Czerniak złośliwy

... Lato zbliża się wielkimi krokami a wraz z nim wielogodzinne wylegiwanie się w słońcu. Z pewnością poprawi nam nastrój i dostarczy drogocennej witaminy D3. Z dawkowaniem promieniowania słonecznego trzeba jednak uważać, aby nie zafundować sobie ...

dawno temu

Jak się odstresować?

... Na pewno słyszałaś o tym, że wysiłek fizyczny pozwala zwalczyć niepokój i depresję. Jednak zdarzają się dni, gdy nawet ulubiony zestaw ćwiczeń nie jest w stanie poprawić naszego nastroju i złagodzić ... jest równie skuteczne w walce ze stresem ...

dawno temu

Dieta a okres

... Ból brzucha, opuchnięte nogi, zmęczenie, zasypana krostkami cera, a do tego fatalny nastrój. Takie dolegliwości serwuje nam co miesiąc Matka Natura. Pora zatem doprowadzić się do pionu. Zdrowa i zbilansowana dieta pomoże pokonać dolegliwości w ...

dawno temu

Plasterek dobry na wszystko?

... na kilka dni, ale przede wszystkim nie obciążają przewodu pokarmowego, głównie wątroby, a podawanie przez skórę pozwala obniżyć dawki leków, co z kolei zmniejsza ich skutki uboczne. Zwłaszcza latem warto jest się nieco zaprzyjaźnić z niektórymi ...

dawno temu

4 skuteczne sposoby na przesilenie jesienne

... Senność, apatia i gorszy nastrój? To mogą być objawy jesiennego przesilenia. Oto cztery triki, które poprawią samopoczucie i… wygląd! ... naturalne perfumy do wnętrz, które nadają przyjemny zapach pomieszczeniom i przedmiotom, tworząc w ...

dawno temu

Czy dziurawiec rzeczywiście leczy depresję?

... Na rynku dostępnych jest wiele produktów na bazie wyciągu z dziurawca. Powszechnie uważa się, że ziele to może być skutecznie wykorzystywane przy leczeniu zaburzeń nastroju. Czy tego typu produkty rzeczywiście pomagają wyleczyć depresję? ... Na ...

dawno temu

Seks a endometrioza

... Endometrioza jest chorobą, która niekorzystnie wpływa na komfort życia. Objawia się nie tylko bólem, ale i zmianą nastroju. Przede wszystkim jednak może odbijać się negatywnie na relacjach ... zostaje podporządkowane chorobie, gorszej kondycji ...

dawno temu

Tarta cytrynowa - przepis na pyszność

... Tarta cytrynowa – przepis na to ciasto odmieni twój dzień. Jeszcze się nie zdarzyło, by człowiek jedzący pyszność się nie uśmiechnął, więc jeśli chcesz poprawiać sobie nastrój, to do dzieła. Świeży cytrynowy kolor będzie świetnie wyglądał w taki ...

dawno temu

Jak leczyć trądzik?

... Trądzik, zmora nastolatek i nie tylko. Psuje wygląd i nastrój. Może pozostawić blizny nie tylko na skórze, ale także w psychice. Jak leczyć trądzik? Czy pozbycie się tych okropnych wyprysków ...

dawno temu

Jak się zrelaksować?

... Nasze ciało i psychika to jedność. Wewnętrzne napięcie może powodować zaburzenia funkcji różnych narządów, z kolei jeśli one źle funkcjonują, to również nasz nastrój jest gorszy. Żeby nie narażać ...

dawno temu

Polowanie na okazje. Tanie zakupy to twoja specjalność?

... Handlowcy już dawno zauważyli, że obniżenie ceny gwarantuje napływ klientów. Wypowiadają sobie wojnę cenową, aby zdobyć nasze portfele. No i zdobywają. Bo widząc obniżkę cen, rozum chowamy głęboko ...

dawno temu

Zupa z krewetkami

... Owoce morza są zdrowe, smaczne i modne warto więc, by zaczęły gościć także na twoim stole. Zupa z krewetkami to świetny pomysł na romantyczny obiad. Zaskoczy, podgrzeje atmosferę, a dzięki oryginalnemu smakowi wprawi w dobry nastrój. Czego ...

dawno temu

Zakupoholizm – jak z nim walczyć?

