... składników odżywczych. Żeby wpłynąć na poziom cholesterolu we krwi, warto zadbać o odpowiednią dietę. Podstawą diety na zdrowie są warzywa i owoce, ryby, pieczywo pełnoziarniste. Główną zasadą zdrowej diety jest racjonalne komponowanie posiłków. ...
... Ciąża to stan, w którym dotychczasowe spożywanie czy też używanie produktów może szkodzić. Tak się właśnie może dziać w przypadku stosowania kosmetyków dla kobiet. Nie wszystkie składniki zawarte ... temu wszystkiemu może wywoływać nie tylko ...
... Gruszki najlepiej smakują na surowo, spożywane w sadzie w cieniu drzew… Zimową porą również możemy korzystać z dobrodziejstw gruszy, sięgając po dżemy, soki i kompoty. Zasuszone krążki gruszki będą ... temu składnikowi gruszki korzystnie ...
... Ograniczenie ilości spożywanych kalorii wcale nie musi oznaczać niedożywienia. Umiejętny dobór pokarmów zawierających najlepszej jakości kalorie nie tylko pozytywnie wpływa na nasz wygląd ... Potwierdzają to badania przeprowadzone na ...
... potrzebom organizmu nie wolno jednak ulegać. Unikanie kilku posiłków dziennie może bowiem znacząco osłabić organizm i przyczyniać się z czasem do poważnych dolegliwości. Jeśli zatem apetyt nie dopisuje ... lub syropem z brzoskwini. Taka ...
... To jarskie danie prowansalskie opiera się głównie na warzywach i jest jedną z potraw polecanych osobom odchudzającym się. To istna bomba witaminowa, a więc posiłek, który dostarczy ... nie spowoduje wzrostu cholesterolu i nie wpłynie ...
... Skaza białkowa to nie tylko alergia na białko mleka krowiego. Objawy skazy białkowej (wysypka u niemowląt, biegunka i bóle brzucha) mogą pojawić się jako reakcja alergiczna zarówno na mleko, produkty ... oraz spożywanie produktów mlecznych jest ...
... Trwa kampania "Lepszy start dla Twojego dziecka" informująca, że każda ilość spożywanego w czasie ciąży alkoholu może prowadzić do uszkodzenia płodu. Polski Przemysł Spirytusowy już po raz drugi nagłaśnia problematykę picia alkoholu w ciąży. ... ...
... dyskomfort. Dowiedz się, jak wygląda idealny posiłek przed treningiem i kiedy powinnaś go zjeść, aby ćwiczenia przyniosły pożądany efekt. ... dyskomfort. Dowiedz się, jak wygląda idealny posiłek przed treningiem i kiedy powinnaś go zjeść, aby ...
... czy hot dogi. Często ulegamy namowom naszych pociech, co jest jak najbardziej zrozumiałe. Kto w ich wieku nie miał bowiem ochoty jeść tych pysznych choć niezdrowych posiłków. Liczyła się i nadal liczy ... radość ze smaku, a nie tylko racjonalne ...
... Taka okazja zdarza się tylko raz w życiu – albo jeszcze rzadziej. Z inicjatywy kucharzy z Islandzkiego hotelu Holt, dwóch gości hotelu, mogło zjeść kolację przygotowaną bezpośrednio na stygnącej lawie. Posiłek kosztował „zaledwie” 2700 zł. ... ...
... Hospital i Uniwersytetu Browna w ciągu czterech lat przebadali siedemdziesięciu pacjentów, u których odkryli tak zwany „syndrom złamanego serca”. Otóż poczucie odrzucenia i smutek towarzyszący rozstaniu czy kłótni mogą wyzwolić reakcje organizmu ...
... Kasza to bogactwo minerałow i składników odżywczych, niezbędnych do prawidłowego rozwoju dziecka. To dlatego kuchenne półki w domu malucha wypełnione są kaszą manną i podobnymi jej produktami. Kasza jednak może być spożywana na różny sposób, ...
... przekazywane dalej. Dzisiaj obalamy dietetyczne mity! Powinnaś jeść tylko, gdy jesteś głodnaJak udowodniono, kluczem do sukcesu jest równomierne rozkładanie posiłków w czasie. Osoby, które odżywiają ... się zdrowo, a posiłki jedzą w równych ...
... potrzebujesz, aby dostarczyć wystarczającej ilości kalorii i cukrów do normalnego funkcjonowania ciała. Jedyne, co musisz zrobić to zmienić sposób, w jaki jesz, a rezultaty pojawią się same. Sprawdź, co należy spożywać, a czego unikać na diecie ...
... Okres świąteczny to czas radości i wspólnych, rodzinnych posiłków, rozmów, po prostu bycia razem. W tą Wielkanoc życzymy Wam i waszym rodzinom dużo słońca na co dzień, radości z małych i dużych rzeczy i przede wszystkim zdrowia. ...
... , jak powstaje kac i jaka jest różnica między kacem a zatruciem alkoholem. Zobaczcie film, który powinien rozjaśnić nieco temat spożywania napojów wyskokowych i przy okazji obali parę mitów. ... , jak powstaje kac i jaka jest różnica między ...
... Cukrzycy to osoby, które muszą szczególnie uważać na to, co kładą na talerz. Nie tylko nie mogą jeść większości słodyczy, ale również muszą kontrolować gatunki spożywanych owoców i warzyw. Poniżej znajdziecie listę produktów, które mogą znaleźć ...
... Dieta wegetariańska to sposób odżywiania, charakteryzujący się wyłączeniem z posiłków mięsa i produktów pochodzenia zwierzęcego. Ponieważ dozwolone są tylko pokarmy pochodzenia roślinnego, to wymaga ... od wegetarian niemałej wiedzy na temat ...
... w tych trudnych momentach? Z pewnością przyda nam się solidny odpoczynek przed ważnym wydarzeniem. Ważna jest również dieta. Jakie pokarmy spożywać? ... w tych trudnych momentach? Z pewnością przyda nam się solidny odpoczynek przed ważnym ...
... Czy wiesz, że piękno wywołuje odmienne reakcje w mózgach kobiet i mężczyzn? Jak podaje „Proceedings of the National Academy of Sciences”, podczas oceniania piękna, podobnie jak podczas zadań poznawczych, u kobiet i mężczyzn występują różnice w ...
... Kwestionariusz AUDIT jest najpopularniejszym i najbardziej zalecanym testem oceniającym kwestię spożywania alkoholu. W sytuacji gdy jesteśmy jednak ograniczeni czasowo i nie mamy 15-minut na wypełnienie kwestionariusza AUDIT możemy posłużyć ...
... Pamiętacie pewnie starą przyśpiewkę, w której jeden z wersów brzmiał „...bo od kaszy człowiek zdrów”? Otóż jest w niej wiele prawdy. Spożywanie kaszy zalecają bowiem dietetycy, bo jest niezwykle ... Pamiętacie pewnie starą przyśpiewkę, w ...
... Łakocie dla dzieci to nieodzowna przekąska w ciągu dnia. Zatem warto mieć wpływ by nawet przy słodkościach wiedzieć co dokładnie spożywają nasze dzieci. W związku z powyższym zachęcam do zrobienia ciasteczek w domku całą rodziną. ... Łakociedla ...