MATERIAŁ PROMOCYJNY

Deficyt kaloryczny – ile wynosi i jak go obliczyć?

... Podstawowym błędem w odchudzaniu jest spożywanie zbyt dużej ilości kalorii. Ograniczenie słodyczy i tłustych potraw nie przyniesie efektów bez deficytu kalorycznego. Dopiero wtedy rozpoczyna ...

dawno temu

Szybkie i lekkie przekąski z jabłkiem!

... aromatyczna i słodka mieszanka z powodzeniem zastąpi makaron z serem lub purée z ziemniaków, a trzeba przyznać, że jest od nich dużo zdrowsza. Jabłka są składnikiem, który każdej sałatce dodaje słodyczy ... cedr z dodatkiem calvadosu. ...

dawno temu

Zaraźliwe nałogi

dawno temu

„Intymne sprawy. 21 pytań na temat seksu, które zadają sobie kobiety”, L. Dillow, L. Pintus

... . Jest o orgazmie, uzależnieniu od pornografii i braku popędu seksualnego. Ateistkom taka narracja jednak na pewno nie przypadnie do gustu. ... dotyczących orgazmu. Tu autorki pozwalają sobie na medyczne rozważania, które opisują cielesność ...

dawno temu

Szkodliwe tłuszcze trans w Waszej diecie

... ) albo oliwę, jak w krajach śródziemnomorskich. Staraj się ograniczyć kupowane słodkie przekąski. Lepiej upieczcie coś wspólnie od czasu do czasu, niech słodycze będą się dziecku kojarzyć z wyjątkowym ...

dawno temu

Naturalne spalacze tłuszczu

... , który pomoże skomponować najlepszą dla ciebie dietę. Wyeliminuj bomby kaloryczne w postaci słodyczy i fast foodów oraz wzbogać potrawy o produkty spalające tłuszcz. A jakie produkty przyspieszają metabolizm i zapobiegają odkładaniu się ...

dawno temu

5 najpopularniejszych mitów stomatologicznych. Obalamy je!

... , że po spożyciu słodyczy należy wyszczotkować zęby. Podczas krwawienia dziąseł przerywamy szczotkowanie - Gdy zauważymy, że nasze dziąsła krwawią pod żadnym pozorem nie powinniśmy zaniechać mycia ...

dawno temu

Kokos. Ach ten kokos!

... Zamiast lepkiego od słodyczy mleka wnętrze kokosa kryło mętną, rzadką ciecz o mdłym smaku. Tak to już jest, że marzenia smakują zupełnie inaczej niż ich spełnienie. Wygląd kokosa w tropikach ... białego mleka. To musi być niebiańsko dobre - ...

dawno temu

Znicz czy dynia?

... Zaczęło się już kilka dni temu. Wystawy sklepowe obfitujące w dynie i czaszki, amerykańskie filmy z motywem „słodycze lub psikus”. Uważamy Amerykanów za nieuków z wielkim brzuchem, kiepską kuchnią ... Zaczęło się już kilka dni temu. Wystawy ...

dawno temu

Najbardziej kaloryczne potrawy

... wartość energetyczną dostarczaną przez jednego pączka? Czy można sobie pozwolić na słodycze w trakcie diety odchudzającej? Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedź, zapoznając się z poniższym artykułem. ... wartość energetyczną dostarczaną ...

dawno temu

Jedzenie przed komputerem

... nie czuje się najedzony i potrzebuje większej ilości słodyczy. Jak zmniejszyć apetyt? Wystarczy bardziej celebrować posiłki. ... nie czuje się najedzony i potrzebuje większej ilości słodyczy. Jak zmniejszyć apetyt? Wystarczy bardziej celebrować ...

dawno temu

Najgroźniejsze skutki palenia papierosów

... Wszędzie widzisz hasła namawiające do rzucenia palenia, a jednak nie możesz się przemóc. Uzależnienie od papierosów jest trudnym do przezwyciężenia nałogiem. Nie od dziś wiadomo, że wpływ nikotyny ... w ciąży wpływa destrukcyjnie na rozwijające ...

dawno temu

Cukier trzcinowy - czy jest zdrowy?

