Jak odczytywać sygnały organizmu?

... Często bagatelizujemy objawy, które bywają początkiem choroby. Wydają nam się błahe, nie wiążemy ich z żadnymi znanymi dolegliwościami, chociaż nasz organizm wysyła nam znaki, że dzieje się coś ... mineralnych we krwi np. zbyt duża ilość wapnia. ...

dawno temu

Co wydziela twój organizm podczas treningu!

... . Odczucia fizyczne i emocje powstają dzięki milionom reakcji chemicznych, które zachodzą w twoim organizmie. Dowiedz się, jakie hormony i związki chemiczne wytwarza twoje ciało podczas aktywności fizycznej, oraz jakie znaczenie mają dla ...

dawno temu

Nawadnianie organizmu

... W czasie posiedzenia naukowego na temat Nawodnienie dla zdrowia, które odbyło się we Francji 16.07.10 r. naukowcy z całego świata proponowali szereg rozwiązań w kwestii nawodnienia organizmu ... . Kluczowe tematy omówione podczas tego spotkania ...

dawno temu

Słodycze i ich wpływ na organizm

... . Nie zawierają one cukru, więc nie są niebezpieczne dla organizmu. Podziel się swoją wiedzą i doświadczeniem z zakresu słodyczy, wypełniając specjalną ankietę. ...

dawno temu

Kilka faktów o jajkach

... Choć opinie na temat ich wpływu na zdrowie były podzielone, to finalnie doceniono ich niebagatelny wpływ na organizm i polecane są w wielu dietach. ... aminokwasów, które odpowiadają za prawidłowy rozwój mięśni, a także mikroelementy takie jak ...

dawno temu

Właściwości wody alkalicznej. Czy "żywa woda" rzeczywiście cudownie wpływa na organizm?

... Regularne picie wody wpływa na prawidłowe nawodnienie organizmu. Wbrew powszechnej opinii woda z kranu nie posiada nadzwyczajnych składników mineralnych, więc warto pomyśleć o specjalnym napoju ... w postaci wody alkalicznej. Co to jest? ...

dawno temu

Kilka sposobów nawadniania organizmu

... Ludzki organizm składa się w 55-75% z wody, która stanowi ponad połowę masy ciała. Woda znajduje się w każdej komórce i narządzie. Pomaga m.in. utrzymać stałą temperaturę ciała, transportować składniki odżywcze, produkty przemiany materii, ...

dawno temu

Co pić, by zdrowym być?

... Picie jest bardzo ważne dla zdrowia. Nasz organizm ma wprawdzie pewne zapasy wody, ale ciągle jej ubywa, na przykład przy oddychaniu, przez skórę, drogi moczowe i jelito grube. Jeśli stracimy ponad ... w organizmie. Krok 3 Wybieraj wody średnio ...

dawno temu

Jak dieta wpływa na powstanie kamieni nerkowych?

... Kamienie nerkowe to przypadłość trapiąca ludzkość od dawna. Tworzące się w organizmie złogi kamieni blokują drogi moczowe oraz powodują ból nie do wytrzymania. Jeśli ktoś już miał epizod ... z kamieniami nerkowymi w roli głównej, istnieje duże ...

dawno temu

Reset organizmu. Post warzywno-owocowy

... podczas urlopu, choć czasem przyjemne, odbijają się ostatecznie na naszej kondycji i zdrowiu. Na progu jesieni warto zatem wykonać całkowity reset organizmu, by z zapasem energii i sił rozpocząć nowy sezon. ... Post warzywno-owocowy to efektywny ...

dawno temu

Napoje, dzięki którym zwalczysz zatrzymywanie wody w organizmie

... Złe nawyki żywieniowe mogą doprowadzić do zatrzymania wody w organizmie. To zaś powoduje uczucie opuchnięcie. Tak czuć nikt z nas by się nie chciał, prawda? Drogie panie dowiedzmy się, jak walczyć z tą dolegliwością. ... Złe nawyki żywieniowe ...

dawno temu

Kevin Spacey w roli psychiatry

... Pate’a, w którego wcielił się Kevin Spacey. Spacey w roli psychiatry zajmuje się terapią, między innymi hollywoodzkich gwiazd. Jego życie poznajemy od dość nietypowej strony. Nasz bohater ma ogromną ... również, że nigdy nie korzystał z ...

