Przerwy w pracy

... Choć zagwarantowane są w prawie pracy, nie wszyscy  z nich korzystają. A trzeba wiedzieć, że nieprzerwana praca przy biurku przez osiem godzin dziennie negatywnie wpływa na stan naszego zdrowia. I nie chodzi tu wyłącznie o otyłość. ... Choć ...

dawno temu

Skład apteczki pierwszej pomocy

... Apteczka pierwszej pomocy to nic innego jak pojemnik zawierający środki wykorzystywane do udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej. Zawartość apteczki uzależniona jest od jej przeznaczenia ... pierwszej pomocy, powinna być oznakowana białym ...

dawno temu

Praca w ciąży

... są za to zachcianki ciążowe. Nie możesz jednak przemęczać się w pracy. Nie próbuj udowadniać za wszelką cenę, że ciąża to nie choroba, a ty dajesz radę pracować na pełnych obrotach. Jeśli zastanawiasz ... się nad tym, czy pracować w ciąży lub ...

dawno temu

Kto zrobi pierwszy krok?

... , nieważne czy w sprawach zawodowych, relacjach towarzyskich czy na przykład w kwestii wstawania o 5 rano, żeby chwilę pobiegać przed pracą. Kiedy poznajesz faceta, który ci się podoba, zrobisz pierwszy krok i poprosisz o numer telefonu? ... ...

dawno temu

Jak znaleźć pracę?

... Czasy są trudne, zwolnienia są powszechne, a firmy nie zalewają rynku pracy ofertami zatrudnienia, w szczególności jeśli chodzi o świeżo upieczonych absolwentów szkół wyższych. Co zatem zrobić ... w sytuacji, gdy ilość niezapłaconych rachunków ...

dawno temu

Awans w pracy

... Stosunek do wykonywanej pracy może być różnoraki. Począwszy od podnoszenia zajęć zawodowych do rangi życiowego celu, po zupełnie odmienne traktowanie jej wyłącznie jako źródło utrzymania. Oprócz ... tego istnieje wiele poglądów pośrednich ...

dawno temu

Jak się malować do pracy?

... Makijaż do pracy musi być kobiecy, ale jednocześnie elegancki i delikatny. Często trudno nam zdecydować czy podkreślić oczy, usta, a może jedno i drugie. Później stwierdzamy, że to przesada i w końcu ... kończy się na tym, że nakładamy podkład, ...

dawno temu

Stres w pracy?

... Masz stresującą pracę? Nie Ty jedna. Zobacz, jak ze stresem w biurze radzą sobie inni... ;) ...

dawno temu

Przygotuj prosty lunch do pracy!

... Posiłek, który zabierasz do pracy, powinien być smaczny, zdrowy i atrakcyjny. Rano nie masz czasu przygotować lunchu, a nawet pomyśleć o tym, co możesz zapakować do torebki? Przyszykuj idealny ... posiłek dzień wcześniej, a w pracy doprowadź go ...

dawno temu

Związek w pracy

... sobie z porywami uczucia. Bez względu na to, do której grupy zaliczyć można daną osobę, istnieje duże prawdopodobieństwo, że w czasie długoletniej pracy nawiąże ona znacznie bliższą relację ... współpracownikami. Przeczytaj poniższy artykuł i ...

dawno temu

Dziecko i praca. To jest wyzwanie!

... Trudno w dzisiejszych czasach o tradycyjny podział: w pierwszych latach życia dziecka - Twój partner zarabia a Ty zajmujesz się dzieckiem. Kryzys, Twoja chęć rozwoju i inne czynniki sprawiają, że coraz częściej myślisz o powrocie do pracy. Warto ...

dawno temu

Jak zdrowo odżywiać się w pracy?

... W pracy przeważnie jemy w pośpiechu albo nie jemy nic, czekając na powrót do domu. Niestety, pielęgnując podobne nawyki, nie wpłyniesz pozytywnie na własne zdrowie, samopoczucie i sylwetkę ... . Z tego powodu o posiłku do pracy powinnaś pomyśleć ...

dawno temu

Błyskawiczny sposób zmotywowania się do pracy

... Czasami w pracy zdarza się nam moment zacięcia się. Siedzimy, przeskakujemy od jednego zadania do drugiego, robimy wszystko po kawałku, myśląc tylko o tym jak się tego wszystkiego pozbyć i chwilę nic ... kompletnie nie robić. I właśnie to ...

dawno temu

Stres w pracy - jak go opanować?

