Być na diecie i jej przestrzegać. Trudne?

... Zdrowe odżywianie, jedzenie mniejszej ilości słodyczy i kalorycznych przekąsek to nasze marzenie. Próbujemy je zrealizować, ale nie zawsze nam się to udaje. Stres, nieregularne odżywianie, złe nawyki żywieniowe nie sprzyjają utrzymaniu zgrabnej ...

dawno temu

Tak wyglądasz w środku!

... . Wciąż chcesz palić? Film dostępny w Kafeteria.tv  http://kafeteria.tv/Czym-roznia-sie-zdrowe-pluca-od-PLUC-PALACZA-tsGvcqbRErh ...

dawno temu

Ile dziecko powinno jeść?

... zawsze dbać o systematyczne i zdrowe odżywianie od najmłodszych chwil. Znacząco wówczas zmniejsza się ryzyko zachorowalności na chorobę cywilizacyjną jaką jest otyłość u dzieci.  ...

dawno temu

Wielka Dorota Wellman znów pokazała na co ją stać

... przeznaczy na Fundację TVN (100 tys.), a 200 tys. na inne cele charytatywne. To nie pierwszy raz, gdy Dorota Wellman zachwyca wielkim sercem - 4 lata temu przeznaczyła na szczytny cel. 200 tys. zł, które otrzymała za reklamowanie jogurtu ...

dawno temu

Nienarodzone dzieci też mogą tweetować

... jeszcze dzieci potrafią już tweetować. Wystarczy jedna komenda – kopnięcie. Corey Menscher z Nowego Jorku wziął sobie do serca rolę przyszłego ojca. Pragnąc być stale na bieżąco z poczynaniami swojego dziecka ... jeszcze dzieci potrafią już ...

dawno temu

Witamina A

... , aby zapobiec utracie witaminy A lub nadrobić powstałe wskutek niewłaściwej diety jej braki? Ponoć, aby zachować jej prawidłowy poziom w organizmie należy do zdrowej diety włączyć artykuły spożywcze ... ze swojego dobroczynnego działania na ...

dawno temu

Zakochałam się w bracie

... Zuzanna skończyła ekonomię, pracuje w poważnej firmie. Ma jedną przyjaciółkę od serca i kilkoro znajomych. Jest jedynaczką. Nie mieszka z rodzicami, ale prawie co tydzień ich odwiedza. W domu ma dwie ...

dawno temu

Z nadwagą czy bez?

... , więc przyszłam sama i łaziłam po galerii sama. Nie wiem, na jakiej nucie gra moje serce. Jeden z nich mi się spodobał. ... dusz, Lucjan wydawał się po prostu przytłoczony. Nie wiem, na jakiej nucie gra moje serce. Długo, długo nie miałam ...

dawno temu

Jak zrobić pesto?

...   Ten niezwykle aromatyczny, a do tego bardzo zdrowy, sos na bazie ziół to jeden z kulinarnych specjałów, które warto wpisać sobie do naszego domowego notatnika kulinarnego. Jak brzmi zatem przepis na pesto? ... Ten niezwykle aromatyczny, a do ...

dawno temu

Czy wstydzisz się przebadać na choroby przenoszone drogą płciową?

... Pisaliśmy już o tym, że młodzi Szkoci nie mają problemów z ustawianiem się w kolejki do klinik wenerologicznych. Świadomie sprawdzają czy są zdrowi i czy nie złapali jakiejś choroby przenoszonej drogą płciową. ... Pisaliśmy już o tym, że młodzi ...

dawno temu

Zabiegi pielęgnacyjne dłoni

... Dłonie są naszą wizytówką. Dlatego powinnyśmy szczególnie o nie dbać. Wizyty u kosmetyczki i wykonywanie fantazyjnego manicure to nie wszystko. Podstawą jest pielęgnacja skóry dłoni. Co zrobić, aby była elastyczna i zdrowa? ... , aby była ...

