Zdrowe oczy. Profilaktyka i pielęgnacja
... oraz często przebywają na słońcu. O luteinie powinni pamiętać także palacze. - Luteina zawarta w siatkówce oka stanowi swoisty filtr wolnych rodników i promieniowania, chroniąc narząd wzroku ...
Działanie witaminy A
... swoje właściwości lecznicze w leczeniu np. kurzej ślepoty. Dzięki odpowiedniej ilości witaminy A w organizmie siatkówka oka w odpowiedni sposób odbiera bodźce wzrokowe. Dodatkowo ma duże znaczenie ...
Piłka nożna kobiet
... piłki nożnejJeżeli znudziły ci się ćwiczenia aerobic, jogging, pływanie, bieganie lub siatkówka, ciekawym i nietuzinkowym pomysłem na utrzymanie dobrej kondycji fizycznej jest trening piłki nożnej ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Stres w pracy IT - jak sobie z nim radzić?
... i napięcie mięśniowe zlikwidujesz, chodząc na basen i hydromasaże. Lubisz sporty zespołowe? Skontaktuj się ze znajomymi i zacznijcie razem grać w siatkówkę, koszykówkę lub tenis! Urlop wypoczynkowy: ważny ...
Zespół dziecka potrząsanego
... może doprowadzić do powstania krwiaków podtwardówkowych i podpajęczynówkowych, uszkodzeń aksonów mózgowych i krwawienia siatkówki, które są spowodowane przemieszczeniami mózgu w przestrzeni ...
Chroń oczy
... w siatkówce oka, szczególnie w okolicach tzw. plamki żółtej, gdzie znajduje się największe skupisko fotoreceptorów, odpowiadających za ostrość widzenia oraz postrzeganie barw. W wyniku nadmiernego ...
Dieta w ciąży najlepsza dla Ciebie
... (odpowiadają za budowę m.in. siatkówki oka), a nie syntetyzowane przez organizm człowieka. Dostarczą również porcji witaminy D, która wspomaga wchłanianie wapnia. Nie jedz wątróbki, ze względu na dużą ...
Piękne oczy
... do przedostania się powietrza do tkanki podskórnej na całej twarzy. Schorzenia oczu są związane z uszkodzeniem siatkówki, soczewki, ciała szklistego, rogówki, nerwu wzrokowego. Prowadzą często ...
Badanie spirometryczne
... aorty i tętnic mózgowych, zawał serca, udar mózgu, krwioplucie, przebyte niedawno operacje w obrębie jamy brzusznej, klatki piersiowej lub okulistyczne, odklejenie siatkówki oka w przeszłości ...
Cynk - pierwiastek niezbędny dla zdrowej skóry
... W organizmie dorosłego człowieka znajduje się od 1,4 do 2,2 g cynku. Jego największa ilość koncentruje się w czerwonych i białych krwinkach, w mięśniach, skórze, nerkach, wątrobie, siatkówce oka ...
Higiena niecodzienna
... , po skończonych biegach lub grze w siatkówkę w ruch szły dezodoranty. Duszący zapach węgierskiego aerozolu (bo taki był wówczas dostępny i popularny) mieszał się z wszelkimi innymi węchowymi doznaniami ...
Cielesna reklama
... Recall, by zrozumieć współczesne trendy w marketingu. Komputery skanować będą siatkówkę naszego oka i sprawdzać, jakie strony internetowe odwiedziliśmy. A później wyświetlą spersonalizowane reklamy ...
Mleko matki dla zdrowia dziecka
... (w tym AA, DHA), które wpływają pozytywnie na inteligencję dziecka. Kwasy te biorą udział w kształtowaniu się układu nerwowego malucha. DHA jest istotny dla rozwoju siatkówki oka. Jedno mleko, same korzyści! Źródło: abcZdrowie.pl ...
Trening dla otyłych
... do ich wykonywania może negatywnie odbić się na zdrowiu. Znane są przypadki: wylewów krwi do siatkówki oka, złamań kości, urazów stawów czy incydentów sercowych. Dbajmy o swoje zdrowie. Nie zapominajmy ...
Pozbądź się wady wzroku – poznaj fakty o laserowej korekcji.
... miopia, to wada wzroku, w przebiegu której tor optyczny oka skupia obraz przed siatkówką. Krótkowzroczność to jedna z najczęściej występujących wad oka. Na astygmatyzm natomiast cierpi prawie każdy ...
Kliknij i poznaj przyjaciół
... braci. Ale nie tylko kręgi związane z fantastyką wykazują tendencję do tworzenia zwartych grup. Strefa Siatkówki powstała 8 lat temu jako lista dyskusyjna dla kibiców i jednocześnie kanał IRC ... o siatkówce i nie tylko, bardzo zbliżają ludzi. ...
Przyjemne wspomnienie lata
... się w batoniku (100 g), trzeba przez godzinę piłować drewno lub grać w siatkówkę. Jeśli nie mamy ochoty na tak intensywny wysiłek, a zjedlibyśmy chętnie coś słodkiego, lepiej wybrać dwie gałki owocowego ...
Cross training. Sportowy hit na wiosnę!
... , ciało rozciąga się, a my nie cierpimy na zakwasy. Amatorów taekwondo, aikido oraz karate wspierać będzie siatkówka i wspomniane już koszykówka oraz tenis. Sporty dodatkowe pozwolą na pełen rozwój ...
Dieta w ciąży
... wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, które odgrywają istotną rolę w rozwoju siatkówki oka i mózgu dziecka. Przyszłe mamy powinny spożywać chude gatunki mięsa, zwłaszcza drób oraz ryby. Ciężarne wegetarianki ...
Zdrowy zez, czyli dobra konwergencja
... obrazy powstające na obu siatkówkach, widzimy świat pojedynczo oraz stereoskopowo. Zaburzenia konwergencji mogą doprowadzić do powstawania dwojenia występującego przy pracy z bliska. Jeśli nie wystąpi ...
TOP: 7 najciekawszych wynalazków brytyjskich
... powszechnie znanego futbolu istnieje również odmiana gaelicka, zwana futbolem irlandzkim. Jest to połączenie koszykówki, piłki nożnej, rugby i siatkówki i jest jednym ze sportów narodowych Irlandii. 4 ...
Jak wykonać dobrą rozgrzewkę?
... się uspokoić oddech. Możemy podnosić ręce przy wdechu a opuszczać przy wydechu. Oczywistym jest, że do różnych obciążeń fizycznych powinniśmy się różnie przygotowywać. Do siatkówki główny nacisk powinniśmy ...
Jadłospis ucznia
... ), które chronią układ nerwowy. Ryby morskie w porównaniu ze słodkowodnymi mają więcej nienasyconych kwasów tłuszczowych Omega-3, które wpływają na prawidłowy rozwój i funkcjonowanie siatkówki oka oraz tkanki ...
Paznokcie powiedzą prawdę o twoim zdrowiu
... Linie i białe punkty Zazwyczaj powstają na skutek niegroźnych urazów paznokci. Przyczyną może być pisanie na komputerze, gra w siatkówkę lub nieostrożne usuwanie skórek. Będą mniej podatne na urazy ...