Co pić, by nie przytyć

... składający się z porcji gotowanych warzyw i kawałka piersi kurczaka. Wiele kobiet potwierdza również, że picie kawy pomaga w zwalczaniu napadów wilczego głodu i przyspiesza metabolizm, dzięki czemu ... , ale podczas diety warto zrezygnować z ...

dawno temu

Witaminy z grupy B

... i węglowodanów. Dodatkowo przyspiesza gojenie się ran i uśmierza ból. Jej zwiększone zapotrzebowanie pojawia się przy wykonywaniu energochłonnych prac fizycznych, podczas gorączki i przy nadczynności tarczycy ... . Znajdziesz ją m.in. w ...

dawno temu

Kręcenie włosów prostownicą

... jest nie tylko przyspieszanie schnięcia lakieru do paznokci suszarką do włosów czy malowanie policzków czerwoną szminką. Jednym z nich jest także kręcenie włosów prostownicą. Brzmi nieprawdopodobnie? Przeczytaj poniższy artykuł, a przekonasz ...

dawno temu

Naturalne oczyszczanie organizmu

... , dermatolodzy i urolodzy. Dodawaj ocet jabłkowy do sałatek i dressingów. Ocet dostarcza organizmowi wielu witamin, minerałów i kwasów organicznych, a zawarte w nim pektyny przyspieszają ... nie tylko usuwanie toksyn z organizmu, ale również ...

dawno temu

Odchudzasz się - jedz sery

... , ser, mleko. Po 12 tygodniach zważono wszystkich odchudzających się i ci na diecie nabiałowej schudli więcej niż pozostali uczestnicy eksperymentu.  Dieta nabiałowaobniża również ciśnienie, przyspiesza ... metabolizm, a także chroni przed ...

dawno temu

Przytulanie brzozy regeneruje umysł i ciało

... właściwości bakteriobójcze, przeciwbólowe i przeciwzapalne. Soki i olejki poprawiają samopoczucie i dodają sił. Co więcej, drzewa jonizują ujemnie normując tym samym ciśnienie krwi, przyspieszając metabolizm ...

dawno temu

Krem ze złotem, czyli doskonały prezent pod choinkę

... suchą i naczynkową. Perły z wód słodkich świetnie posłużą kobietom miedzy 20. a 30. rokiem życia, ponieważ przyspieszają metabolizm komórkowy, czyli mówiąc inaczej, spowalniają starzenie się skóry ...

dawno temu

Uroki sauny, czyli jak sauna wpływa na piękno sylwetki?

... . Wysokie temperatury przyspieszają tempo spalania węglowodanów oraz lipidów w organizmie, dzięki czemu chudniemy. Wpływając na szybkość reakcji zachodzących w naszym organizmie przebywanie w saunie ... poprawia metabolizm, czyli główny czynnik ...

dawno temu

Jedz jabłka, postaw się otyłości

... błonnika. Błonnik to największy sprzymierzeniec w gubieniu  zbędnych kilogramów – mówi Krzysztof Wojdat, założyciel cateringu dietetycznego DietBox – Błonnik daje uczucie sytości i przyspieszając metabolizm ... palenie. Przyspieszają ...

dawno temu

Zbawienny wpływ winogron. 6 powodów, by jeść je jak najczęściej

... Pomagają dbać o linię W winogronach znaleźć można ogromną ilość flawonoidów, które mogą sprzyjać poprawie metabolizmu. Badania opublikowane w 2016 roku dowiodły, że wysoka zawartość ... . Czyli czynnikiem, który przyspiesza starzenie się cery i ...

dawno temu

Sery dobre dla odchudzających się

... , ser, mleko. Po 12 tygodniach zważono wszystkich odchudzających się i ci na diecie nabiałowej schudli więcej niż pozostali uczestnicy eksperymentu.  Dieta nabiałowaobniża również ciśnienie, przyspiesza ... metabolizm, a także chroni przed ...

dawno temu

Wypróbuj masaż gorącymi kamieniami!

