Oddychanie podczas porodu

... ze skurczami. Ze względu na ekstremalną sytuację, jaką jest poród, oddech staje się nerwowy, czyli płytki i szybki. Może to doprowadzić do niedotlenienia dziecka. Dlatego szkoły rodzenia poświęcają tak wiele uwagi nauce oddychania. Jak oddychać ...

dawno temu

Jak uniknąć bólu nóg po imprezie?

... Niezależnie od okazji, imprezy do białego rana na wysokich obcasach zwykle kończą się bólem nóg. Rwące łydki, pęcherze na palcach, opuchnięte kostki to tylko niektóre dolegliwości, jakie fundujemy ...

dawno temu

Jak rozpoznać, że maluch jest na coś uczulony?

... już tylko krok do zmian atopowych, które najpierw mogą pojawić się w zgięciach łokci, z boku brzucha, na łydkach - to szorstkie zaczerwienione plamy, które stają się wyraźniejsze po kąpieli, przy płaczu ...

dawno temu

Sześć ćwiczeń rozciągających, które wykonasz w parku

... , rozciągając tym samym mięśnie ud. W tej pozycji wytrzymaj pół minuty. Ostatnie z prezentowanych ćwiczeń jest idealne dla biegaczy i miłośniczek wysokich szpilek – służy rozciągnięciu mięśni łydek. Ustaw ...

dawno temu

Naczynka na nogach – jak się ich pozbyć?

... Pierwsze naprawdę ciepłe dni już za nami. Chciałoby się w końcu wyskoczyć z długich spodni, leginsów i kryjących rajstop, tylko jak to zrobić skoro na łydkach oraz udach widać poszerzone naczynka? To zmora wielu kobiet. Jak się ich skutecznie ...

dawno temu

Internet pomógł... odebrać poród

... się, że pewnego dnia mu się to wszystko przydało, bo... żona obudziła się z bardzo silnymi skurczami i Marc musiał zacząć działać. Przypomniał sobie wszystkie filmiki instruktażowe i... poród odebrał. Dziecko ...

dawno temu

Jak szybko pozbyć się bólu szyi?

... Bolesny skurcz szyi może pojawić się po nocy przespanej w niewygodnej pozycji lub wielogodzinnym wpatrywaniu się w ekran komputera. W wyniku tej dolegliwości odczuwać możesz także ból głowy ...

dawno temu

Kiedy przeprowadza się poród zabiegowy?

... są na główkę dziecka. Podczas skurczu i parcia lekarz wyciąga główkę dziecka przez kanał rodny. Kleszcze są bezpieczne, jednak mogą pozostawić na główce dziecka sine ślady i otarcia. Niestety, użycie ... ssącej. Lekarz pociąga za przyssawkę w ...

dawno temu

Aerobik w domu

dawno temu

6 wariacji na temat przysiadów

... Przysiady to jedne z najprostszych, a jednocześnie najskuteczniejszych ćwiczeń, które oddziałują na wiele partii ciała – od łydek i ud, poprzez pośladki, aż po plecy. Dzięki temu prostemu ruchowi wyszczuplisz ciało i zyskasz większą równowagę. ...

dawno temu

Czy seks w ciąży zagraża dziecku?

... substancji chemicznych, potencjalnie wywołujących skurcz macicy. W prawidłowo przebiegającej ciąży wysoki poziom progesteronu (hormonu podtrzymującego ciążę) jest odpowiedzialny za brak wrażliwości ... macicy na substancje naskurczowe ...

dawno temu

Poród w wodzie

... rozluźnia mięśnie macicy, zmniejszająć ból przy parciu i skurczach, szybciej też rozwiera się jej szyjka, a co za tym idzie - dziecko może szybciej wydostać się na zewnątrz. Rozluźnienie działa ... rozluźnia mięśnie macicy, zmniejszająć ból przy ...

dawno temu

Jak przetrwać grypę żołądkową?