... Cukier trzcinowy jeszcze niedawno można było spotkać jedynie w sklepach z ekologiczną żywnością. Obecnie dumnie zasiada na półkach sklepowych, zaraz obok cukru buraczanego. To znak, że coraz chętniej sięgamy po tę brązową słodycz. Dlaczego? ... ...

dawno temu

Tajskie specjały dla wegetarian i nie tylko

... Indywidualne gusty podniebienia sprawiają często, że lubujemy się w kuchniach z innych części świata, co czasami sięga miana prawdziwego kulinarnego uzależnienia od specjałów danego regionu. Jedni ...

dawno temu

Rozświetlający makijaż na wiosnę

... Słodko, soczyście i kolorowo... Kiedy wiosna wybuchnie feerią barw i kształtów, nasz makijaż dotrzyma jej kroku. Będzie radosny i kolorowy. Doda nam blasku i słodyczy. Zestawienie różu z błękitem ...

dawno temu

Polskie dzieci na lekach uspokajających

... zażywania leków uspokajających, antydepresyjnych i usypiających - w ubiegłym roku robiło to aż 22% dzieci! Tym razem badaniem objęto nastolatki w wieku 15-16 lat. Jeśli chodzi o inne uzależnienia ... zażywania leków uspokajających, ...

dawno temu

Make-up czy saute?

... dodaje im pewności siebie. Czy jednak chęć zatuszowania niedoskonałości lub zmiany swojego wizerunku za pomocą makijażu u niektórych pań nie jest wynikiem uzależnienia? ... stosunkukobiet do kosmetyków. Twierdzenie, że nie są one od nich ...

dawno temu

Feedersi

... wagi. Celem feedersa jest doprowadzenie do całkowitego uzależnienia od siebie wybranki. Osoby tuczone to tzw. feedee. Zależność feeder-feedee jest bardzo silna. Zerwanie więzi jest tak ciężkie ... feedersówFeedersi tak dalece zapędzają się w ...

dawno temu

Dlaczego nie mogę schudnąć?

... - czyli zbyt dużo drożdży w organizmie albo nietolerancja pokarmowa. A twierdzi tak, bo sama przeszła przez nadwagę. Żadną miarą nie potrafiła odstawić słodyczy. Marzyła, żeby schudnąć, ale nie mogła myśleć ...

dawno temu

Chcesz schudnąć? - zapytaj eksperta jak to zrobić

... Wiele z nas myśli o tym, jak zrzucić zbędne kilogramy, by prezentować się latem w ubraniu o rozmiar mniejszym. Szuka skutecznych diet, ogranicza słodycze, zaczyna ćwiczyć. Zanim zdecydujecie się na odchudzanie, przeczytajcie wywiad z ekspertem. ...

dawno temu

Były mąż Amy Winehouse ujawnia szczegóły ich małżeństwa

... , lecz także z tego, że jest uzależniona od narkotyków i alkoholu. Piosenkarka w tym miesiącu rozwiodła się też ze swoim mężem Blake’iem Fielderem-Civilem. ... , lecz także z tego, że jest uzależniona od narkotyków i alkoholu. Piosenkarka w tym ...

dawno temu

Co powinnaś wiedzieć o odbudowie sutka?

... Z powodu nowotworu piersi niektóre z nas tracą sutek. Wprawdzie odbudowa sutka jest możliwa, ale wiąże się z kilkoma kwestiami. Wykonanie operacji rekonstrukcji sutka uzależnione jest od potrzeb psychicznych i fizycznych kobiety, od kształtu ...

dawno temu

Wszyscy jesteśmy zakupoholikami

... Uzależnienie od robienia zakupów, zwane zakupoholizmem, uznaje się za znak naszych czasów. Dla wielu z nas zaopatrywanie się w nowe rzeczy to obowiązek i sposób na życie. Tak naprawdę to nie tylko domena wąskiej grupy kobiet – wszyscy jesteśmy ...

dawno temu
+ Pokaż więcej