„Kontrakt Paganiniego”, Lars Kepler

... splatają się elegancko, zdarzenia, choć momentami nazbyt efektowne, wynikają ładnie jeden z drugiego, rozproszone treści prawidłowo zbiegają się w zakończeniu. Autorzy zadali sobie wiele trudu tworząc zapadające w pamięć, dziwaczne postacie. ... ...

dawno temu

Chorzy z niewyspania

... Podczas konferencji na temat zdrowia, która odbyła się niedawno w Luizjanie, naukowcy dostarczyli kolejnych dowodów potwierdzających istotną rolę snu dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Badania wskazują, że zaburzenia snu mogą zwiększać ...

dawno temu

Sałatka owocowa dla dzieci

... Dziś przepis na sałatkę wieloowocową, którą polubi każde dziecko. Soczyste składniki dostarczą do organizmu najmłodszych niezbędnych do prawidłowego rozwoju witamin i minerałów. To znakomity pomysł na deser dla dziecka lub na podwieczorek. ... ...

dawno temu

Jak rozpoznać pierwsze objawy autyzmu?

... Przełomowy jest 3 rok życia. Dziecko w wieku trzech lat powinno umieć komunikować swoje potrzeby, rozumieć, co się do niego mówi. Autyzm zakłóca prawidłowy rozwój dziecka, pozbawiając je umiejętności ekspresji. Jak rozpoznać pierwsze objawy ...

dawno temu

Niech ktoś cię wymasuje!

... Prawidłowo wykonany masaż stanowi jedną z najbardziej odprężających i naturalnych metod relaksu, do tego wpływa na zdrowie, samopoczucie i urodę. W dużym skrócie masaż pobudza krążenie krwi ...

dawno temu

Dlaczego potrzebujemy selenu

... Bardzo istotny jest wpływ selenu na prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Niedobór tego pierwiastka może objawiać się zwiększoną podatnością na infekcje na skutek pogorszenia aktywności ... Selen jest pierwiastkiem śladowym, co ...

dawno temu

Soja - składnik spożywczy dla odchudzających się... i nie tylko

... Soja to źródło młodości, bo dzięki bogactwu składników odżywczych dostarcza naszemu organizmowi niezbędnych do prawidłowego rozwoju składników. Stanowi ona jeden z najczęściej stosowanych dodatków ... do prawidłowego funkcjonowania, a zatem mamy ...

dawno temu

Niech żyje wolność i swoboda!

... , długie swetry połączone z legginsami, na głowie zaplatam turban, na stopy przywdziewam kowbojki i biegam z mężem po zakupach bądź znajomych. ... , długie swetry połączone z legginsami, na głowie zaplatam turban, na stopy przywdziewam kowbojki ...

dawno temu

Brzuch jak z obrazka? Najważniejsze jest to, co jesz

... Nie trzeba być wykwalifikowanym trenerem, by wiedzieć, że o wymarzoną sylwetkę dbamy nie tylko chodząc na siłownię, ale także prawidłowo się odżywiając. Sposób na płaski brzuch? Zacznij od sprawdzenia codziennego menu. ...

dawno temu

Moje dziecko ma wilczy apetyt! List do Dietetyka

... żywieniowych wydaje się więc nieunikniona i z pewnością nie może ominąć dorosłych. Jak powinno wyglądać menu dwunastolatka wyjaśnia konsultant ds. prawidłowego odżywiania, Agnieszka Boryna. ... żywieniowych wydaje się więc nieunikniona i z ...

dawno temu

Czy jesteś w normie?

... ). Dla przykładu: jeśli mierzymy 165 cm i ważymy 60 kg, to BMI wynosi 22. Kiedy uzyskujemy wynik BMI pomiędzy 18–22, to oznacza, że mamy prawidłową wagę ciała. BMI 26–29 to już nadwaga. BMI przekraczające ...

dawno temu

Po jakie witaminy powinny sięgać kobiety?

... Witaminy to organiczne związki, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Organizm sam nie wytwarza witamin, więc konieczne jest dostarczanie ich razem z dietą. Witaminy dzielą ... , świąd. Witaminy z grupy BWitamina B1 to ...

dawno temu

Dieta alergika - owoce

... Alergie pokarmowe są coraz częstszą przypadłością u małych dzieci. Swędzące krostki, opuchlizna, zaparcia - to tylko niektóre objawy nietolerancji jakiegoś składnika pokarmowego. Do prawidłowego ...

dawno temu

Kiedy należy wybrać się z dzieckiem do specjalisty?

... Każdy z nas marzy by nasze dziecko rozwijało się prawidłowo. By nie wymagało kontaktu ze specjalistami. Niestety, coraz częściej słyszymy o wszelkiego rodzaju zaburzeniach u dzieci ...

dawno temu

Jak mama może wspierać dojrzewający brzuszek dziecka?

... . Do zadań mamy należy też wspieranie dojrzewającego organizmu, w tym delikatnego brzuszka, w prawidłowym i zdrowym rozwoju. ... do prawidłowego rozwoju dziecka oraz chroni je przed chorobami i infekcjami. Karmienie piersią daje najlepsze ...

dawno temu

Kwas foliowy

... Kwas foliowy, zwany także folanem, folacyną lub witaminą B9, należy do dużej rodziny rozpuszczalnych w wodzie witamin B. Spełnia wiele ważnych funkcji w organizmie. Jest niezbędny dla prawidłowego podziału komórek, wpływa na funkcjonowanie ...

dawno temu

Kupka niemowlaka

... Temat zawartości pieluszki niemowlaka często przewija się w rozmowach młodych mam. I nie ma się co dziwić, w końcu efekty przemiany materii świadczą o stanie zdrowia dziecka. Sprawdź, jak wygląda prawidłowa kupka niemowlaka oraz kiedy powinna ...

dawno temu

Zabierz malucha na plac zabaw, a wspomożesz jego rozwój

... Od kiedy tylko dzieciaki stoją na swoich małych nóżkach, od razu rwą się do biegania i aktywności fizycznej. Od najmłodszych lat uwielbiają spędzać czas na placu zabaw. Aktywność ruchowa na świeżym ... połączone z bieganiem, jak np. gra w piłkę ...

dawno temu

Słaby pęcherz

... biegania, intensywnego treningu, kasłania czy kichania. Problemy z kontrolowaniem oddawania moczu mogą być związane z osłabieniem zwieraczy w wyniku porodu czy menopauzy, jak i infekcjami ...

dawno temu

Polowanie na jesienne buty rozpoczęte!

... obcasów, biegając po centrach handlowych w poszukiwaniu kolejnej pary szpilek. Chyba znacie ten ból, kiedy zrezygnowane przemierzacie Galerię od sklepu do sklepu w nadziei, że może w kolejnym znajdzie się idealna para dla Was? Jasne, jakby to ...

dawno temu

Labiominoroplastyka – zaawansowane techniki oraz aspekt kwalifikacji do zabiegu

... o odpowiedniej motywacji funkcjonalnej, a technika zabiegowa powinna być dobierana indywidualne do anatomii i oczekiwanych efektów pacjentki. O prawidłowej kwalifikacji do labiominoroplastki ...

+ Pokaż więcej