Sprzymierzeńcy ciężarnej
... ciąży łatwo o niedobór, ze względu na zmiany zachodzące w organizmie ciężarnej. Wymioty i nudności, które występują w początkowym trymestrze ciąży, utrudniają wchłanianie żelaza. Na skutek niedoboru ...
Idealna rozgrzewka przed treningiem
... Jeżeli uważasz, że rozgrzewka jest stratą czasu, jesteś w błędzie. Ćwiczenia idealnie dobrane do typu treningu przyspieszą twoje tętno, dotlenią mięśnie, ścięgna i wiązadła oraz przygotują umysł do zwiększonego wysiłku. Sprawdź, w jaki sposób ...
Pomoc ciężarnym w rzuceniu palenia
... od razu kolejnych wizyt tak, aby osoba rzucająca palenie miała poczucie wsparcia ze strony lekarza.Jeśli palacz nie jest ciężarną kobietą, można zastosować szeroki wachlarz środków farmaceutycznych ...
Równowaga skóry to podstawa
... Pasjonaci jogi doceniają w niej poprawienie elastyczności skóry i wzrost równowagi. Inspiracją do stworzenia nazwy nowej linii kosmetyków Artdeco był właśnie ten typ aktywności, bo produkty z niej pochodzącej zapewniają dokładnie ten sam efekt. ...
Co łączy ciężarną i piwosza?
... Rozstępy występują zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Przyczyną ichpowstawania jest gwałtowny przyrost masy ciała. Pojawiają się także wokresie dojrzewania oraz u kobiet ciężarnych. - Rozstępy ...
Co podarować kobiecie w ciąży?
... Choć gwiazdka już za nami, to prezentów nigdy dość. Drodzy panowie. Zaskoczcie swoje ciężarne partnerki i podarujcie im coś wyjątkowego. Jeśli macie kłopot z wyborem prezentu skorzystajcie z poniższych porad. ... Choć gwiazdka już za nami, to ...
Cholestaza w ciąży
... Wewnątrzwątrobowa cholestaza ciężarnych (WWC) jest schorzeniem występującym wyłącznie u kobiet w ciąży. Objawia się nieznośnym świądem skóry i jest poważnym zagrożeniem dla zdrowia, a nawet życia ...
PRAWIE POŁOWA CIĘŻARNYCH z niedoborem ważnego pierwiastka. To niebezpieczne dla dziecka
... z obniżonym stężeniem tego pierwiastka we krwi ma 40 proc. ciężarnych. Obniżony poziom żelaza jest najczęstszym niedoborem żywieniowym na świecie, dotyczy on ponad 2 miliardów ludzi – wynika z przeglądu badań ... niedobór żelaza obserwuje się u ...
Odmienny stan – odmienne traktowanie
... ciążą i małymi dziećmi są obsługiwane poza kolejnością", to niestety nie jest to respektowane. Często też dochodzi do awantur z innymi klientami, dla których kobieta ciężarna nie wymaga lepszego ... ciężarnej, była naturalną reakcją każdego ...
Poznaj tajniki masażu tajskiego
... i odzyskać utracone gdzieś w pędzie życia siły witalne. Dobrym pomysłem jest jego tajska odmiana, łącząca w sobie zalety akupresury, jogi i technik rozciągających. ... i odzyskać utracone gdzieś w pędzie życia siły witalne. Dobrym pomysłem jest ...
Jesień - sezon na chandrę
... zdrowy napój, warto dodać dwie łyżeczki kakao do kubka mleka migdałowego i przyprawić szczyptą cynamonu, zamiast cukru lepiej użyć miodu. Joga śmiechu – ten termin nie brzmi poważnie, ale należy ... uzmysłowić sobie, że joga to nie tylko ...
Pilates w ciąży
... . Niestety niektóre sporty z uwagi na dobro dziecka nie są wskazane. Alternatywnym rozwiązaniem dla aktywności takich jak jazda na rowerze jest pilates dla ciężarnych. ... . Niestety niektóre sporty z uwagi na dobro dziecka nie są wskazane. ...
