba gardzi łososiem hodowlanym. Pani Dobre Serce Rasa nieważna, podobnie jak wiek, waga i pochodzenie. Dla Pani Dobre Serce (bardzo rzadko spotyka ...

dawno temu

Pamiętaj o higienie języka!

... , która jest ściągaczką do zalegających osadów. Te dwustronne wyposażone są jeszcze w drugą z gumowymi wypustkami. Służy ona do rozprowadzenia kolistymi ruchami na języku pasty lub żelu, który następnie ...

dawno temu

Jak przechowywać żywność?

... substancji rakotwórczych. Produkty szkodliwe dla organizmu: wątroba wieprzowa, wołowa oraz dzikich zwierząt (metale ciężkie),nerki (metale ciężkie), pieczarki polne (metale ciężkie),drapieżne ryby np. łosoś ...

dawno temu

Nowa dieta, nowe serce

... regulację pracy serca. Wpływają one także na obniżenie ciśnienia krwi oraz zapobiegają powstawaniu zakrzepów. Odnaleźć je można w makreli, łososiu czy sardynkach. Inne źródła kwasów omega-3 to małże ...

dawno temu

5 najlepszych i 5 najgorszych posiłków przed snem

... melatoniny. Na pewno słyszałaś wiele dobrego na temat łososia. Okazuje się, że wspomaga on także sen. Podobnie jak dorsz, halibut czy tuńczyk, ryba ta stanowi doskonałe źródło witaminy B6 ...

dawno temu

Jak obniżyć ciśnienie?

... są też tłuste ryby, takie jak łosoś, makrela. Równie ważne w diecie na nadciśnienie są owoce i warzywa bogate w magnez i potas, pierwiastki ważne przy obniżaniu zbyt wysokiego ciśnienia. Magnez znaleźć ...

dawno temu

Żelazo dla dzieci

... , każdy z wymienionych poniżej, bogatych w żelazo pokarmów sprawi, że dieta dziecka będzie bardziej wartościowa: czerwone mięso,ciemny drób,tuńczyk,łosoś,jajka,tofu,ziarna wzbogacone,suszona fasola ...

dawno temu

Młode ciało na dłużej

... życia to warto wspomnieć o zdrowej diecie. Nic tak dobrze nie wpływa na skórę jak kwasy tłuszczowe omega-3. Znajdują się głównie w tłustych rybach takich jak łosoś, które powinnaś jeść regularnie. Bardzo ...

dawno temu

Zdrowiej, naturalniej, mądrzej

... i półzamkniętych, dlatego ryby z Bałtyku od dawna nie są polecane. Łosoś norweski, odkąd hoduje się go na karmie, która nie ma nic wspólnego z naturalnym pożywieniem tych ryb (w analogiczny sposób ...

dawno temu

Czy tłuszcz jest zdrowy?

... . Organizm niestety nie potrafi sam wytworzyć kwasów omega, dlatego powinniśmy je dostarczać poprzez jedzenie tłustych ryb (np. łosoś, makrela) lub stosowanie oleju lnianego. Doskonałą alternatywą ...

dawno temu

"Nostalgia anioła", Alice Sebold

... „Nazywałam się Salmon, łosoś, jak ta ryba: na imię miałam Susie. Kiedy zostałam zamordowana szóstego grudnia tysiąc dziewięćset siedemdziesiątego trzeciego roku, miałam czternaście lat” - tymi ...

dawno temu

„Połów szczęścia w Jemenie”, Lasse Hallstrom

... pod prąd ławic brytyjskiego łososia. Kiedy fachowcy próbują wytłumaczyć Muhammadowi nierealność jego założeń, na scenie pojawia się charyzmatyczna rzecznik prasowa premiera Wielkiej Brytanii, Patricia ...

dawno temu

Tłuszcze nasycone

... włoskich, rybach (łososiu, makreli, sardynkach, tuńczyku). Do tłuszczów wielonienasyconych zaliczamy kwasy tłuszczowe omega-6. Ich źródłem są: olej z kukurydzy, olej z sezamu, olej z migdałów, olej z orzechów włoskich. ...

dawno temu

Dieta dla łamliwych kości

... : 340 mg/100 g,ser żółty: 200 mg/plaster,łosoś: 200 mg/90 g,brokuły: 90 mg/100 g.Jak widać, aby uzupełniać wapń wcale nie trzeba być miłośnikiem mleka i twarogów (twaróg jest dość ubogim źródłem wapnia ...

dawno temu

Jak ze zwykłych ziemniaków zrobić „fancy” dodatek, czyli o posypkach do ziemniaków słów kilka.

... wspaniale współgra z czerwonymi mięsami, rybami o intensywnym smaku (tuńczyk, łosoś) i papryką. Jak widać możliwości zrobienia z ziemniaków czegoś nowego, innego jest mnóstwo. I wcale nie jest to takie trudne. A może Wy macie jakieś inne ...

dawno temu

Gładka skóra

... przede wszystkim w tłustych rybach, np. łososiu, lub olejach roślinnych, np. oliwie z oliwek. Warto sięgać również po orzechy i nabiał, szczególnie jajka. Unikamy rzecz jasna przetworzonego jedzenia, słodzonych ...

dawno temu

Fakty i mity na temat zdrowego jedzenia. Co jeść, a czego unikać na co dzień?

... , warto pamiętać, że nie każda z nich jest rzeczywiście zdrowa. Uważaj szczególnie na tuńczyka, ponieważ często może zawierać w sobie metale ciężkie, natomiast łosoś bywa karmiony antybiotykami. Chcąc ...

+ Pokaż więcej