Doktor Kousmine

... nogami.Wprowadzenie diety. Kuchnia dr Kousmine to nic innego, jak naturalne produkty – ziarna, kiełki, mąka z pełnego przemiału, niskotłuszczowy biały ser, jogurty, olej z zimnego tłoczenia oraz warzywa i owoce ... warzywne z sosem (mogą być ...

dawno temu

Barszcz biały

... Zielona ogórkowa, czerwona pomidorowa, barszcz czerwony, pomarańczowa gulaszowa – każda z tych zup ma nie tylko wyjątkowy smak, ale i barwę. Do tego elitarnego grona bogatej gamy kolorów zaliczyć ...

dawno temu

Lekka kolacja

... . Znajdziemy go w otrębach, płatkach owsianych, pełnoziarnistych produktach zbożowych oraz w warzywach i owocach. ... . Znajdziemy go w otrębach, płatkach owsianych, pełnoziarnistych produktach zbożowych oraz w warzywach i owocach. Jedzenie ...

dawno temu

Azjatyckie sekrety piękna

... z zakresu ich nieocenionych właściwości, mamy już podstawy, by rozpocząć pracę nad poprawą własnej urody. Po pierwsze – systematyczne picie zielonej herbaty. Zwykła herbata, którą pijamy na co dzień ... nie daje nam prawie nic, zaś zielona – ...

dawno temu

Domowe sposoby na wypadanie włosów

... Domowe kuracje należy łączyć ze zdrową dietą, bogatą w warzywa i owoce, zawierające mnóstwo witamin i minerałów potrzebnych skórze i włosom do prawidłowego funkcjonowania. ...

dawno temu

Zapiekanka z ziemniaków

... . Danie ziemniaczane można podawać do pieczonych mięs lub jako osobną potrawę z dodatkiem zielonej sałaty. Smacznego!   ...

dawno temu

Świeże maliny - przepis na pyszną tartę!

... Lato powoli się kończy, a tym samym sezon na letnie owoce – coraz rzadziej spotykamy cytrusy, truskawki, arbuzy czy melony. Ale spokojnie, przecież moda na warzywa i owoce trwa cały rok, pozostaje ... kruchego ciasta, zwykle francuskiego, które ...

dawno temu

Działanie czerwonej herbaty

... Zastanawiasz się, jak to jest z tą herbatą? Wśród tylu rodzajów można dostać zawrotu głowy. Zielona i biała herbata mają wiele właściwości zdrowotnych. Niektórzy zachwalają też czerwoną herbatę ...

dawno temu

Sałatka ze szpinaku

... Jednym z produktów żywnościowych, do którego jedzenia czasami trzeba dorosnąć, jest szpinak. Warzywo to często jest koszmarem z naszych dziecięcych lat, dlatego też nie decydujemy się, by odkryć je ... w przypadku każdego innego produktu ...

dawno temu

Kluski na mleku dla niemowląt

... się pierwsza zupka. Zazwyczaj jest to krem marchwiowy. Stopniowo wprowadzane są kolejne warzywa. Dla mam, które szukają urozmaicenia codziennego menu niemowlaka przedstawiam przepis na kluski lane na mleku modyfikowanym. ... się pierwsza zupka. ...

dawno temu

Przepis na krupnik ryżowy przeciwbiegunkowy prof. Greenougha

... i bezkofeinowa), warzywa wzdymające (fasola, kapusta itp.) czy też soki owocowe. Dieta może zarówno powodować jak i eliminować biegunki. Dobrym sposobem na biegunki i skuteczne pozbycie się męczących nas z tego tytułu dolegliwości jest krupnik ...

dawno temu

Noże super minimalistyczne

... To jeden z tych gadżetów, które początkowo wyglądają jedynie na ciekawą koncepcję. Nie tym razem. Firma Deglon z Francji naprawdę wprowadziła je do sprzedaży.W skład zestawu wchodzi nóż do warzyw ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jadłonomia po polsku - obowiązkowa pozycja dla mistrza kuchni