Tym sposobem pozbędziesz się bólu pleców
... 1989294 Zdaniem instruktorów remedium na te dolegliwości jest joga. Odpowiednio dobrane i prawidłowo wykonywane ćwiczenia to masaż dla kręgosłupa i mięśni. Nie trzeba wiele, by zacząć. – Dzięki ... statycznym, ale nie prostym ćwiczeniom można ...
Jesteś w ciąży i chrapiesz? Twoje dziecko może mieć cukrzycę!
... między zaburzeniami snu podczas ciąży a ryzykiem cukrzycy. Ciężarne, które chrapały, cztery razy częściej zapadały na rodzaj cukrzycy typu 2, zwany cukrzycą ciężarnych. ... między zaburzeniami snu podczas ciąży a ryzykiem cukrzycy. Ciężarne, ...
Jakie są przyczyny krwawienia w ciąży?
... Zdarza się częściej niż mogłoby się wydawać, ale nie zawsze jest zwiastunem najgorszego scenariusza. Dlaczego w ciąży pojawiają się krwawienia? Jakie są ich przyczyny? Kiedy ciężarna może spać spokojnie, a kiedy zacząć się niepokoić? ... Zdarza ...
Nowy gadżet dla kobiet: profiluj swój biust podczas snu
... śpisz, ale biust utrzymuje swój kształt, i nie ulega deformacji podczas nocy. Kush został zaprojektowany dla pań z obfitym biustem, dla tych z implantami i dla kobiet ciężarnych, karmiących ...
Astma u kobiet w ciąży
... Astma jest najczęstszą przewlekłą chorobą układu oddechowego u kobiet ciężarnych. Szacuje się, że dotyczy ona około 8% kobiet ciężarnych. Wiele kobiet zadaje sobie pytanie o bezpieczeństwo leków stosowanych w terapii astmy i ich wpływ na płód. ...
Skurcze łydek w ciąży
... Kobieta ciężarna może doświadczać różnych dolegliwości, które wcale nie muszą od razu niepokoić. Do najczęstszej zaliczyć można skurcze łydek. Dzieje się tak często, gdy płód naciska na nerwy ... właściwie zbilansowaną dietę, odpowiednie ...
Ból kręgosłupa w ciąży
... Ból lokalizujący się w dolnej części pleców dokucza ponad połowie ciężarnych. Kobiety w ciąży najczęściej skarżą się na bóle w kręgosłupie między 5 a 7 miesiącem ciąży. Nie jest to regułą, gdyż bóle ... wypoczynek – basen, delikatna gimnastyka ...
Bakterie w moczu w ciąży
... Infekcje układu moczowego to częsta dolegliwość ciążowa. U kobiet w ciąży następuje spadek odporności, w związku z czym organizm ciężarnych łatwo poddaje się działaniu bakterii i wirusów. Podczas ... kontrolnych wizyt lekarz zaleci wykonanie ...
Ćwiczenia rodem z cyrku
... , to nie lada sztuka wymagająca dużo siły, giętkości i odwagi. Zawsze marzyłaś o tym, żeby wystąpić w cyrku? Teraz możesz włączyć elementy sztuki cyrkowej do swojego codziennego treningu! Joga, jakiej ... i świetnego poczucia równowagi. Liczne ...
Szczepienia w ciąży
... Szczepienia są jednym z badań, które w ciąży są wysoce niewskazane. Dlaczego coś, co ma zapobiegać chorobom i ich groźnym powikłaniom, jest odradzane ciężarnym? Jakie szczepienia są szczególnie niebezpieczne, a które można lub trzeba wykonać? ...
Cukier w ciąży - jak wygląda badanie?
... , czy u ciężarnej może wystąpić cukryca. Test z obciążeniem glukozą Nawet jeśli pierwszy test na cukrzycę ciążową wypadł negatywnie, konieczne jest kolejne badanie. Przeprowadzane jest między 24. a 28 ... . tygodniem ciąży i polega na dwukrotnym ...