... Większość dni spędzamy w pracy i to wówczas zapominamy o regularnych posiłkach. Zazwyczaj jadamy kanapki lub zamawiamy gotowe potrawy typu pizza i fast food. Głód zapychamy też drożdżówkami i batonikami, popijając kolejną kawą. ... i batonikami, ...
... Stanowią świetną przekąskę, a do tego zamiast pustych kalorii, jakie spożyłybyśmy, zajadając się ulubionym batonikiem, owoce te dadzą nam moc witamin. To, co powinno Was przekonać, to fakt ...
... Coraz więcej dzieci w Polsce ma nadwagę. Powodem jest przede wszystkim nieodpowiedni sposób odżywiania. Frytki, pizza, cukierki i batoniki – taki jadłospis nie pomaga twojemu maluchowi utrzymać ...
... Zamiast podjadać kaloryczne chipsy, wafle czy czekoladowe batoniki, warto zastąpić te tuczące "zapychacze” przekąską, która także pozwala na podgryzanie w pracy, a do tego dostarcza ... Zamiast podjadać kaloryczne chipsy, wafle czy czekoladowe ...
... się jak łatwo można zastąpić dzieciom słodycze. A taki ryż z bitą śmietaną i konfiturami będzie na pewno zdrowszy, niż zwykłe cukierki czy batoniki. ... się jak łatwo można zastąpić dzieciom słodycze. A taki ryż z bitą śmietaną i konfiturami ...
... rodzaj tłuszczów, czyli tłuszcze trans, jemy w najlepsze. Znajdują się w ciastkach, batonikach, wafelkach, krakersach i innych słonych przekąskach. A także w margarynie, chociaż nie w każdej. ... rodzaj tłuszczów, czyli tłuszcze trans, jemy w ...
... Jeśli podczas stresującego dnia w pracy sięgasz po batonika, chipsy lub paluszki, najprawdopodobniej zajadasz swoje nerwy dając sobie złudne poczucie uspokojenia. Złudne, bowiem podjadanie ... Jeśli podczas stresującego dnia w pracy sięgasz po ...
... Zwykle podczas stresującego dnia w pracy sięgamy po batonika, chipsy lub paluszki, by tym sposobem osiągnąć złudne poczucie uspokojenia. Jednak wbrew pozorom takie podjadanie wcale nie likwiduje ...
... się składała tylko z batoników. Twoje codzienne posiłki muszą być odpowiednio zbilansowane, by dostarczały organizmowi potrzebnych witamin i składników odżywczych. Rusz głową, rusz ciało, a szczupła sylwetka nie będzie tylko marzeniem. ...
... nie wiadomo, na co się trafi za zakrętem. Możemy sobie wymasować stopy, zrobić tatuaż, wypić kilka piw i zjeść musli ze świeżymi owocami. Wiza do Chin, Birmy, Laosu? Nie ma sprawy. Podobnie jak uszycie garnituru na miarę, czy zorganizowanie ...
... z dzieciństwa. Ziarna – dobre do podgryzania. Bakalie – tak, ale w cieście. Owoce – świeże nieczęsto, a suszone… na sklepowej półce. Tymczasem każdy z tych elementów musli to bogactwo witamin i składników ...
... sposobu odżywiania. Nie dziw się, że wciąż powstają wypryski, skoro twój obiad to coś szybkiego na mieście, a drugie śniadanie składa się z batonika. ... sposobu odżywiania. Nie dziw się, że wciąż powstają wypryski, skoro twój obiad to coś ...
... Smażone frytki z sosem, słodkie pączki, czekoladowe batoniki, torty z kremem – które z tych produktów kryją największą ilość kalorii? Czy ich jedzenie jest wskazane? Co trzeba zrobić, aby spalić ...
... Dobrze zbilansowana dieta powinna zawierać także wartościowe odżywczo przegryzki. Zamiast więc podjadać słodkie batoniki, ogromne ilości soli pod postacią chipsów czy słodkie żelki, które nie wnoszą ...
... Nowelizacja ustawy o bezpieczeństwie żywności i żywienia nakazuje, by z półek zniknęły chipsy, słodkie i gazowane napoje, drożdżówki, batoniki czy kanapki z majonezem. ...
... wysoką cenę. Nasz organizm potrzebuje jednak paliwa i dlatego sięgamy po batoniki, ciasteczka i używki takie jak kawa i herbata. Nie jest to dobre ani dla figury, ani przewodu pokarmowego, lepiej wybrać coś do przegryzienia (i wypicia) z ...
... Gdy między posiłkami znienacka dopada nas głód, często sięgamy po słodkości – batoniki, chipsy oraz inne niezdrowe i kaloryczne produkty, które pełne są konserwantów i sztucznych aromatów. Zamiast ...
... częściej określają otyłość jako chorobę XXI wieku. Wydaje ci się, że jesz za dużo słodyczy? Przeczytaj poniższy artykuł i dowiedz się więcej na temat uzależnienia od nich, a także poznaj sposoby walki z chęcią sięgnięcia po kolejny czekoladowy ...
... przyrządzenie czegoś smacznego, albo koniecznie chcemy coś słodkiego zjeść np. w pracy, to wybierzmy batonik musli, ciasteczka owsiane z pełnego przemiału, otrębowe. Można też zjeść jeden kawałek ... . Większość batoników, ciasteczek i galaretek ...
... nawróconych sportsmenek trzyma swoje karnety głęboko w szufladzie między czekoladowym batonikiem a paczką chipsów ziemniaczanych i bez specjalnej krępacji zaciąga się papieroskiem. Postanowienia noworoczne? Przecież nie da się ich wypełnić ...
... Sięgając po niezdrowe przekąski w postaci chipsów, słodkich batoników albo słonych krakersów, często nie zdajemy sobie sprawy, jak bardzo ich jedzenie wpływa na nasze samopoczucie. Nie jest niczym ...
... przyjemności. Istnieje jednak pewien sposób na to, by ten moment słabości nie był szkodliwy dla naszego zdrowia. Wystarczy, że batoniki i ciastka zastąpimy owocami. Wydawać by się mogło ...
... Niemalże wszyscy uwielbiają, uwielbiali albo będą uwielbiać słodycze. To właśnie po nie sięgamy, gdy chcemy poprawić sobie albo innym humor. Czekoladki, batoniki czy ciasteczka dostarczają ...