... z nich przedstawia potrawy zgodne z sezonowością warzyw i owoców. Dużym plusem jest to, że przepisy są mało skomplikowane. W zależności od czasu przeznaczonego na gotowanie danego dnia posiłki ... i rodzime składniki. Należą do nich między ...

dawno temu

Lekkie dania na czerwcowe upały

... . I, jak zawszę na wiosnę, trzeba będzie zmienić swoje przyzwyczajenia żywieniowe. Ciężkie, tłuste potrawy i góry mięsiwa należy zamienić na warzywa, owoce i inne delikatne i bogate w witaminy dania. Więc, jak zawsze, przychodzimy z pomocą. Oto ...

dawno temu

Naturalny kwas foliowy

... . Naturalny kwas foliowy możemy aplikować sobie jedząc warzywa zielonolistne tj. brokuły, fasolka, kapusta, szpinak ale także szparagi, banany, pomidory czy ziarna słonecznika. Wszystkie te produkty można łatwo i szybko zamienić na zdrowy ...

dawno temu

Antyoksydanty w płatkach zbożowych, popcornie i krakersach

... do owoców i warzyw – mówi Vinson. Polifenole występują w sposób naturalny w roślinach i są najbogatszym antyoksydantem, który ma właściwości przeciwzapalne, a sami naukowcy wierzą, że mogą one zmniejszać ryzyko chorób serca, raka czy innych ...

dawno temu

Antyutleniacze w popcornie

... do owoców i warzyw" - mówi Vinson. Polifenole występujące w roślinach są najbogatszym antyoksydantem, który ma właściwości przeciwzapalne. Naukowcy wierzą, że mogą one zmniejszać ryzyko chorób serca, raka i innych schorzeń. ... antyoksydantów do ...

dawno temu

Sałatki z selerem

... . Niegdyś polecany był panom jako afrodyzjak, dziś znany jest przede wszystkim jako warzywo obniżające ciśnienie. Choć nie wygląda zachęcająco, można przygotować z selera nieziemskie sałatki. Poniżej kilka pomysłów na pyszne sałatki. ... . ...

dawno temu

Sałatka z pora i jajek

... , wapnia, fosforu, kwasu foliowego. To niepozorne warzywo doskonale działa na układ odpornościowy i oddechowy, ma właściwości bakteriobójcze, obniża poziom złego cholesterolu. Potrzebujesz więcej powodów, by po niego sięgnąć? ... , wapnia, ...

dawno temu

Smaki Armenii – cz. II

... , a stragany zapełniły się warzywami i owocami na nowo. Trzeba więc zmienić swoje menu. Oto moje propozycje na wiosenny obiad. Rodem z Armenii. ... , a stragany zapełniły się warzywami i owocami na nowo. Trzeba więc zmienić swoje menu. Oto moje ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Makijaż dla brunetek - jak podkreślić naturalną urodę

... , w tym konturowanie twarzy na mokro oraz usta pomalowane w naturalnych, ciepłych odcieniach. Brunetki o brązowych oczach powinny wybrać zielone, fioletowe i granatowe cienie do oczu. Brązowe palety będą dobre ... komponować się będą bronzery i ...

7 miesięcy temu

Zapiekanki makaronowe

... makaronową z kurczakiem robi się w podobny sposób. Mięso powinno być wcześniej przyprawione i podsmażone. Poza tym do tego zestawienia dodać możesz dowolne warzywa. Zamiast śmietany możesz zrobić sos ...

dawno temu

Zimowe weki – czy już je masz?

... nam najbardziej. Przetwory z warzyw są naprawdę pyszne. Śliwki w occie – przydają się zwłaszcza podczas Wigilii, bo świetnie pasują np. do ryby. Oczyszczamy je z szypułek, po czym zalewamy gorącą wodą z octem ...

+ Pokaż więcej