... Grypa żołądkowa wywołuje wiele nieprzyjemnych dolegliwości, takich jak skurcze, nudności, wymioty, biegunka, bóle mięśni, bóle głowy czy gorączka. Choć zwykle schorzenie nie trwa długo, sprawia ...

dawno temu

Jakie są typy figury?

... talię, szerokie biodra i dość płaski brzuch, twoje uda są większe, a łydki szczupłe, prawdopodobnie masz figurę typu gruszka. Jabłko ... talię, szerokie biodra i dość płaski brzuch, twoje uda są większe, a łydki szczupłe, prawdopodobnie masz ...

dawno temu

Czym różni się doula od położnej?

... właściwy poród przez kilka godzin musimy same walczyć z nadchodzącymi skurczami. Nie wymagajmy od partnera, aby trzymał nas za rękę podczas tych trudnych chwil. Nie wszyscy panowie mają nerwy ze stali ... wsparcia emocjonalnego podczas porodu, ...

dawno temu

Depilacja laserowa

... z zabiegów zimą, a latem cieszyć się gładkimi łydkami i dumnie paradować po plaży. Na najczęściej zadawane pytania dotyczące depilacji laserowej odpowiada Monika Wójtowicz. ... z zabiegów zimą, a latem cieszyć się gładkimi łydkami i dumnie ...

dawno temu

Bóle korzonków

... i powoduje ból. Dodatkowy skurcz mięśni utrudnia, a nawet całkowicie uniemożliwia poruszanie się. Osoby cierpiące nie mogą niekiedy nawet udać się do lekarza. ... i powoduje ból. Dodatkowy skurcz mięśni utrudnia, a nawet całkowicie uniemożliwia ...

dawno temu

Jak złagodzić alergię?

... zwiększa się liczba zachorowań, a także samych alergenów. Najczęściej uczulają roztocza, pyłki roślin, sierść zwierząt domowych oraz pleśnie. Występujące objawy to przede wszystkim: nieżyt nosa, zapalenie spojówek, skurcz oskrzeli, trudności w ...

dawno temu

Tajemnica wczesnoporonnej RU-486

... RU-486 to pigułka wczesnoporonna stosowana do ósmego tygodnia ciąży i składająca się z dwóch komponentów: jeden blokuje działanie hormonów podtrzymujących ciążę, a drugi wywołuje skurcze macicy. Jest dostępna w USA i używana przez co najmniej ...

dawno temu

Zimne dłonie

... Zimne ręce to typowy objaw zaburzeń w obrębie kurczliwości naczyń krwionośnych. Jeśli skurcze są częste, dochodzi do niedokrwienia tkanek. W efekcie dłonie stają się zimne i blade, a niekiedy ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak zlikwidować pękające naczynka na nogach?

... Popękane naczynka na nogach to nie tylko problem natury estetycznej. Pajączki na udach, łydkach i w okolicy kostek zwykle stanowią pierwszy objaw zaburzenia krążenia żylnego. Jedną z metod leczenia jest pielęgnacja skóry przy pomocy ...

dawno temu

Na ratunek rozstępom

... Z rozstępami zmaga się ponad 70 procent kobiet i około 40 procent mężczyzn. Pojawiają się w okolicy piersi, brzucha, pośladków, bioder, ud, łydek, ramion oraz u mężczyzn w okolicach pleców. Przyczyny ...

dawno temu

Jak ograniczyć spożycie soli?

... (pierwiastka obecnego w soli) nie jest wskazany dla naszego organizmu, jest potrzebny dla prawidłowego skurczu mięśni, stymulacji nerwów a także dla prawidłowego funkcjonowania nadnerczy. Chlorek sodu zawarty w soli wspomaga produkcję kwasów ...

dawno temu

Podejrzewam, że mam nerwicę

... jest nerwica. Towarzyszą jej bóle głowy i żołądka, drżenie ciała, skurcze mięśni, ból w klatce piersiowej, bezsenność, lęk oraz agresja. Można i bezwzględnie należy ją leczyć. ... z dojrzewaniem – to najbardziej powszechne powody groźnej choroby ...

+ Pokaż więcej