Omlet Dukana

... się u nas zbędne kilogramy? Tu z pomocą przychodzą różnego rodzaju diety odchudzające, które często w odmienny sposób mają nam zagwarantować pożądany wygląd. Niestety część z nich jest bardzo dyskusyjna, ponieważ ... dość prosta i opiera się na ...

dawno temu

Body wrapping

... , ale znacznie lepszym sposobem na uzyskanie formy w bardzo krótkim czasie są zabiegi odchudzające. Ponadto przy odpowiedniej wiedzy na ich temat z powodzeniem można je wykonać w domu! Jednym z takich zabiegów jest body wrapping.   ... , ale ...

dawno temu

Zdrowe odżywianie - to mnie nie dotyczy?

... procent osób z nadwagą i otyłych, mimo że w każdym numerze każdego czasopisma dla kobiet można są informacje na temat diet, skutecznego odchudzania, tabele kalorii i indeksy glikemiczne, przepisy na zdrowe, pożywne i sycące dania. ...

dawno temu

Przepis na ratatuj

... To jarskie danie prowansalskie opiera się głównie na warzywach i jest jedną z potraw polecanych osobom odchudzającym się. To istna bomba witaminowa, a więc posiłek, który dostarczy ...

dawno temu

Termogeniki w żywności

... abstrakcyjnie, choć wcale tak nie jest. I nie chodzi tu o tabletki na odchudzanie, których reklamami jesteśmy zarzucani na okrągło. Osoby z nadwagą, które łapią się wszystkich sposobów, z pewnością zainwestują ... tłuszczowej są popularne wśród ...

dawno temu

Właściwości kaszy jaglanej

... Ten rodzaj kulinarnego dodatku powinien królować w przygotowywanych posiłkach jak najczęściej. Dlaczego? Odpowiedź jest prosta! Kasza to niezastąpiony składnik diety odchudzającej ...

dawno temu

Nadmiar magnezu

... Magnez ma olbrzymie znaczenie dla organizmu. Niedobór magnezu powstaje zazwyczaj u osób, które przebywają na diecie odchudzającej. Poza tym, stresujący tryb życia, niewłaściwy sposób odżywiania ...

dawno temu

Jak się odżywiać?

... Dieta odchudzająca to jedno, a zdrowe komponowanie posiłków jako codzienny nawyk żywieniowy to zupełnie co innego. Wiele kobiet zastanawia się często, dlaczego nieustannie tyją, chociaż jedzą mało ...

dawno temu

Zasady zdrowego żywienia

... przewodu pokarmowego. Drastyczne diety odchudzające czy głodówki to najmniej racjonalne rozwiązania, jeśli chcemy stracić kilka kilo. Zdecydowanie zdrowsze, mniej inwazyjne i nie powodujące zbyt ...

dawno temu

Kąpiel rozgrzewająca - i zima nie jest już taka zła

... salicylowego, 4 łyżeczki oliwy, 4 łyżeczki cynamonu w proszku, 4 łyżeczki imbiru, 2 łyżeczki kakao. Nałóż maseczkę odchudzającą na wybrane partie ciała i owiń je folią. Wygrzewaj się pod kołdrą ...

dawno temu

Trening aerobowy

dawno temu

Przyprawy do kawy

... śniadanie albo przyjmowanie suplementów diety pobudzających nas do działania. Wydaje się jednak, że większość z nas całą swoją nadzieję pokłada w filiżance aromatycznej kawy. Często to właśnie ona ...

dawno temu
+ Pokaż więcej