Ile wody pić, żeby schudnąć? Sprawdź, co radzi ekspert
... się węglowodany złożone oraz białko, które nasyci nas na dłużej, a także przyspieszy metabolizm – radzi Konrad Gaca, ekspert ds. leczenia otyłości. – Doskonale sprawdzą się tutaj jajka pod różną ...
„Krasnoludki nie przyjdą”, Sara Shilo
... Bardzo szczególna historia rodzinna. Tę słodko-gorzką opowieść o radzeniu sobie z nieszczęściem i trudami życia poznajemy z wielu perspektyw. Krasnoludki nie przyjdą, bo ludzie muszą radzić ... pisarką i wyczuwa słowo jak rekin kroplę krwi. Tę ...
Zupa ogonowa
... Bardzo dużo mówi się o konieczności nawadniania organizmu, zwłaszcza podczas rekordowych upałów, z jakimi w ostatnim czasie mamy do czynienia. Zasłabnięcia to tylko najbardziej błahe konsekwencje ...
Picie wody a odchudzanie
... , czyli picia co najmniej 1,5 l niegazowanej wody w ciągu dnia. Zazwyczaj bagatelizujemy to. Dlaczego picie wody mineralnej jest tak ważne w naszej codziennej diecie i z jakimi dolegliwościami świetnie sobie radzi? Oto kilka faktów na ten temat. ...
Mamo, skąd biorą się dzieci?
... Ciekawość dziecka nie zna granic, nic więc dziwnego, że pytania maluchów o sposób poczęcia dziecka to norma. Co odpowiedzieć dociekliwemu maluchowi? Odwiedź forum Parenting.pl i dowiedz się, jak inni rodzice radzą sobie z tym wyzwaniem. ... ...
Złote reguły opalania
... Fale upałów dotarły do nas z opóźnieniem, dla wielu lato dopiero teraz się zaczęło. To dobry moment, by zastanowić się, czy mocna opalenizna, okupiona poparzeniami i schodzącą skórą to coś, czego ...
Redakcja poleca: TOP 10 podkładów do twarzy
... Dopasowany do kolorytu i rodzaju skóry podkład to podstawa naturalnego makijażu. Dobry kosmetyk przetrwa i letnie upały, i zimowe opady śniegu, matując skórę i tuszując jej niedoskonałości. Jeżeli ...
Sukienka z odkrytymi ramionami, czyli modny przebój lata
... Lato i długo wyczekiwane upały wymagają czasami wielu poświęceń związanych z modą. Chcąc poczuć się wygodnie, coraz więcej kobiet sięga po sukienkę z odkrytymi ramionami. Zapewnia ona efekt większego ...
Babyblues czyli depresja poporodowa
... Często słyszałaś o kobietach, które po urodzeniu dziecka – zamiast się nim cieszyć – wpadły w depresję: nie radzą sobie z opieką nad dzieckiem ani z własnym złym samopoczuciem. Boisz się, że i Ciebie to spotka? ... Często słyszałaś o kobietach, ...
Jak uratować życie?
... Wakacje kojarzą się z beztroską i odpoczynkiem. Jest to niestety także czas żniw, jakie zbiera śmierć na drogach w czasie wypadków, na kąpieliskach oraz podczas uciążliwych upałów. Aby uratować życie ...
Poci ci się górna warga?
... Co powoduje nadpotliwość i czy może być ona objawem innych poważniejszych dolegliwości? Jak ją zahamować? Posłuchajcie, co mówi na ten temat dermatolog. Specjalista wyjaśnia, jak można sobie radzić z nadmierną potliwością twarzy, rąk i nóg. ... ...