Skład apteczki pierwszej pomocy

... pierwszej pomocy, powinna być oznakowana białym krzyżem na zielonym lub czerwonym tle. Co ważne, powinna znajdować się w miejscu niedostępnym dla dzieci, a łatwo osiągalnym i znanym dorosłym. ... pierwszej pomocy, powinna być oznakowana białym ...

dawno temu

Psychodermatologia

... Chociaż powszechnie wiadomo, że stres negatywnie oddziałuje na nasze zdrowie, to mało kto zdaje sobie sprawę, jak bardzo wpływa także na wygląd naszej skóry. I chociaż psychodermatologia wciąż ... Na zmartwienia nie jesteśmy obojętni. Brak ...

dawno temu

"Amerykańskie dziewczyny poszukują szczęścia", praca zbiorowa

... , umawiając się z Nigelem, nie wie, kim jest jej nowy kochanek. Kiedy mężczyzna pojawia się po raz pierwszy w pracy, nikt nie rozpoznaje w nim wielkiej gwiazdy amerykańskiego kina. Tym bardziej Sarah ...

dawno temu

Zrozumieć szefa pracoholika…

... o nas jak najlepsze zdanie. W końcu od niego, jakby nie patrzeć, zależy nasza przyszłość… Jeśli twój szef jest typem pracoholika, ponad wszystko ceni pracę i dokładność, z jaką ją wykonujesz. Niedopuszczalne ... się zgodzić, ale pamiętaj, że ...

dawno temu

Lustereczko, powiedz przecie...

... ...kto jest najpiękniejszy w świecie? Na pewno nie ja – odpowie 99,9% kobiet – bo mam za grube uda (1 miejsce w rankingu wad, nad którymi kobiety najbardziej ubolewają), brzydki nos (2 miejsce ... ), za mały/brzydki biust (3 miejsce), za duży ...

dawno temu

Kiedy do żłobka?

... Dziecko w żłobku pojawia się wtedy, kiedy mama zdecyduje się na powrót do pracy po urlopie macierzyńskim. Decyzja o rozstaniu z dzieckiem nie należy do najłatwiejszych. W końcu dzieckiem ma zająć ...

dawno temu

Słodkich snów

... % społeczeństwa, uważa się ją za chorobę cywilizacyjną najbardziej rozwiniętych krajów. Za jej pojawienie obwiniany jest głównie stres. Poznaj nie farmakologiczne sposoby na słodki sen. ... się, co jest tego przyczyną. Może kładziesz się spać ...

dawno temu

Przechowywanie mleka kobiecego

... Karmienie piersią to najszybszy sposób podania dziecku pokarmu w każdej sytuacji. Bez względu na czas, porę czy miejsce dziecko otrzymuje zdrowy pokarm o odpowiedniej temperaturze. Przychodzi ... jednak i taki czas w życiu młodej mamy i dziecka, ...

dawno temu

Czy warto pracować w domu?

... Możliwość pracy w domu jest marzeniem wielu osób, w szczególności świeżo upieczonych mam. Podczas gdy przynosi liczne korzyści - można do południa siedzieć w szlafroku i w międzyczasie nastawić garnek z zupą – posiada także wiele wad. Czytaj ...

dawno temu

Moda na bieganie

... Spacerując w parku coraz częściej dostrzec można osoby w różnym wieku uprawiające jogging. Bieganie jest nie tylko doskonałą okazją do zgubienia zbędnych kilogramów i poprawienia kondycji, ale także doskonałym sposobem na stres. Zwolenników tego ...

dawno temu

Pozbądź się jesiennej alergii

... może… trener. Wyniki przeprowadzonych badań potwierdzają zależność między stresem a alergią. Pomóc mogą sposoby oparte o coachingowe terapie. ... pomóc może… trener. Wyniki przeprowadzonych badań potwierdzają zależność między stresem a różnymi ...

dawno temu

Zdrowe śniadanie

... , a także zabija uczucie głodu aż do obiadu. Rezygnowanie ze śniadania skutkuje zazwyczaj wieczornym objadaniem się. To wszystko zakłóca prawidłową pracę zegara biologicznego. Błędy żywieniowe powodują zaburzenia pracy wątroby, żołądka, ...

dawno temu

Międzymiasto, Agnieszka Gałuszka

... Zabawna, miejscami dramatyczna i liryczna opowieść o podróżowaniu, które zmienia każdego człowieka. Powieść przekonuje swoją szczerością. Jest w niej to, czego możemy doświadczyć w podróży ... , kiedy zdarzają nam się rzeczy nieprzewidziane, ...

dawno temu

Suche łokcie i kolana – jak zaradzić?