dawno temu

Słoiczki czy domowo? Jedzenie dla maluszka

... , ale na własnych zasadach: wielu rzeczy nigdy nie weźmie do buzi i już. Ty też nie zawsze masz czas na przygotowanie świeżych, zdrowych, dwudaniowych obiadów: czasem kupujecie półprodukty, czasem coś ... i zdrowego posiłku, ale "odpuścić" mu ...

dawno temu

Czy mleko szkodzi? List do Dietetyka

... , to pragnienie posiadania zdrowych zębów i kości brało górę. Od jakiegoś czasu jednak mleko budzi coraz więcej kontrowersji, a hasło „pij mleko, będziesz wielki” nie trafia już do wszystkich. Na pytanie Czytelniczki o szkodliwość mleka ...

dawno temu

Tanie sposoby na regenerację włosów

... Częste farbowanie, prostowanie czy inne zabiegi bardzo niszczą nasze włosy. Szybko tracą one na zdrowiu i witalności, stają się łamliwe, suche i bez blasku. Jak dbać o włosy, aby były lśniące i zdrowe? ... końcówki, aby włosy wyglądały zdrowo, ...

dawno temu

Aromatyczna kąpiel na jesienne wieczory

... Niższe temperatury nie sprzyjają skórze. Jak dbać o siebie, by zachować jesienią zdrowy wygląd i dobre samopoczucie? Jednym ze sposobów regeneracji jest aromatyczna kąpiel, która pobudzi zmysły i ciało. ... Niższe temperatury nie sprzyjają ...

dawno temu

Jak żyć z ponurakiem?

... Ponury człowiek jest łatwy w obsłudze, wymaga mądrego podejścia i odrobiny serca. Najgorszym, co partnerka może uczynić, jest próba zwalczenia ponuractwa. To działanie skazane jest na klęskę i grozi ... samym. Tymczasem, życie z ponurakiem wcale ...

dawno temu

Nie kupuj trójek!

... albo "0" - to chów ekologiczny. Takie kury mogą swobodnie spacerować na świeżym powietrzu, są oczywiście zdrowsze, a składane przez nie jaja nieporównywalnie smaczniejsze. Spróbujcie, a wybór stanie ... się dla Was oczywisty! Takie jajka są ...

dawno temu

Jak zachęcić dziecko do większej aktywności?

... Szukasz sposobów na zmotywowanie swoich dzieci do zażywania ruchu i wszelkiej aktywności fizycznej? Jesteś zajętą mamą, która w natłoku obowiązków ma mało czasu na zabawę z dziećmi? Chcesz, by twoje dziecko było zdrowe, zadowolone i pełne życia? ...

dawno temu

Grube kłamstwa na temat nadwagi

... , co nas najczęściej powstrzymuje przed redukcją zbędnych kilogramów.... Zdrowe jedzenie jest bardzo drogie To nieprawda, zdrowa żywność może być prawie za darmo – kiedy na przykład urośnie w twoim ... ogródku. Poza tym niedrogie są sezonowe ...

dawno temu

Fikcja (prawie) stosowana

... Drżenie serca związane z domysłami na temat mężczyzny, wokół którego unosi się chmura feromonów... Ach! To cudowne. Gdy ma się naście lat. Potem staje się mniej zabawne, zwłaszcza dla otoczenia ... do mnie licealistka. To z drugiej strony ...

dawno temu

Marchewkowa ochrona

... i chorobami serca oraz zabezpiecza przed szkodliwym działaniem promieni UV. Najlepszym źródłem prowitaminy A jest marchew oraz wszystkie żółte, pomarańczowe i czerwone warzywa i owoce. Średniej wielkości ...

dawno temu

Jak nie przytyć zamawiając jedzenie na wynos?

... posiłku. Jeżeli nie masz czasu na przygotowanie zdrowego obiadu, ale mimo wszystko chciałabyś jeść pełnowartościowe posiłki, zastosuj się do tych rad dotyczących zamawiania posiłków na wynos. ... posiłku. Jeżeli nie masz czasu na przygotowanie ...

+ Pokaż więcej