... nieopatrznie przekroczyć. Jeśli jednak uważasz wypad na miasto za bolączkę na każdy spadek nastroju i zabicie nudy, a w sklepach zostawiasz majątek, powinnaś sprawdzić, jak zahamować manię zakupów. ... nieopatrznie przekroczyć. Jeśli jednak ...

dawno temu

„Paryż – Manhattan”, Sophie Lellouche

... Film trafia w oczekiwania tych, którzy pragną poprawić sobie nastrój, miło spędzić czas, wyjść z kina uśmiechniętym. To ładnie sfotografowana komedia romantyczna. Nie zachwyca, nie pozostaje w pamięci, ale skutecznie rozprasza jesienną chandrę. ...

dawno temu

Pisz i bądź szczęśliwy!

... Pisanie drogą do szczęścia? Tak, to możliwe. Badania naukowe potwierdzają, że pisanie o swoich problemach poprawia nastrój i zachęca do podejmowania pozytywnych zmian w życiu. Pisze o tym Tara Parker, dziennikarka „New York Timesa”. ... Pisanie ...

dawno temu

Płatki owsiane w diecie

... jako główny składnik diety, dostarczasz organizmowi wielu cennych składników odżywczych. Dzięki płatkom owsianym możesz obniżyć poziom cholesterolu we krwi, usuniesz złogi tłuszczowe gromadzące się w ściankach naczyń krwionośnych i dostarczysz ...

dawno temu

Drinki na sylwestra

... Zabawa sylwestrowa jest zwykle zakrapiana (delikatnie mówiąc) alkoholem. Oprócz szampana warto przygotować kolorowe drinki, które wprawią w dobry nastrój. Przepisy nie są trudne i na pewno tej nocy ...

dawno temu

Gorące nazwisko: Marek Witt

... Strych warszawskiej kamienicy przy ulicy Emilii Plater 14. Właśnie tu 5 lutego odbyło się kolejne spotkanie z modą i sztuką w karnawałowym nastroju The Carnival De Brasil w Pracowni Galeria ...

dawno temu

„Kobieta w czerni”, James Watkins

... Kostiumowy thriller psychologiczny. Ekranizacja bestsellerowej powieści Susan Hill, renesans typowo brytyjskiej, gotyckiej powieści grozy. Nastroju z pewnością nie brakuje, a całość na tle ... (będący tu osobnym „straszydłem”) dźwięk (skrzypiące ...

dawno temu

Wiersze o świętach

... . Żeby przybliżyć maluchom nastrój świąt, można wspólnie przeczytać wierszyki o świętach. Przygotuj się do świąt rodzinnych i pełnych ciepła. ... . Żeby przybliżyć maluchom nastrój świąt, można wspólnie przeczytać wierszyki o świętach. Przygotuj ...

dawno temu

Agresja nie trafia w próżnię

... oczarowanie, sielanka… Wreszcie odnaleźliśmy swoje drugie połówki! Euforyczny nastrój prysł nagle, kilka tygodni temu, po naszej pierwszej solidnej kłótni. ... , totalne oczarowanie, sielanka… Wreszcie odnaleźliśmy swoje drugie połówki! ...

dawno temu

Alergia na mleko modyfikowane

... . Dlatego dzieciom zagrożonym alergią podaje się mleko hipoalergiczne HA o obniżonych właściwościach alergizujących. Z kolei maluszkom, u których wystąpiły objawy alergii na mleko modyfikowane, podaje się preparaty mlekozastępcze, niezawierające ...

dawno temu

„Gangster” John Hillcoat

... Nie jest to film dla zwolenników multipleksowych sensacji o gangsterach. To raczej kinowa uczta, w której docenia się detale, nastrój, idealnie spójną formę. Hillcoat i Cave upajają się swoją wizją ... realistyczną) balladę. Pierwszy odpowiada ...

dawno temu

Uspokajające olejki

... muszkatołowej pomagają pozbyć się negatywnych efektów stresu. Olejek paczulowy łagodzi niepokój i poprawia nastrój. Zapach lawendy natomiast nie tylko pomaga się zrelaksować, ale także przynosi ulgę w bólach, np. głowy. ...

+ Pokaż więcej