
Kilka faktów o jajkach
... zawsze trochę odczekać po wyjęciu ich z lodówki. Dłuższe gotowanie obniża wartość odżywczą jajek. Optymalny czas to do max. 10 minut. W przeciwnym razie tworzy się relacja siarki z żelazem, czego efektem ... cholesterolu. A co poza tym? Jaka ...