dawno temu

Poświąteczny detoks dla ciała

... Po kilku dniach pobłażania zachciankom kulinarnym, twój organizm będzie potrzebował zdrowego, lekkiego jedzenia. Z tego powodu warto przygotować kilka sprawdzonych, oczyszczających potraw ... , które napełnią ciało błonnikiem, uregulują spożycie ...

dawno temu

Magnez w jedzeniu

... Dieta dla zdrowia powinna obfitować w witaminy i minerały. Magnez pełni w organizmie człowieka ważną rolę, jest minerałem antystresowym i antydepresyjnym. Odpowiednie ilości magnezu dostarczane ... diety. Minerały z pożywienia są lepiej ...

dawno temu

Napoje, które pomagają walczyć z zatrzymaniem wody w organizmie

... Wiele z nas zna uczucie opuchnięcia, które spowodowane jest zatrzymywaniem wody w organizmie w skutek złych nawyków żywieniowych. Oto kilka sposobów na walkę z tą dolegliwością. ... Wiele z nas zna uczucie opuchnięcia, które spowodowane jest ...

dawno temu

Uważaj na MLEKO i nadmiar białka. Wbrew pozorom nie są takie zdrowe

... Ich nadmiar może prowadzić do zakwaszenia organizmu. ... To, co jemy, wpływa na gospodarkę kwasowo-zasadową organizmu. Kiedy jej prawidłowe funkcjonowanie zostaje zaburzone, mówimy o zakwaszeniu. Powoduje je jedzenie zbyt dużej ilości mięsa, ...

dawno temu

Trudna rola rodzica

... się w nowej roli i jednocześnie nie zaniedbać siebie nawzajem? Znasz to? Dowiedz się więcej o sposobach radzenia sobie z kłopotami przez młodych rodziców. Przeczytaj artykuł przygotowany przez portal parenting.pl wspólnie z AVIVA do sekcji ...

dawno temu

Ideał mężczyzny: wieprz umiarkowany

... Żyjemy w czasach zaniku wzorców. Kiedyś było wiadomo, jaki powinien być mężczyzna, a zestaw cech pożądanych zmieściłby się na karteluszku. Teraz tkwimy w zagubieniu. Kobiety, jak wiadomo, redefiniowały swoją rolę w społeczeństwie, wskutek czego ...

dawno temu

Jaka jest rola kultury i życia kulturalnego w Waszym życiu?

... W tym tygodniu, w środku sezonu wakacyjno-urlopowego, kiedy w wolne dni powinniśmy mieć więcej czasu dla siebie, chcielibyśmy Was zapytać: jaka jest rola kultury w Waszym życiu? Badania statystyczne ...

dawno temu

Witamina A - za co odpowiada i gdzie ją znaleźć?

... Witamina A jest niezwykle ważnym składnikiem pokarmowym dla naszego organizmu. Dostarczanie do organizmu odpowiedniej dawki witaminy A ma duże znaczenie dla zdrowia oczu i paznokci. Dlatego warto wiedzieć w jakich produktach się znajduje i jak ...

dawno temu

Niedobór żelaza

... powinny zaniepokoić. Żeby określić ilość żelaza w organizmie, należy wykonać badanie krwi. Kolejnymi charakterystycznymi objawami są problemy z przełykaniem i bolesność języka. Język staje się gładki ... . Gdy w organizmie pojawiają się ...

dawno temu

Zupa buraczkowa - leczy, krzepi i rozgrzewa

...   Co można o niej powiedzieć? Jest pożywna, bardzo sycąca, a do tego idealna dla naszej diety – mało kaloryczna i bogata w mikro, i makroelementy, oraz karoten, witaminę P, C, B1 oraz niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu ...

dawno temu

NIE ZAPOMINAJ O PRAWIDŁOWYM NAWODNIENIU ORGANIZMU

... . Detoksykacja opiera się na eliminacji szkodliwych związków z organizmu. W tym procesie kluczową rolę odgrywa woda. To ona jest głównym nośnikiem wielu substancji również tych negatywnie wpływających ... Woda jest najważniejszym składnikiem ...

dawno temu

Dieta oczyszczająca

... Ostatnio coraz więcej gwiazd pytanych o receptę na utrzymanie nienagannej figury wskazuje oczyszczanie organizmu. Znane aktorki, piosenkarki i celebrytki twierdzą, że poza dietą, powtarzanie co jakiś ... regularny odcinek czasu oczyszczającego ...

+ Pokaż więcej