... Często wraz z pojawieniem się dzieci zaniedbujemy dietę i ćwiczenia fizyczne. A powinno być wręcz odwrotnie! Macierzyństwo jest idealnym okresem na pielęgnowanie zdrowego stylu życia. Dowiedz się, w jaki sposób maluch pomoże ci zadbać o twoją ...
... traktowanie dziecka jest ważnym czynnikiem, sprzyjającym zachowaniu zdrowia. Czym dokładnie jest bulimia? Bulimia to zaburzenie odżywiania, charakteryzujące się cyklicznymi napadami jedzenia i bezpośrednio ... jest więc rzetelna wiedza ...
... Choć świadomość w zakresie zdrowego odżywiania jest w Polsce coraz większa, wciąż nie znamy wielu zasad, które są pomocne w komponowaniu dietetycznych i zbilansowanych posiłków. Nikogo nie dziwi ...
... większość osób ma zakwaszony organizm. Najczęściej nie zdaje siebie z tego sprawy upatrując źródła chorób gdzie indziej. To wynik złego odżywiania i stosowania diet. Jak rozpoznać zakwaszenie i sobie z nim poradzić? ... odżywiania i stosowania ...
... Wielu ludzi cierpi na chroniczne zaparcia, których przyczyną może być wieloletnie, złe odżywianie, prowadzące do obniżenia zdolności perystaltyki jelit, styl życia, zanieczyszczenia środowiska naturalnego, nadmierne stosowanie leków. ... Wielu ...
... Sposób odżywiania bez wątpienia jest jednym z czynników wpływających na występowanie cellulitu, ale to również przypadłość związana z kobiecymi hormonami. Jako dowód na to można przytoczyć fakt ...
... , że nawet spożywanie kalorycznych potraw nie przynosi efektu. Jak walczyć z niedowagą? Na list Czytelnika odpowiada konsultant ds. prawidłowego odżywiania, Agnieszka Boryna. ... , że nawet spożywanie kalorycznych potraw nie przynosi efektu. Jak ...
... Każdy z nas chciałby jak najdłużej cieszyć się dobrym zdrowiem, by w pełni korzystać z życia. Od dawna wiadomo, że jednym ze sposobów na utrzymanie kondycji jest właściwe odżywianie. Profilaktyka ... . Są to rzeczy tak ważne, że nie wolno ich ...
... Stosujesz restrykcyjne zasady żywieniowe? Efektów brak? Zamiast torturować organizm drakońskimi dietami przejdź na racjonalne odżywianie. Dobrym urozmaiceniem codziennego menu będą soki owocowo ...
... do kondycji. Niewielu jednak wpadnie na to, że wygląd naszych paznokci to w głównej mierze zasługa odżywiania, w którym nie może zabraknąć podstawowych witamin. ... do kondycji. Niewielu jednak wpadnie na to, że wygląd naszych paznokci to w ...
... Bulimia to zaburzenie odżywiania o podłożu psychicznym. Charakteryzuje się napadami objadania się, po których następują zachowania kompensacyjne w postaci wymiotów, głodówek, wykonywania ćwiczeń ...
... Metod odżywiania włosów jest sporo. Rynek kosmetyczny co rusz zalewa nas istną lawiną produktów i jak zawsze obiecuje cuda. Dla niedowiarków w „sekretną moc” tych specyfików zawsze pozostaje ...
... i minerałów, jest źródłem witamin z grupy B, witaminy E i C, żelaza, wapnia, magnezu, cynku. Jest także źródłem błonnika pokarmowego, który przyspiesza metabolizm tłuszczu w organizmie i obniża stężenie ...
... Ostry sos pomidorowy przyda się zawsze. Możesz polać nim naleśniki z mięsnym nadzieniem lub pizzę. Doda wyrazu twoim ulubionym potrawom, orzeźwi cię, obudzi, przyspieszy przemianę materii. Oto co musisz zrobić, by takie cudo pojawiło się na ...
... się z poważnymi w skutkach konsekwencjami. Tymczasem zdaniem innych jest to najzdrowszy sposób odżywiania. Kto ma rację i czy warto zrezygnować ze smacznej wędlinki i sycącego kotleta? ... się z poważnymi w skutkach konsekwencjami. Tymczasem ...
... . Liczne badania dowodzą, że występowanie nowotworów ma ścisły związek ze stylem życia. Postawmy na zdrowe odżywianie. ... kiedyś na tę chorobę, nie musimy podzielić jego losu. Możemy nauczyć się bronić. Postawmy na zdrowe odżywianie. Z ...
... Kuracja zawiera 91% składników naturalnych, które odżywiają i pobudzają cebulki, dzięki czemu włosy stają się zregenerowane, mocniejsze i grubsze. ... Herbal Care Kuracja w ampułkach do włosów bardzo zniszczonych skrzyp polny Kuracja zawiera 91 ...
... ruchów perystaltycznych jelit i małej zawartości wody w kale. Chroniczne zaparcie spowodowane niewłaściwym odżywianiem było nazywane chorobą ludzi z miasta ze względu na ich złe nawyki żywieniowe. ... odżywianiem było nazywane chorobą ludzi z ...
... Skończyłaś 25 lat? Uważaj, twoja skóra zaczęła się właśnie starzeć. Jak szybko ten proces będzie postępował zależy od wielu czynników: środowiska, mimiki twarzy, sposobu odżywiania się. Najlepszym ... , których używasz powinny: działać ...
... . Za ich pomocą możesz zarówno przyspieszyć menstruację jak i ją opóźnić. Kobiety, które zażywają pigułki regularnie wiedzą, że okres występuje w momencie przestania ich przyjmowania ... . Dlatego, aby przyspieszyć okres wystarczy odstawić ...
... znajomych na rozegranie wspólnego meczu w siatkówkę lub koszykówkę. A może zapiszecie się na pierwszą lekcję jazdy konnej? HydromasażSkorzystajcie z wodnej terapii, hydromasażu. Nie tylko was zrelaksuje, ale także poprawi krążenie krwi, ...
... Jeżeli uważasz, że rozgrzewka jest stratą czasu, jesteś w błędzie. Ćwiczenia idealnie dobrane do typu treningu przyspieszą twoje tętno, dotlenią mięśnie, ścięgna i wiązadła oraz przygotują umysł do zwiększonego wysiłku. Sprawdź, w jaki sposób ...
... z Warszawy *** Agnieszka Boryna - konsultantka ds. prawidłowego odżywiania. Absolwentka Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. Obecnie prowadzi warsztaty prawidłowego odżywiania dla osób ... wymaganiom nastolatków. Pozdrawiam, ...