... Przeciętny człowiek spędza jedną trzecią swojego życia w pracy! Co więc zrobić, jeśli stres w pracy przekracza Twoje możliwości przystosowawcze? Kiedy relaks po godzinach nie pomaga Ci się w pełni odprężyć, a myśl o kolejnym dniu w pracy spędza ...

dawno temu

Wyeliminuj stres ze swojej pracy

...   Przyjrzyj się swojemu stanowisku pracy. Czy sprzyja ono spokojnej i efektywnej pracy? A może przyda ci się kilka wskazówek jak wyeliminować stres i lepiej zorganizować swój czas? Poniżej kilka drobnych rad. ... Przyjrzyj się swojemu stanowisku ...

dawno temu

Pierwsze objawy ciąży

... , które skłaniają kobiety do sięgnięcia po test ciążowy i zweryfikowanie podejrzeń. Niestety, często pierwsze oznaki ciąży okazują się być konsekwencją zatrucia pokarmowego lub zaburzeń pracy tarczycy. Sprawdź, jak odróżnić dolegliwości ciążowe ...

dawno temu

Pierwszy dzień w żłobku

... Pierwszy dzień w żłobku... jest jeszcze trudniejszy niż pierwszy dzień w przedszkolu, dla malucha i dla mamy. Twoje dziecko jest młodsze, a Ty bardziej spięta i pełna poczucia winy. Jak gładko ... poradzić sobie z rozstaniem? Postaraj się, żeby ...

dawno temu

Wydajność w pracy

... , ale nie poprzestawaj na tym. Ty także możesz zwiększyć swoją produktywność w pracy, jeśli tylko nauczysz się dobrze zarządzać czasem! ... , ale nie poprzestawaj na tym. Ty także możesz zwiększyć swoją produktywność w pracy, jeśli tylko ...

dawno temu

Jak wyeliminować stres ze swojego stanowiska pracy?

... Przyjrzyj się swojemu stanowisku pracy. Czy sprzyja ono spokojnej i efektywnej pracy? A może przyda ci się kilka wskazówek jak wyeliminować stres i lepiej zorganizować swój czas pracy? Poniżej kilka drobnych rad: ... Przyjrzyj się swojemu ...

dawno temu

Jak się ubrać na pierwszą randkę?

... Wybór odpowiedniego stroju na pierwszą randkę jest dla wielu kobiet, a także i mężczyzn bardzo ważny. Często to właśnie strój jest pierwszym elementem oceny. Mężczyźni preferują u kobiet sukienkę ... konkurencja staje się coraz bardziej mocna, ...

dawno temu

Romans w pracy

... najmniejszego pojęcia o tym, jak sobie z nimi poradzić. Jedną z nich jest przypadek, kiedy nawiązujemy romans w pracy. W zależności od okoliczności i czasu jego trwania może on mieć różny wpływ na nasze ... dotychczasowe życie, a nawet to, w ...

dawno temu

Jedzenie do pracy

... Praca przez co najmniej osiem godzin dziennie, dojazdy, życie w ciągłym biegu – to wszystko nie sprzyja przestrzeganiu zasad prawidłowego żywienia. Brak czasu na przyrządzenie zdrowego posiłku ... może wydawać się niewykonalne, lecz z czasem ...

dawno temu

Czy wspólna praca niszczy związek?

... Związek z zasady polega na tym, że wiele rzeczy staje się wspólnych — wspólni znajomi, wspólne mieszkanie, wspólne spędzanie czasu. Co jednak, kiedy para niespodziewanie musi ze sobą współpracować na płaszczyźnie zawodowej? Czy to prawda, że ...

dawno temu

Jak wygląda pierwszy trymestr ciąży?

... Według kalendarza ciąży pierwszy trymestr obejmuje trzy pierwsze miesiące ciąży, licząc czas od pierwszego dnia ostatniej miesiączki do trzynastego tygodnia ciąży. Co w tym czasie dzieje się w twoim ciele? ... Według kalendarza ciąży pierwszy ...

+ Pokaż więcej