... Łokcie i kolana to miejsce szczególnie narażone na wysuszenie. Choć skóra w tych miejscach wydaje się gruba, jest najczęstszą ofiarą otarć i obić. Jak pielęgnować te szczególne miejsca i dbać o suchą skórę? ... Łokcie i kolana to miejsce ...

dawno temu

Zdrowa sól?

... Dietetycy ostrzegają: nadmiar soli w diecie prowadzi do rozwoju nadciśnienia tętniczego. Jak się okazuje, nic bardziej mylnego. Co więcej, właściwości soli mogą mieć korzystny wpływ na radzenie sobie ze stresem. Jak to jest z tą solą? Czy sól ...

dawno temu

Wszystkie gwiazdkowe prezenty w jednym miejscu? W drogerii Super-Pharm to możliwe!

... się u nas osobiście. Za ciężką pracę i przygotowywanie wigilijnej uczty należy ci się nagroda! W końcu mamy XXI wiek, więc magiczne oferty świąteczne czekają na ciebie również w naszej e-drogerii ...

dawno temu

Terapia czaszkowo- krzyżowa

... napięcie, ale też dotrzeć do źródła problemu. Prawdziwy jej renesans nastąpił dzisiaj, kiedy mamy coraz więcej stresów. ... napięcie, ale też dotrzeć do źródła problemu. Co prawda metodę wynaleźli i rozwinęli Amerykanie już na początku XX wieku, ...

dawno temu

Jak uporać się z bólem szyi w kreatywny sposób?

... Ból szyi oraz górnej części pleców najczęściej wynika ze stresu i ergonomii (tego, jak śpimy, siedzimy i pracujemy). Oznacza to, że z dolegliwością tą można skutecznie walczyć. Dowiedz się, jak pokonać ból szyi domowymi sposobami! ... Ból szyi ...

dawno temu

Witaminowy sposób na jesienną senność

... farmacji Agnieszka Urbaniak z apteki internetowej Wapteka.pl wyjaśnia: - Jesienią natężenie światła jest niższe niż latem. Ma to wpływ na pracę naszego układu hormonalnego. W okresie jesienno ... spacer na powietrzu. W chwilach stresu i złego ...

dawno temu

Urwani z choinki

... Pomijając polityków, którzy swojego-miejsca-na-ziemi (a raczej ziemi w wielu miejscach) mają dużą ilość i hodują na niej zboże, żeby je potem wywozić na tory, to przeciętny zjadacz chleba ... to swoje-miejsce-na-ziemi posiadać, co nie jest ...

dawno temu

Bezstresowe wychowanie

... , o czym przekonały się miliony rodziców na świecie. Jednak wychowanie dziecka w środowisku bez stresu jest obecnie praktycznie niemożliwe. Na czym w ogóle polega bezstresowe wychowanie dzieci, i dlaczego ta metoda wychowawcza nie cieszy się ...

dawno temu

Jak odpoczywać, aby naprawdę wypocząć?

... ulicach. Mapa zatem już jest, ale nie zaszkodzi, jeżeli zbierzesz jeszcze trochę informacji na temat miejsca, które chcesz odwiedzić. Biuro podróży, które organizuje twój wyjazd na pewno zdradzi ci wszelkie ... przeświadczeniu nie spóźnij się na ...

dawno temu

Sztuka asertywności

... powiedzieć „nie”. Zapraszam zatem na krótki trening asertywności. Asertywność w pracy Przydaje się w sytuacjach, kiedy zwykła ludzka uczynność zmienia się w coś więcej i czujemy, że osoby zamiast ... , a otoczeniu daje wyraźny sygnał, że znasz ...

dawno temu

detoks i borowinowe SPA dla twojej skóry.

... Detoksykujące zabiegi odnowy biologicznej oczyszczą ciało z toksyn, a umysł z gonitwy myśli i stresu. Twoja skóra doświadczy harmonii i wyciszenia dzięki nowej linii tołpa® spa detox. ... na pielęgnację duszy, a co dopiero mówić o ciele. Życie ...

+ Pokaż więcej