... , przyspiesza krążenie krwi, poprawia metabolizm, rozluźnia napięte mięśnie i odpręża całe ciało. Masaż polecany jest: osobom zestresowanym,przemęczonym,otyłym,cierpiącym na dolegliwości reumatyczne,przy bólach mięśni i stawów. ...

dawno temu

Jak masować, by było przyjemnie?

... omijać kości, łopatki i nerki.Wibracja – przyspiesza metabolizm komórkowy, sprawia, że osoba masowana rozluźnia się i uspokaja.Na koniec, po użyciu różnych akcesoriów do masażu, warto powrócić do łagodnego głaskania. Jak masować? Tak, by ...

dawno temu

Z awokado i jogurtem najszybciej zrzucisz zbędne kilogramy

... w Medicine & Science in Sports & Exercise: picie każdego dnia trzech filiżanek zielonej herbaty przyspiesza metabolizm, spalamy więc więcej kalorii przy tym samym poziomie ruchu. Przy okazji zaś lepiej zaspokajamy pragnienie w upalne dni, niż ...

dawno temu

Apiterapia

... bakterii, działanie cytostatyczne, właściwości przyspieszające regenerację, działanie lipostabilne, działanie przyspieszające metabolizm, odtruwanie organizmu, wzmacnianie odporności organizmu ... organizm człowieka do aktywności. Jad pszczeli ...

dawno temu

Zalety sauny

... (przyspiesza metabolizm),usprawnia aktywność hormonalną,działa podobnie jak masaż mięśniowy (zapobiega „łamaniu w kościach”),zmniejsza dolegliwości reumatyczne,przyzwyczaja organizm do wahań temperatury.Od ... i odpręża,hartuje organizm, przez ...

dawno temu

Urodowy cud miód

... nektar zapewnia doskonałe nawilżenie cery oraz przyspiesza jej regenerację pozostawiając ją miękką, gładką i promienną. Koreańskie marki Purederm, Prreti, Beauugreen oraz Coscodi łączą właściwości miodu z innymi składnikami, aby produkty ...

dawno temu

Anti-age oil extreme reduction – seria Loton® Spa & Beauty

... Żyjemy coraz zdrowiej i dzięki temu coraz dłużej. Dbamy o siebie, unikając składników przyspieszających procesy starzenia się tkanek. Nie jesteśmy jednak w stanie całkowicie powstrzymać ...

dawno temu

Najlepsze zioła na odchudzanie

... wpływają na zdrowie.  Jakie zioła na odchudzanie?Fiołek trójbarwnyNapar z fiołka trójbarwnego (czyli popularnego bratka) odtruwa i oczyszcza organizm i przyspiesza metabolizm. Sprawnie działająca ... przeczyszczający. Krwawnik pospolityNapar z ...

dawno temu

Walka z cellulitem

... efekty można przyjmować tabletki przyspieszające metabolizm. Bardzo istotny element stanowi też odpowiedni masaż okolic dotkniętych cellulitem. Można go wykonywać na szereg różnych sposobów ... do zaburzeń metabolizmu tkanek. Na konsekwencje w ...

dawno temu

Herbaty odchudzające

... w niej kofeinie, która przyspiesza metabolizm cholesterolu, jednocześnie opóźniając wchłanianie się tłuszczy z pokarmów. Jednak jak we wszystkim, i w piciu mate trzeba znaleźć umiar. Jest napojem silnie pobudzającym, przez co wypita na wieczór ...

dawno temu

Do higieny tylko woda i... powietrze

... . Dostarczony czysty tlen zwiększa cyrkulację krwi, pobudza komórki do aktywności życiowej, przyspiesza proces metabolizmu i nadaje ciału delikatny, jedwabisty wygląd. Głębokie nawilżanie sprawia ... ciśnienia krwi i jej oczyszczenie, poprawę ...

dawno temu

8 najskrytszych sekretów szczupłych kobiet

... dieta odchudzająca również może być smaczna. Szczególnie korzystne są wspomagające trawienie cynamon i kminek, przyspieszająca metabolizm papryka chili, a także pełne witamin i minerałów bazylia, mięta ... pięści. Co jeść, aby schudnąć? ...

+ Pokaż więcej