... Obecnie zdrowy tryb życia jest stosunkowo intensywnie promowany przez media. Niestety, to wcale nie znaczy, że pozbyłaś się wszystkich złych nawyków żywieniowych, prawda? Istnieje grupa produktów ...
... Czy masz nawyk gromadzenia wielu, niekoniecznie przydatnych przedmiotów we własnym domu? Pewnie często szkoda ci wyrzucać te rzeczy, bo myślisz, że może kiedyś do czegoś ci się jeszcze przydadzą ...
... Wakacje to doskonały moment na zmianę stylu życia. Nie od dziś wiadomo, że tylko wprowadzenie odpowiednich nawyków żywieniowych oraz regularny wysiłek fizyczny mogą przynieść należyte efekty ...
... Zmiana nawyków żywieniowych staje się sposobem na osiągnięcie harmonii ducha i ciała. Lekkie przekąski i dania zastępują powszechny fastfood. Wraz ze wzrostem świadomości żywieniowej, wzrasta ...
... Klasyka familijna. Osierocony chłopiec, dziesięcioletni Oliver Twist, co rusz zmienia opiekunów. Z powodu uciążliwego nawyku mówienia prawdy nigdzie nie może zagrzać miejsca. Wpada z deszczu ...
... Zazwyczaj nosimy klasyczną bieliznę, nie doceniając różnorodności asortymentu, jaki oferują wyspecjalizowane butiki. Czasami jednak warto zrobić coś wbrew naszym nawykom i przyjrzeć się tym elementom ...
... to nie tylko wypielęgnowane paznokcie, ale również zadbana skóra. Pielęgnacja dłoni nie jest skomplikowana i gdy stanie się codziennym nawykiem, długo będziemy cieszyć się pięknymi, zadbanymi dłońmi. ...
... . Zanim jednak wydasz duże pieniądze, warto wiedzieć, że liposukcja to nie zabieg kosmetyczny, ale poważna operacja, która i tak na niewiele się zda, jeśli nie zmienisz nawyków żywieniowych. ...
... wyrabiając u siebie dobre nawyki. To na pewno zaprocentuje w przyszłości. Już dziś poznaj tajniki właściwego dbania o skórę – to naprawdę proste. ...
... przestaje stosować diety krótkoterminowe zmieniając jednocześnie swoje nawyki żywieniowe i codzienne zwyczaje. Jednym z takich rozwiązań jest spożywanie pokarmów zgodnie z poziomem indeksu glikemicznego. ...
... Ta przykra i bolesna dolegliwość dotyka około 15% ludzi – bez względu na płeć i wiek. Niektórzy mają do niej skłonności i po wyleczeniu choroba często powraca, ale wiele zależy od naszych nawyków. Jak uniknąć wrastających paznokci i jakie są ...
... Pojawiły się u mnie powikłania układu krążenia. Musiałam zmienić swoje życie, dietę i złe nawyki. Pojechałam do sanatorium, a po powrocie chciałam wdrożyć to, czego się tam nauczyłam. Mojemu mężowi ... Droga Cegło! Dosyć wcześnie pojawiły się u ...
... Ta przykra i bolesna dolegliwość dotyka około 15% ludzi – bez względu na płeć i wiek. Niektórzy mają do niej skłonności i po wyleczeniu choroba często powraca, ale wiele zależy od naszych nawyków ...
... Niepłodność jest coraz częstszym problemem wśród kobiet i mężczyzn. Na sytuację tę wpływają przede wszystkim niezdrowe nawyki, takie jak palenie papierosów, niewłaściwa dieta, nadmiar alkoholu ...
... Wiele kobiet, gdy tylko dowie się, że jest w ciąży, zmienia swoje nawyki żywieniowe – po to, by dostarczyć dziecku niezbędne składniki odżywcze. Warto jednak pamiętać, że nawet zbilansowana dieta ...
... gdy niemożliwe jest całkowite wyeliminowanie go z naszego życia (i mieszkań), możemy wykorzenić złe nawyki związane z porządkami, które utrudniają zachowanie czystości w domu. Zobacz, w jaki sposób pozbyć się kurzu na dłużej! ...
... często jest jednym z całego zespołu elementów, nad jakim musimy popracować. Za zbyt małą bądź dużą ilość posiadanych przez nas kilogramów odpowiedzialne być mogą również nasze nawyki żywieniowe. Jedzenie ...
... o swoje dobre samopoczucie poprzez zdrowe odżywianie. Jeżeli choć raz zastanawiałaś się, co zrobić, by poprzez poprawę nawyków żywieniowych czuć się lepiej, na pewno spotkałaś się z licznymi poradami ...
... , bardzo ważną rzeczą jest wygląd paznokci. Nie zawsze jednak jesteśmy zadowolone z ich stylizacji, której się poddałyśmy. Nawyk obgryzania paznokci, praca albo po prostu łamliwość i kruchość płytki ...
... , aby pozbyć się tłuszczyku z brzucha bądź ud. Pojawienie się dodatkowych centymetrów w pasie to efekt nie tylko naszego lenistwa, ale również złych nawyków żywieniowych. Czas odstawić ziemniaczki ...
... ze zdwojoną siłą rozkoszować się jej wyśmienitym smakiem. Co więcej, zmiana nawyków żywieniowych może także dobrze oddziaływać na nasze zdrowie. Takim korzystnym zamiennikiem ziemniaków ...
... , jak chociażby szpinak czy oliwki. Większość osób zniechęca się do jedzenia warzyw albo też nie ma wpojonego odpowiedniego nawyku sięgania po nie z wielu innych powodów. Jednym z nich jest niewątpliwie ...
... Początek nowego roku to idealny czas na to, żeby pomyśleć o zmianie nawyków żywieniowych. I chociaż część osób uważa, że od zawsze jest na przysłowiowej diecie od poniedziałku i żadne wyznaczanie dat ...
... Poniedziałek, od którego miałaś w końcu rozpocząć dietę nieubłaganie minął, a ty nadal nie zmieniłaś nawyków żywieniowych? Cóż, nikt nie powiedział, że będzie łatwo zrzucić zbędne kilogramy ...